Svenska · Running Shoes

Saucony Tempus vs Endorphin Speed 3: Vilken löpsko passar dina behov?

En jämförelse sida vid sida av två av Sauconys mest framstående releaser: en snabb stabilitetssko och en lätt speedsko.

Visa den engelska versionen

Introduktion

Saucony har släppt två spännande löpskor som fyller mycket olika roller: Tempus, en snabbare stabilitetssko, och Endorphin Speed 3, en lätt träningsko som kan fungera som tävlingsko. De har mycket gemensamt, men skillnaderna är det som bör styra ditt val. Den här jämförelsen går igenom var respektive sko lyfter, så att du kan välja den som matchar ditt löpande.

Saucony Tempus: Den snabba stabilitetsskon

Tempus är en äkta stabilitetssko byggd runt en mellansula i Pwrrun PB i full längd, kombinerad med Pwrrun-skum som används genomgående för att skapa stabilitet på ett styrande sätt. Stacken är ganska tjock, och det märks på ett positivt sätt: skon känns som att den stabiliserar foten under längre pass, och den förblir bekväm långt in i en lång löprunda. Den är också ett faktiskt bekvämt val för återhämtningsdagar.

Överdelen är bekväm med gott om utrymme, löper en aning kort i längd, och skon fungerar utmärkt på riktigt långa pass. Vikten är 8,9 uns för herrstorlek 9 och 7,9 uns för damstorlek 8, med 36,5 mm i häl och 28,5 mm i framfot för ett 8 mm drop.

Löpare som snörar sina löpskor på en tyst väg i tidigt morgonljus

Saucony Endorphin Speed 3: Stabil men inte stabilitet

Endorphin Speed 3 är den lättare av de två, med 8,1 uns för herrstorlek 9 och 7,2 uns för damstorlek 8, även den med ett 8 mm drop, 36 mm i häl och 28 mm i framfot. Den är ingen stabilitetssko, men den är en stabil neutral sko: vingplattan, sidoväggarna och en något mer fylld mellansula gör den stabilare än tidigare versioner, samtidigt som den inte är ett äkta stabilitetsalternativ.

Närbild av en tjock löpskomellensula med en skulpterad sida

Den här stabilt-neutrala karaktären gör den bättre lämpad för löpare som vill ha en riktigt lätt sko för snabbare pass, och möjligen längre tävlingar de kan hantera i fart. Den kompletterar Tempus fint som det snabbare alternativet i en rotation.

View more details for Saucony Endorphin Speed 3

Vilken ska du välja?

De två skorna tjänar i grunden olika syften. Tempus lutar mot längre pass: långlöpningar, maratonbyggande och löpare som behöver äkta stabilitet men ändå vill ha fart. Endorphin Speed 3 är verktyget för lättare, snabbare dagar där en stabil plattform inte är prioriterad.

Löpare som gör intervaller på en löparbana i mjukt dagsljus

Om din träning innehåller både snabba pass och långa, stödda kilometer kompletterar de två skorna varandra väl: den ena som tränings- och långlöpningssko, den andra som din snabbare sko.

Övergripande köpråd

Fundera på hur din vecka faktiskt ser ut. Om stabilitet spelar roll för dig eller om det mesta av ditt löpande är långt och jämnt är Tempus det mer naturliga valet, med sin styrande mellansulakonstruktion och bekväma passform. Om du prioriterar lättvikt och fart och klarar en stabil neutral plattform belönar Endorphin Speed 3 snabbare pass och kan stiga upp på tävlingsdagen.

Två löpskor som vilar sida vid sida efter en lång löprunda

Till slut får du själv lista ut vilken som fungerar för dig utifrån dina behov, eftersom de är olika skor till sin design snarare än direkta alternativ.

Slutsats

Saucony Tempus är en snabb stabilitetssko för långa, stödda pass, medan Endorphin Speed 3 är ett lättare stabilt neutralt alternativ för snabbhetsträning och tävling. Att matcha varje sko till sin avsedda roll är nyckeln till att få ut det mesta av antingen den ena eller den andra.

Vidare läsning

Relaterade recensioner

4 Löparskor att hålla utkik efter 2023: Brooks, Nike, Puma och Saucony omslagsbild

Running Shoes

4 Löparskor att hålla utkik efter 2023: Brooks, Nike, Puma och Saucony

Fyra kommande löparskor med intressanta historier kring skum, plattor och grepp: Brooks Hyperion Max, Nike ZoomX Ultrafly Trail, Puma Deviate Nitro Elite 2 och Saucony Endorphin Elite.

2026-10-01
Löparskor att hålla utkik efter 2024: 12 tränings- och tävlingsskor värda att känna till

Running Shoes

Löparskor att hålla utkik efter 2024: 12 tränings- och tävlingsskor värda att känna till

Från Brooks Ghost 16 till New Balance More v5 – här är tolv löparskor som fått uppmärksamhet den här säsongen, och vad som kan komma härnäst.

2026-09-30
Löparskor vi är oense om: Fem populära modeller, väldigt olika omdömen

Running Shoes

Löparskor vi är oense om: Fem populära modeller, väldigt olika omdömen

Fem löparskor som delade våra åsikter, och varför fotisättning, passform och tempo kan få samma sko att kännas helt olika från en löpare till en annan.

2026-09-30