Svenska · Trail Running Shoes

Saucony Exodus Ultra 3 – första intrycken: En bekant favorit, byggd från grunden

Djupare mellan­sula, bredare mellandel och en ny yttersulamix. Första intrycken av den senaste versionen av en terränglöparsko med gedigen ultra-meritlista.

Saucony Exodus Ultra 3 terränglöparsko i trekvartsvy på betong

Visa den engelska versionen

Inledning

Ursprungliga Exodus Ultra fick rykte om sig att vara en av de mest pålitliga terrängskorna på marknaden, med hundratals träningstmil och till och med ett 80-milslopp direkt ur lådan utan blåsor eller tryckpunkter. Den andra versionen fortsatte den trenden och klarade en 110 km ultra i tuff terräng med samma problemfria upplevelse. Nu anländer Exodus Ultra 3, och det är ingen subtil uppdatering: i praktiken en helt ny terrängskoa från grunden, med ny ovan del, ny mellansulakonstruktion och en ny yttersolakonfiguration.

Efter ett första lopp på knappt nio engelska mil på asfalt, packad stig och steniga partier är bilden en bekant blandning av verkliga framsteg och ett par öppna frågetecken. Här är vad du kan förvänta dig.

Vem är produkten för

Exodus Ultra 3 riktar sig rakt på distansorienterade terränglöpare. Om du vill ha en väl dämpad, skyddande sko som klarar långa ultralopp, blandad terräng och långa asfaltsträckor utan att förstöra dina fötter, hamnar den stadigt i den kategorin. Precis som sina föregångare fungerar den bra både på fast mark och stigar, och den borde tilltala alla som värdesätter komfort och hållbarhet framför racedagshastighet.

Huvudsakliga styrkor

Den största förändringen är mellansulan. Saucony har behållit dubbelkompositformulan från originalet och V2: en kärna av Power Run PB-skum, samma prestandaskum som finns i vägskor som Endorphin Speed och Endorphin Pro, inlindad i ett något mer hållbart och stabilt Power Run-skum. Utöver det växer stapeln till 36mm vid hälen och 30mm under framfoten på samma 6mm-offset, vilket ger en djupare dämpningsplattform än tidigare.

Mellandelen är också bredare den här gången, med djupare sidoväggar som sänker dig lägre in i skon. Det är tydligt avsett för stabilitet på tekniska stigar, och vid första löprundan kändes skon stadig och förankrad. En mer aggressiv rocker-geometri arbetar in i profilen också, vilket hjälper framåtdriv och effektivitet över långa distanser.

Terränglöpare på en packad jordstig med torra kustkullar i bakgrunden

Övandelen är bekväm och välexekverad. En vadderad tunga med fåll, bra vaddering runt fotledskragen och hälen, en utsvängd häldesign, strukturella overlays runt snörhålen och tåboxen samt en skyddande tåkant ger den substans. Det finns dragtabbar på tungan och hälen, plus en gaiteröglor vid snörets bas, vilket är riktigt praktiskt för de som använder gaiters. Det konstruerade meshet andades bra och gav gott luftflöde under en torr kvällsrunda.

Ute på stigarna höll greppet bra på mjuk sand och grusiga lösa stigar, och den flexibla stenplattan som sticker fram från mellansulan under framfoten gav starkt underfotsskydd på stenigare mark. Storleken är sant i storlek, med tåboxbredd mycket lik de tidigare versionerna.

Att tänka på innan köp

Några detaljer är värda att väga in. Den nya Power Track-yttersulan använder en gummimix som påstås ge bättre grepp i blöta förhållanden, men mönsterdjupet stannar vid bekanta 4.5mm, så mycket leriga förhållanden kommer sannolikt att förbli en svag punkt. Första testloppet skedde i extremt torra förhållanden, så greppet i blöta väder återstår att bevisa.

