Svenska · Running Shoes

Saucony Triumph 23 vs Brooks Glycerin 22: Två dämpade dagliga träningsskor jämförda

En jämn duell mellan två premium dämpade dagsträningsskor. Så skiljer sig Saucony Triumph 23 och Brooks Glycerin 22 åt när det gäller passform, mellansolekänsla och värde.

Visa den engelska versionen

Introduktion

Kategorin dämpade dagsträningsskor är trång, men få jämförelser är så jämförbara som denna. Saucony Triumph 23 och Brooks Glycerin 22 ligger inom några få dollar från varandra i pris, väger nästan lika mycket och delar ett 10mm dropp från häl till tå. Båda är designade för samma kärnuppgift: bekväma, dämpade kilometer som du kan upprepa varje dag.

Efter omfattande testning över lugna pass, längre sessioner och ett jämförande varv med en sko på varje fot visar sig skillnaderna vara verkliga men subtila. Den här genomgången täcker var varje sko vinner och vilken som passar din löpstil.

Specifikationer i korthet

Saucony Triumph 23 kostar £170 eller $170, väger 278g (9,8 oz) för herrar i storlek 8 och har ett 10mm dropp. Brooks Glycerin 22 kostar £165 eller $165, väger 297g (10,5 oz) för herrar i storlek 8 och har även det ett 10mm dropp.

På pappret är dessa nästan tvillingar. Triumph 23 är lättare och något dyrare; Glycerin 22 bär på lite mer vikt till ett något lägre pris. Båda tävlar i samma utrymme som pålitliga, dämpningstunga arbetshästar.

Par med dämpade löparskor på golvet bredvid en lönares utrustning

Design och uppdateringar

Triumph-linjen har genomgått ett antal förändringar genom åren med blandade reaktioner på vissa iterationer. Triumph 23 är en märkbar avvikelse från den klumpigare 22:an, med fokus på förändringar som gör skon lättare och ger den en smidigare övergång från häl till tå. PWRRUN PB-skummet syftar till att vara lättare och mjukare än föregående version, vilket är särskilt välkommet under längre träningspass. Det fokuset speglas i en omdesignad gummisula som samarbetar med skummet för ett mer flytande och naturligt löpsteg, samt en lätt engineered mesh-överdel med en tjock, vadderad ficktung tunga.

Glycerin-linjen har länge varit ett givet val för löpare som söker en bra balans mellan komfort, dämpning och stabilitet. Glycerin 22 fortsätter den formeln, men den största uppdateringen är en ny mellansula byggd på Brooks’ DNA Tuned-skum, samma som används i Glycerin Max. Den kombinerar större skumceller i hälen för mjukare landningar och mindre celler i framfoten för mer energi vid avspark. Skon får även en engineered double jacquard-stickad överdel för komfort och passform, plus ett tjockt lager gummisula för grepp och hållbarhet.

Passform och känsla

Båda testarna sprang sin vanliga löparskostorlek i respektive modell och höll sig till exakt storlek utan problem. Båda överdelarna känns naturliga på foten: du trär dig in och skon känns lagom säker men luftig, med gott om midfotshållning, plyschvadderade tungor och väl vadderade hälkragar.

Saucony Triumph 23 utmärker sig för sitt generösa utrymme i framfoten. Det finns gott om vickelutrymme över tårna, tåknogarna hålls säkert utan begränsning, och hela framfoten och midfoten känns tillräckligt bred för att tårna naturligt ska kunna spridas. Den passar normala till något bredare fötter mycket bra.

Närbild på en stickad löparskos överdel som visar framfotsbredd och tåutrymme

Brooks Glycerin 22 är något smalare och rakare, med mindre kurva längs ytterkanten in mot lilltån. Allt känns marginellt mer åtsittande, men utrymmet längst fram är fortfarande tillräckligt och midfotshållningen är utmärkt utan att kännas begränsande. Löpare med något bredare fötter kan föredra den rymligare Triumph, medan de som gillar ett mer omhändertagande grepp kan föredra Brooks.

