Adidas Adios 6 評測：由馬拉松競賽鞋蛻變成訓練鞋

簡介

Adidas Adios 6 面世時帶著一點身份危機。Adios 系列長久以來都是馬拉松競賽鞋的傳承之作，但這個新版本提出了另一個問題：它究竟仍是比賽日的利器，還是已蛻變為一雙專職訓練鞋？在首跑超過八英里、平均配速略低於每英里八分鐘（包括閾值間歇）之後，答案愈來愈清晰。相比前作，這是一雙更扎實、反應更快、更百搭的訓練鞋，感覺上更像訓練鞋，而不是過往那種貼地的競賽平底鞋。以下值得留意之處、有效之處，以及購買前應考慮的因素。

設計與結構：徹底重新構想

這雙鞋與去年的 Adios 5 完全不同。鞋底總厚度為 27 mm，落差 8 mm，前掌下方為 19 mm。這使它成為迄今最厚的 Adios，而這項改動對它有利。

中底採用兩種泡棉。優質泡棉 Lightstrike Pro 以圓盤形式置於前掌，即較快配速下的落腳點，並由包裹著它的標準 Lightstrike 承載。此外還有一個叉骨形扭力系統，這塊塑膠原本的作用是防止鞋身扭曲，但已演化至同時提供輕微推進效果：它受壓時儲存能量，蹬地踏入下一步時反彈釋放。

外底採用 Continental 橡膠提供充足抓地力，並配合策略性外露泡棉與鏤空設計以減輕重量。整體重量為 8.1 oz（229 g）。

實際跑感：慢跑紮實，高速靈動

輕鬆跑時，後跟的 Lightstrike 感覺比大多數日常訓練鞋偏硬，令人想起略厚的 SL20。但一旦配速提升，這雙鞋便脫胎換骨。在閾值配速的間歇訓練中，Lightstrike Pro 在更強的踏擊下軟化，並在你蹬地離地時回饋能量，帶來令人滿意的回彈。

它不及 Adios Pro 2 或 Prime X 般靈動，但感覺相近。有趣的是，Lightstrike 最密實的部分位於較後位置，就在足弓之後，在你向前滾動至前掌、邁出充滿彈性的下一步之前吸收衝擊。整體動態更接近 Hyperion Tempo 及其 DNA Flash 泡棉等訓練鞋：慢速下平平無奇，但一旦跑開提速，便真正活起來。

這令 Adios 6 具備出色的訓練鞋特質，如果你偏好在較短、較快的日常里程中享有更扎實的腳感，它亦能勝任日常訓練鞋的角色。

鞋面與貼合：競賽感十足，但有兩個小問題

鞋面採用單層 Primegreen 網布，高度透氣且堅韌，配有數個覆蓋層，包括前掌上方一塊類似麂皮的物料，以及提供結構支撐的底層。鞋舌薄身，配有幾個策略性軟墊以減輕鞋帶壓力，收納得宜且不會造成干擾。後跟有一個相對硬朗的杯型，填充極少，並採用凹口設計，兩側各有軟墊護住阿基里斯腱。

前掌楦頭寬度取得良好平衡：空間充足令腳趾不受擠壓，同時足夠貼合以應付高強度訓練。一如 Adidas 鞋款的慣例，長度略偏長，但正常尺碼下的貼合表現良好。

兩個小問題：首跑時後跟感覺略鬆，調整鞋帶或許有改善，但似乎源自後跟低填充的設計；另外腳踝凸起處缺乏防撞軟墊，令鞋後方有少許虛位。兩者都不是致命傷，但如果你對後跟鎖定敏感，就值得留意。

外底與耐用度：抓地力極佳，路感稍為遲鈍

一如預期，Continental 橡膠提供出色的抓地力。但它的厚度與密度都異常高，因而帶來兩個特點。首先，它相當容易夾入小石粒，扭力系統的凹槽就曾經卡住一粒石頭，需要手動取出。不算嚴重問題，但有點奇怪。

其次，亦更為重要，密實的橡膠似乎略微鈍化了泡棉的表現，令路感比應有的更硬，並削弱了部分 Lightstrike Pro 的回彈。這個取捨看似是有意為之：此設計優先考慮訓練鞋的耐用度，而非榨取純競賽鞋的每一分性能。

購買建議：誰適合買 Adios 6

如果你喜歡 Boston 9 並想獲得更多同樣體驗，這就是值得考慮的鞋款。如果你鍾情 Adios 4 或 5 那種貼地感，那麼在 Adidas 產品線角色重新洗牌之後，Takumi Sen 可能才是更接近的後繼者。

如果你初次接觸 Adidas，不知道如何定位這雙鞋，Adios 6 適合兩類跑者：想要一雙略為扎實的日常鞋來應付較短、較快日常跑步的跑者，以及想要一雙輕量、快速、反應靈敏、能應付大量路跑里程而不在乎有否碳板的訓練鞋的跑者。它確實是一雙跑起來很過癮的鞋，也充分示範了 Lightstrike 與 Lightstrike Pro 如何協同平衡耐用度與性能。

總結

Adios 6 不再是昔日那雙貼地的馬拉松競賽鞋，而這未必是壞事。憑藉更厚的鞋底、雙泡棉中底以及具推進效果的扭力系統，它已安穩投入訓練鞋的角色，並具備足夠的日常性能可兼任雙職。略鬆的後跟與削弱路感的橡膠，對一雙高速下如此迷人的鞋來說只是小小的妥協。如果你的訓練圍繞節奏跑、間歇訓練與較快的日常里程，它值得列入你的心水名單。