Närbild på skons mellansula som visar djupa sidoväggar och bred plattform

Mellansulan kändes också något fastare vid första löprundan än den inräknade V2:n, med lite mindre fjädring, även om en del av det beror på att jämföra en helt ny sko mot en med hundratals mil på klockan. Den bredare mellandelen delade uppfattningen: skon kändes stabil och förankrad, men också något mindre responsiv och mindre smidig än de två tidigare versionerna, nästan lite plattare.

Inlåsningen i mellandelen kräver ett fastare snördrag än tidigare, och ett lopp inkluderade ett stopp för att knyta om efter att inlåsningen först kändes lös. Slutligen har detaljhandelspriset stigit med £5 till £155 i Storbritannien, och ett par i UK 9.5 vägde förvånansvärt tunga 323g, även om skon känns lättare på foten än vad siffran antyder.

Köpråd

Om du älskade originalversionen av Exodus Ultra, ställ in förväntningarna noggrant. Uppdateringarna gör att version 3 känns och presterar något annorlunda, och första löprundan levererade inte riktigt samma wow-faktor som att spänna på originalet för första gången. Extra bredden och det fastare greppet kan passa vissa löpare och stöta bort andra.

Löpare som spänner skosnören på terrängskon bredvid en kuststig

Om du däremot vill ha maximal dämpningsdjup, en mer stabil plattform för tekniska stigar och en beprövad komfortformel för ultralopp, håller version 3 på att formas väl. Den breda tåboxen, den plyschiga kragen, det andande ovan dälet och stenplatteskyddet gör den till en lätt sko att rekommendera för långa dagar ute. Notera att en gaiteröglor, hållbara overlays och en skyddande tåkant tillför praktiska långdistansdetaljer som många konkurrenter hoppar över.

Stenig stigsträcka med lös grus i kvällens låga ljus

Slutsats

Saucony Exodus Ultra 3 är en genomtänkt, omfattande uppdatering snarare än en säker kopia av det som kom före. Djupare dämpning, en bredare och mer förankrad mellandel, en plyschig bekväm övandel och stadigt grepp på torra stigar är tydliga styrkor, balanserade mot ett fastare tidigt loppkänsla, något minskad smidighet, en mellandel som kräver hårt åtdragna snören och en liten prisökning. Detta var bara en första löprunda, så domen kommer att klarna med fler mil, men grunden är precis det som gjorde den här linjen till en långdistansfavorit från början.

Produktlänk

Visa mer information om Saucony Exodus Ultra 3

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Saucony Exodus Ultra 3

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Adidas Terrex Agravic TT trailsko på en betongyta

Trail Running Shoes

Recension av Adidas Terrex Agravic TT: En teknisk trailsko byggd för stenig terräng

Adidas Terrex Agravic TT kombinerar en heltäckande skyddsplatta mot stenar med en fastare mellansula för att ge skydd och stabilitet på tekniska, steniga stigar. Ett kapabelt val för löpare som prioriterar skydd under foten framför lättviktsdämpning.

2026-06-29
Arc'teryx Sylan Pro trail-löparsko mot en neutral bakgrund som visar Matryx-ovandel och Vibram-yttersula

Trail Running Shoes

Recension av Arc'teryx Sylan Pro: En rocker-fokuserad löparsko för bergen testad under 32 km

Arc'teryx Sylan Pro kombinerar en uttalad rocker-geometri med en säker passform för teknisk terräng. Vi testade skon under en 32 km lång runda i Sawtooth Mountains för att utvärdera klättringseffektivitet, skydd och hantering av tekniska utförslöpor.

2026-06-29
Tre traillöparskor uppställda på betong: La Sportiva Prodigio Pro, Saucony Xodus Ultra 4 och ASICS Gel-Trabuco 13

Trail Running Shoes

Bästa all-mountain-skorna för traillöpning: Tre mångsidiga alternativ för alla stigar

En fokuserad genomgång av tre all-mountain-skor för traillöpning som hanterar teknisk terräng, långa distanser och varierande förhållanden med tydliga styrkor och praktiska kompromisser.

2026-06-27