Test av TrueForm Trainer löpband: Ett självdrivet sätt att löpa naturligt inomhus

Inledning

Jag är ingen stor löpbandsmänniska. Jag är en utelöpare närhelst det går, oavsett om det är frostigt eller tryckande hett ute. Så när chansen kom att testa TrueForm Trainer hemma var jag mer nyfiken än exalterad. Det visade sig vara en av de mer intressanta inomhuslöparupplevelserna jag haft, och mycket annorlunda än vad de flesta föreställer sig när de tänker på löpband.

Vad som gör TrueForm Trainer annorlunda

TrueForm Trainer är ett självdrivet löpband som drivs av löparen själv. Det finns ingen motor och ingen drivning. Du slår inte på det och du ställer inte in en hastighet. Hastigheten ställer du in genom att löpa. Bandet rör sig för att du rör det.

Banans kurva är medvetet en av de flackare kurvorna i den här kategorin. Den påstådda fördelen är att den låter dig fokusera på din faktiska löpteknik. Eftersom det är du som driver bandet, sjunker din kropp naturligt in i den takt och teknik du faktiskt använder utomhus, vilket hjälper dig att bygga god kadens och pacing i stället för att låta en maskin diktera din steg.

Installation och första intryck

Innan du ens funderar på att beställa en, hitta en stark vän. Det här saknar väger någonstans mellan 350 och 400 pounds, och om du inte betalar för premiumleverans är det ditt ansvar att få in den, packa upp den och montera den. Det är en process.

När den väl är på plats är installationen verkligen enkel. Du monterar stängena, fäster displayen med all statistik du behöver, och är redo att löpa. Löpbandet är klassat för att klara upp till 400 lb, så det är byggt för ett brett spektrum av användare.

Installation, anslutning och vardagsanvändning

Bluetooth är inbyggt, så Trainer kan hämta pulsen från din enhet och visa den på skärmen. Den synkar också med appar som Strava och Zwift, vilket innebär att du kan mata dina löprundor in i de plattformar du redan använder och till och med löpa din lilla avatar genom virtuella platser.

Att löpa på den kändes väldigt naturligt. På ett traditionellt löpband ställer du in en hastighet, säg fem eller fem och ett halvt miles i timmen, och försvagar du dig på något sätt. Med TrueForm Trainer måste du vara engagerad. Du måste lägga i kraft för att få bandet i rörelse och hålla det igång i den takt du vill ha. Eftersom du landar medan du själv rör bandet, i stället för att bandet griper tag i din fot och drar den bakåt, kändes hela upplevelsen smidig och sammankopplad.

Jag använde den för lugna löprundor och för pass byggda kring kvarts- till halvmilesintervaller i ökad fart, vilket visade sig vara ett utmärkt sätt att finjustera pacingen med riktigt fokus.

Inte bara för löpning: att gå fungerar också

En överraskning var hur bra den är för att gå. På vilodagar eller dagar med styrketräning gillar jag att få in en promenad, och på ett vanligt löpband kan det vara tråkigt. Här, eftersom du ställer in takten med din egen ansträngning, förblir du engagerad, och tiden gick faktiskt fortare.

Den enda riktiga nackdelen: banans höjd

Ärligt talat är min enda verkliga klagomål takhöjden. Banan på det här löpbandet är mycket hög, mycket högre än ett traditionellt löpband, på grund av kurvan. Min källare har ganska lågt i tak, och med min längd på 6’3” nästan slog mitt huvud i taket vid vissa tillfällen. Jag kunde löpa i skor med cirka 36 mm stack, men jag skulle vara nervös att knyta på mig något på 40 mm eller mer. Har du lågt i tak, mät noggrant, för det här kan verkligen begränsa vilka skor du löper i, eller om du kan löpa alls.

Köpråd

TrueForm gör två versioner. TrueForm Runner är modellen i högre prisklass med en helt metallplattform och bas, och den kommer med ett betydligt högre pris. Trainer är det mer tillgängliga insteget in i varumärket. Den är listad till cirka $4,000 på deras webbplats och var nedsatt till ungefär $3,600 vid tidpunkten för den här recensionen.

Om du vill ha ett löpband som hjälper dig att löpa mer naturligt, där du ställer in takten i stället för att löpbandet ställer in den åt dig, är TrueForm Trainer ett verkligt intressant alternativ.

Slutsats

TrueForm Trainer är ett smidigt, bekvämt och motorlöst sätt att löpa och gå inomhus, med avkall på att den väger ordentligt, att premiumleverans är värd att överväga, och att en hög bana kräver takfrigång. För alla som är nyfikna på marknaden för löpband med rundad bana och är villiga att lägga i ansträngningen, får den varmt min rekommendation.