Saucony Triumph 20 vs Endorphin Shift 3: Vilken maxdämpad träningssko passar ditt löpande?

Introduktion

Saucony Triumph 20 och Saucony Endorphin Shift 3 ser ut som nära släktingar på papperet: båda är mycket högbyggda, väldämpade träningsskor som fungerar som dagliga tränare. I praktiken känns de märkbart olika, och valet mellan dem handlar om löpkänsla och hur en specifik geometri passar ditt steg.

Mellanloljdhöjd och drop

Endorphin Shift 3 sitter högre i hälen med 39 mm och 35 mm i framfoten, medan Triumph 20 mäter 37 mm i hälen och 27 mm i framfoten. Det ger Triumph en drop på 10 mm och Shift en drop på 4 mm, vilket sannolikt är den största skillnaden på papperet mellan de två.

I verkligt löpande berättar dock drop-siffran inte hela historien. PWRRUN+-skummet i Triumph komprimeras så mycket under belastning att det ändå avlastar akillessenenen i användbar utsträckning. Shifts lägre drop kan märkas vid hårda uphill-pass, men dess rockergeometri är så effektiv att många löpare knappt lägger märke till skillnaden i praktiken.

Löpkänsla och studs

Triumph har betydligt mer studs tack vare sitt PWRRUN+-skum. Det är inte den mest aggressiva eller snabba löpkänslan, men den levererar en genuint behaglig, fjädrande känsla under foten som lyser vid lugnare tempon.

Shift känns mer aggressiv. Den är mindre studsig men rullar och poppas lite mer, vilket får den att kännas snabbare vid tempopass. Fartlek fungerade bättre i Shift, medan Triumph var den bekvämare följeslagaren för avslappnade, lugna löppass.

Vikt och känsla under foten

Shift är den något lättare skon med 9.4 oz mot 9.7 oz för Triumph, men skillnaden är så liten att de flesta löpare inte känner av den under ett pass.

Passform och storlek

Passformen är liknande mellan de två, och båda sitter något tight. Triumph har en tendens att mjukna och vidga sig lite mer över tid för vissa bärare, medan Shift förblir lite tightare hela vägen. Har du breda fötter eller hög fotrygg är det värt att ta hänsyn till innan du väljer.

Hållbarhet och köpråd

Båda skorna har visat sig mycket slitstarka, så livslängden bör inte vara en avgörande faktor mellan dem. Vill du ha den studsigare, mer dämpade löpkänslan för lugna mil är Triumph 20 det självklara valet. Vill du ha något som rullar och poppas mer och hanterar tempobetter, då passar Endorphin Shift 3 bättre.

Slutsats

Båda är utmärkta högbyggda träningsskor, och ingen av dem är ett fel val. Välj Triumph 20 för mjuk studs och komfort på lugna dagar, eller Endorphin Shift 3 för en mer aggressiv, rullande löpkänsla till något lägre vikt. Dina favorittempon och hur du reagerar på drop-skillnader avgör slutresultatet.