ACT C1 評測：一對環保取向、表現接近理想的日常訓練鞋

引言

ACT 是一個來自法國、歷史不長的小品牌，專注於負責任的製鞋方式，而 C1 就是其對環保日常訓練鞋的詮釋。這款鞋全鞋採用回收及生物基物料，定價 200 美元，已屬日常訓練鞋價格的較高階層。問題很簡單：可持續的故事，是否以過大的性能代價換來？

在為這款鞋累積了可觀的里程之後，答案是比這個類別過往的表現更令人鼓舞。C1 獲得整體 B 評級及「綠燈」推薦，但在鞋帶系統和配速方面有幾個明顯的保留之處。

鞋面：以蓖麻豆製成的 Biofly 網布

鞋面是一種名為 Biofly 的網布，由蓖麻豆製成。這個選擇確實經過深入研究：蓖麻是這類物料中最符合可再生能源原則的資源之一，因為它需水量少，而且可以在不適合其他農業耕作的邊緣土地上生長，所以不像玉米基物料那樣會與糧食作物爭地。

尺碼合身，跑起來之後鞋面感覺透氣而且輕盈。不過細節上有所取捨：物料貼腳時感覺不夠柔軟或精緻，部分覆面偏硬偏挺，鞋舌和鞋帶亦略顯單薄。鞋帶系統更是真正的隱憂：儘管被宣傳為穩固的鋸齒式系統，實際跑動中曾經鬆脫。

中底與腳感：注入氮氣的泡棉

這是 C1 默默勝出的地方。主打環保的跑鞋往往把研發精力全放在泡棉上，最終腳感生硬如磚，但這裡的氮氣注入中底確實奏效。它在壓縮和蹬地時有一定回彈，腳感比大部分可持續中底更不像妥協。

規格表列明腳跟 34 mm、前掌 30 mm，落差 4 mm，但鞋底厚度感覺相當可觀，幾乎比數字看起來更高。作為日常訓練鞋，泡棉比預期偏硬，搖籃造型亦要跑約 20 英里才開始適應。之後，它開始在輪換陣容中站穩一席位。

大底與抓地力

大底用上相當多的橡膠，物料看來是天然橡膠，與品牌主打可持續的方向一致。抓地表現不俗，在路面行駛時沒有出現任何打滑問題。

測試僅限於乾燥路面環境，因此濕地抓地力仍是未知之數，但一般跑步過程中大底並未引起任何疑慮。

性能：妥協之處浮現

配速是癥結所在。搖籃造型不如期望般流暢，無論是恢復跑、節奏跑還是速度訓練，跑得更快都需要明顯付出更多力氣。重量也是原因之一：男裝 10.5 號重 266 克（9.4 oz），女裝 7.5 號為 225 克（8 oz）。這個重量既不足以令輕鬆訓練變得輕鬆，又不至於重到不合格，正好落在日常訓練鞋的範圍。

腳感亦比同類型鞋款預期中偏硬，慣用更綿軟或更順滑鞋款的跑者會感覺到更明顯的地面回饋，可能需要跑幾課才能適應。不過作為一雙環保鞋，其性能已屬可敬。與這個類別過往的水準相比，C1 在可持續與性能之間的拿捏比大多數對手更好。

性價比

定價 200 美元，對一雙日常訓練鞋來說偏貴，已屬同類價格的較高階層。在這個價位，你通常會期望有真正的頂級泡棉、雙密度結構或碳板。C1 只是一整塊普通泡棉，所以其價值只有在你真心喜歡這雙鞋及其理念時才說得通。單論性價比，這是整套產品的弱點。

購買建議

如果你重視輪換陣容中的可持續性，並想要一雙在輕鬆及中等配速下腳感愉快、有回彈的日常訓練鞋，可以考慮 ACT C1。如果你想要最強的緩震技術，或一雙用於快節奏訓練的鞋，又或者嫌麻煩的鞋帶系統會令你不耐煩，那就不要買。只要稍作改良，特別是鞋帶系統和更柔軟的鞋面觸感，下一版本便有機會晉身主流性能行列。

結論

ACT C1 整體獲得 B 評級：經深入研究的環保物料、出乎意料地出色的氮氣注入中底，加上簡約流線的外觀，但鞋面欠精緻、腳感比其定價暗示的更硬更慢，成為其短板。對負責任的跑鞋而言，這是朝正確方向邁出的一步；如果這份理念對你重要，它是合理的選擇。