Svenska · Running Shoes

Saucony Triumph 19 vs New Balance Fresh Foam 1080 v11: Två dämpade löparskor med mycket olika personligheter

Båda är populära dämpade löparskor, men den ena är en plyschig långdistsbéatelse och den andra en allround-sko som kan allt. Så här jämför de sig.

Visa den engelska versionen

Introduktion

Om du letar efter en dämpad löparsko finns det två modeller som dyker upp på nästan varje lista: Saucony Triumph 19 och New Balance Fresh Foam 1080 v11. Båda är designade för att göra långdistanslöpning bekväm, men de fungerar på märkbart olika sätt och passar ganska olika typer av löpare. Den här jämförelsen går igenom specifikationer, passform, löpkänsla och hållbarhet för varje modell så att du kan välja den som matchar hur du faktiskt löper.

Specifikationer i korthet

Siffrorna är nära men inte identiska. New Balance Fresh Foam 1080 v11 kostar £135 / $149,99, väger 255g (9 oz) och har en 8mm drop från häl till tå. Saucony Triumph 19 kostar £145 / $150, väger 286g (10,1 oz) och delar samma 8mm drop.

I praktiken innebär det att New Balance är den lättare skon av de två, medan Saucony bär runt 31g mer per sko. Viktskillnaden är inte uppenbar under vardagslöpning, men den kan bli märkbar när du försöker öka takten över längre tävlingsdistanser.

Saucony Triumph 19: Långdistscruisern

Triumph 19 är den senaste i Sauconys långa rad av dämpningsskor, byggd för löpare som vill ha komfort och en plyschig löpkänsla men ändå vill ha möjligheten att öka takten för snabbare träning. Mellansulan använder Sauconys PWRRUN+ (Power Run Plus)-skum, ett material som balanserar mjukhet med en lätt, fjädrande känsla. Det uppdaterade mesh-överdraget är stödjande och andas, hjälpt av Sauconys FORMFIT-design som låser foten på plats utan att kännas begränsande, och det finns en uppdaterad gummisula för hållbarhet och grepp, plus ett brett utbud av färgalternativ.

Löpare som knyter snörningen på dämpade löparskor på en lugn förortsgata

Passformen är sann mot storleken och på den generösa sidan, med lite extra utrymme i framfoten och lite bredd. Den är inte så rymlig att du tappar stadga, så de flesta löpare bör kunna få en säker passform utan att gå upp i storlek.

I användning är detta en cruisare. Det är en sko för långdistansinsatser, dagliga turer i basfart och helt enkelt att samla mil i komfort. Den rullar på fint, håller dig i den takt du vill och bör lämna dina ben fräscha i slutet av ett pass, konsekvent, över lång tid. Det är en arbetsko som gör jobbet utan krångel.

New Balance Fresh Foam 1080 v11: Allroundern som kan allt

Fresh Foam 1080 v11 är designad för komfort och mångsidighet, från långa långsamma mil hela vägen upp till snabbare träning och till och med tävling. Fresh Foam-mellansulan syftar till att leverera en hög nivå av dämpning samtidigt som den är tillräckligt fast för att kännas responsiv, och det sockliknande bootie-liknande mesh-överdraget kramar foten med en stödjande passform. En Ultra Heel-form håller foten säkert på plats.

Passformen är också sann mot storleken, men skon faller lite smalare än Triumph 19. Materialet i överdraget upptill är ett elastiskt strumpe-liknande material, så bredare fötter kan känna ett milt tryck på fotens sida, men materialet ger efter tillräckligt mycket för att det är lätt att ignorera. Inga blåsor eller skav att oroa sig för.

Det här är skon för löpare som vill ha ett par som täcker allt: långsamma 3k-parklopp, långa träningsmil och till och med tävlingsdagen. Många löpare har använt den för maratonträning och tävling just för att du kan träna i den och tävla i den utan att köpa flera par.

Löpare i träningstakt längs en parkstig kantad av träd

Mellansulans känsla: Mjuk plysch kontra fast respons

Karaktärsskillnaden mellan dessa två skor beror nästan helt på skummet.

PWRRUN+-skummet i Triumph 19 är genuint imponerande: mjukt, dämpat, ganska tätt, med lite fjäder. Om du är en stor dämpningsfant som gillar lite plysch under foten men ändå vill att skon ska studsa tillbaka, gör Triumph det mycket bra. Det är helt enkelt en mycket mjuk, bekväm, plyschig löpkänsla.