Jämförelse av löpkänsla och mellansula

Här finns den verkliga skillnaden, och den är liten. Triumph 23 känns något mjukare under foten och bekvämare över lugnare moment. Löpkänslan lutar åt fast och pigg under mjukheten, så du känner lite mer av vägen och anstränger dig något mer för att rulla fram från nedslag till avspark. Värt att notera är också den breda framfotsbasen, som erbjuder mycket stabilitet och tillförlitlighet under foten, även om skon vid tillfällen kan luta åt den klumpiga sidan.

Glycerin 22:s DNA Tuned-mellansula ger den mer liv. Den trycks ner men återfjädrar snabbt: inte sjunkande mjuk, utan mjuk med lite knuff. Under ett jämförande varv med en sko på varje fot kändes Brooks livligare, pigare och smidigare, och levererade mer dämpning och mer energi utan att offra markkontakt.

Lönaresvy över en lugn väg och flodstig under ett lugnt morgonpass

Övergången från häl till tå är mycket lik i båda skorna. Båda är gedigna dämpade dagsträningsskor som bockar av många rutor snarare än att utmärka sig inom något enskilt område, och Glycerin 22 drar bara något längre strå än Triumph när det gäller mångsidighet tack vare en något mer responsiv mellansula.

Yttersula och hållbarhet

Glycerin 22:s yttersula är fantastisk: riktigt bra tjockt gummi skyddar mellansulanskummet, och den har mycket bra grepp, håller sig väl på våta stigar och grusvägar. Triumph 23:s omdesignade yttersula är också helt okej, inte riktigt på Brooks nivå, men fortfarande greppvänlig utan några verkliga problem. Testningen omfattade 50k-plus i Glycerin 22 och cirka 25 miles i Triumph 23, över ett bra spann av tempon på vägar plus lätta off-road-flodstigar.

Närbild på tjock gummisula med synliga mönster och slitagetags

Vilken ska du välja?

Detta är verkligen ett svårt val, med bara några få dollar emellan och väldigt lika förmågor. Det finns inte mycket att skilja på när det gäller komfort. Om du föredrar en rymligare framfot och ett fastare, pigare löpsteg passar Triumph 23 dig bättre. Om du vill ha lite mer popp, smidighet och mångsidighet från mellansulan levererar Glycerin 22 mer energi utan att ge upp markkänsla, vilket ger den en liten fördel i potentiell fart uppåt och, för många, bättre värde till samma pris.

En praktisk notering: ingen av skorna är exceptionell i en kategori full av starka alternativ, men båda är solida, tillgängliga och mycket bekväma. Om någon av dem hamnar i rea till ett betydligt lägre pris är det förmodligen den man ska välja, eftersom skillnaden mellan dem är liten.

Slutsats

Saucony Triumph 23 och Brooks Glycerin 22 är nästintill jämlikar: plyschiga överdelar, liknande passformssäkerhet, liknande stabilitet och löpkänsla som passar samma typer av pass. Triumph 23 svarar med en lättare konstruktion, en bredare framfot och en återgång till form jämfört med sin kantigare föregångare. Glycerin 22 svarar med en livligare, smidigare DNA Tuned-mellansula och superb grepp i yttersulan. Välj utifrån passform och mellansolekänsla, och ta den som dyker upp billigast.

Produktlänk

Visa mer information om Saucony Triumph 23

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Saucony Triumph 23

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail och Merrell Nova 4 löparskor på betong

Running Shoes

Bästa löparskorna för väg och terräng: Tre mångsidiga alternativ för blandat underlag

En praktisk guide till tre löparskor för både väg och terräng som hanterar både asfalt och lättare stigar, med tydliga styrkor och kompromisser för olika typer av löpare.

2026-06-27
Tre löparskor uppställda sida vid sida på betong: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 och ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Bästa löparskorna för hälseneinflammation: Tre alternativ förklarade

Tre löparskor med olika häl-till-tå-dropp och stödfunktioner utformade för att minska smärta i hälsenan vid gång och löpning.

2026-06-29
Fem löparskor för dam uppställda i en trappstegsformation på betong

Running Shoes

Bästa löparskorna för dam: Fem toppval rankade

En rankad guide till fem löparskor för dam, från mångsidiga mängdträningsskor till högpresterande tävlingsmodeller, med de främsta styrkorna och kompromisserna för varje sko.

2026-06-27