Fresh Foam 1080 v11 har gott om dämpning, men den känns inte mjuk på samma sätt. Den är fastare än många plyschiga mellansuleskum, och den fastheten kommer med responsivitet. Det är exakt därför den fungerar så bra på tävlingsdagen: det fastare skummet låter dig öka takten mycket mer än något plyschigare skulle tillåta.

Närbild på ett dämpat löparskos mellansulamen som visar skummens textur

Avvägningen på New Balance-sidan är att löpkänslan inte är särskilt njutbar eller spännande. Skummet studsa inte, är inte särskilt mjukt, men du märker det egentligen inte heller. Det gör bara jobbet, vare sig det är ett långt träningspass eller löpning i takt. Det kommer inte att driva dig framåt som en dedikerad supersko med platta; det är en gedigen allrounder som bockar av många punkter utan att vara exceptionell i någon enskild.

Hållbarhet och yttersulans täckning

Triumph 19 är byggd för hög milage, och det syns i yttersulan. Det finns mycket gummi som täcker mellansuleskummet, utan tecken på slitage hittills, och gummits tjocklek antyder en sko designad för att hålla.

1080 v11 har också gott om gummi, men med mer exponerat mellansuleskum i en sektion av yttersulan. Efter ungefär 80k visade det exponerade området redan märkbart slitage, och föregående version (1080 v10) slitits ned betydligt på samma ställe över cirka 250k. Ändå pekar yttersulans gummi totalt sett fortfarande på en sko som kommer att hålla ett bra tag.

Närbild på en sliten löparskos yttersula som visar gummitäckning och exponerat skum

Övergripande köpråd

Båda är genuint bra skor, men av olika skäl.

Fresh Foam 1080 v11 är den att köpa om du vill ha ett enda par som klarar allt. Den hanterar träningspass, långa långsamma insatser och tävlingsdagen utan klagan. Du kommer aldrig att bli lika imponerad av den som av en dedikerad tävlingssko eller en dedikerad dämpad långdistanssko, men den gör alla dessa jobb och det är dess största styrka.

Triumph 19 är inte en mångsidig sko. Den utmärker sig på långa, långsamma arbetspass där ditt fokus helt enkelt är att få gjort milen med så mycket komfort och njutning som möjligt. Det finns lite fjäder i mellansulan, så du kan gå något snabbare när du vill, men dess verkliga styrka är att hålla dina ben igång och kännas fantastiska.

Det spelar roll för tävlingsplaneringen: om du tränar för tävlingar innebär Triumph 19 sannolikt att du äger två par, en träningssko och en tävlingssko. Du skulle kunna springa ett maraton i Triumph om du bara vill gå i mål med komfort och fräscha ben, men den är för tung och för tjock för att hjälpa dig sätta personliga rekord.

Slutsats

Välj New Balance Fresh Foam 1080 v11 om du vill ha en mångsidig, responsiv, relativt lätt sko som täcker både träning och tävling. Välj Saucony Triumph 19 om plyschig komfort över långa distanser är din prioritet och du är nöjd med att lägga till en separat tävlingssko i rotationen. Oavsett vilket är båda bekväma, välbmwenda dämpade träningsskor som kommer att fylla ett tydligt syfte i ett löprutiner.

Produktlänk

Visa mer information om Saucony Triumph 19

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Saucony Triumph 19

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail och Merrell Nova 4 löparskor på betong

Running Shoes

Bästa löparskorna för väg och terräng: Tre mångsidiga alternativ för blandat underlag

En praktisk guide till tre löparskor för både väg och terräng som hanterar både asfalt och lättare stigar, med tydliga styrkor och kompromisser för olika typer av löpare.

2026-06-27
Tre löparskor uppställda sida vid sida på betong: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 och ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Bästa löparskorna för hälseneinflammation: Tre alternativ förklarade

Tre löparskor med olika häl-till-tå-dropp och stödfunktioner utformade för att minska smärta i hälsenan vid gång och löpning.

2026-06-29
Fem löparskor för dam uppställda i en trappstegsformation på betong

Running Shoes

Bästa löparskorna för dam: Fem toppval rankade

En rankad guide till fem löparskor för dam, från mångsidiga mängdträningsskor till högpresterande tävlingsmodeller, med de främsta styrkorna och kompromisserna för varje sko.

2026-06-27