Svenska · Running Shoes

Saucony Endorphin Speed 5: Första intryck av en välbekant snabb träningssko

Tidiga tester tyder på att Saucony har förfinat snarare än återuppfunnit sin populära tempo-träningssko, med en rymligare överdel, en något mjukare gång och en välbekant kvick karaktär.

Visa den engelska versionen

Introduktion

Endorphin Speed-serien har länge varit en av de mest pålitliga tempo-träningsskorna där ute, och den femte generationen har nu anlänt. Genom sina tidigare versioner har denna sko varit en favorit bland testare för snabbare träningsmil, och den har ofta tagit en plats bland de bästa allroundskorna tack vare sin mångsidighet. Den stora frågan vid varje uppdatering av en vinnande formel är enkel: har Saucony förbättrat den, eller mixtrat med den?

Tidiga mil tyder på att det senare inte är fallet. Speed 5 ser ut och känns mycket nära sin föregångare, med justeringar av plattan, överdelen, hälen och yttersulan snarare än en helt ny design. För en sko som många löpare redan älskar borde det vara välkomna nyheter.

Snabb översikt och specifikationer

Kärnsiffrorna är desamma som för Speed 4. Du får 36 mm häl och 28 mm framfot för en drop på 8 mm. På vågen väger Speed 5 8,7 oz (247 g) i en testsko i UK herrstorlek 8,5, i stort sett samma vikt som föregående version.

Priset har inte heller rört sig: 180 £ i Storbritannien eller 170 $ i USA, vilket alltid är en trevlig förändring när så många skopriser kryper uppåt.

Löpare som knyter en lätt löparsko inför ett snabbt träningspass

Vad som har förändrats

Vid första anblicken ser inte mycket annorlunda ut jämfört med Speed 4, och det fyller testarna med hopp snarare än oro. Mellansulan använder fortfarande PowerRun PB-skum i PWoRRUN-stil med Sauconys Speedroll-geometri, något justerad den här gången. Den vingformade nylonplattan finns kvar, men den yttre vingen har reducerats för bättre kontroll och förbättrad kurvtagning samtidigt som den fortfarande ger vridflexibilitet och den snärt du vill ha genom rullningen.

Upptill finns en ny överdel i teknisk mesh. Den förblir lätt och andningsbar, med märkbart mindre material över tåboxens ovansida än den mer slutna Speed 4. Hälkragen har också förändrats: den medeltjocka vadderingen är fortfarande fint balanserad, men formen har gått från en rundad, skulpterad design till en smalare och högre passform. Saucony säger också att det finns mer utrymme i framfoten, och testare bekräftar i allmänhet att Speed 5 känns en aning rymligare än Speed 4, särskilt runt lilltån.

Närbild på en löparskos mellansula som visar skum och platta

Passform och storlek

Bland flera testare är rådet entydigt: håll dig till din vanliga Saucony-storlek. Testare i UK-storlekarna 8, 8,5 och 9 rapporterade alla en säker och bekväm passform med bra tåutrymme och ingen hälglidning. Den nya avsmalnande hälkragen ger mer utrymme runt akillessenan och undvek skav, vilket vissa testare föredrar framför mer rundade hälkonstruktioner.

Framfoten är rymlig med gott om vickutrymme, mellanfotens låsning är stabil och tungsvadderingen har en fin balans, varken överdriven eller underdimensionerad. En testare noterade att den något fastare hälkappan märktes sent i ett lopp men inte orsakade någon irritation. För mycket långa pass föreslog en testare att gå upp en halv storlek för extra tåutrymme, men true to size rekommenderas fortfarande för de flesta. Löpare med bredare fötter kan uppleva att mellanfoten fylls ut snabbt, så det kan vara värt att prova om det gäller dig.

Gångintryck från tidiga mil

Speed 5 rullar ungefär som Speed 4: snabb, lätt men bekväm, utan att kännas bar eller alltför tävlingsinriktad. Mellansulan i PowerRun PB blandar kontrollerad mjukhet med fjäderkraft, och testare beskriver en kvick, omedelbar återkoppling med snabb respons och smidiga övergångar från Speedroll-geometrin. Den känns marginellt mjukare och studsigare under foten än Speed 4, även om det delvis kan bero på att jämföra en ny sko med en komprimerad.

Det är när du ökar tempot som denna sko glänser. Den växlar snabbt upp, känns effektiv i högre tempo och manar dig att springa fortare. Testare upptäckte att de pressade sig snabbare än planerat under progression runs. I lugnare tempo är den kompetent men fastare än vissa dedikerade dagliga träningsskor, så löpare som vill ha maximal mjukhet för långsamma mil kan titta någon annanstans. Slutsatsen: den förblir en mångsidig super trainer som klarar långpass, tempopass och till och med tävling.

Yttersula på en löparsko som visar gummibeläggning och böjspår

Yttersula och hållbarhet

Saucony säger att det nu finns mer gummibeläggning, särskilt i hälen och på sidorna, med mer XT-900-gummi för att förbättra hållbarheten. I praktiken hittade testarna ingen enorm skillnad, men greppet på varm, torr asfalt och vägar var bra. Yttersulan har också fått ett spår i full längd avsett att öka flexibiliteten för en mer naturlig och smidigare övergång, och urtaget i mellanfoten är något större och djupare. Gummit är till stor del koncentrerat i den rymliga framfoten, med mindre vid hälen. Hållbarhet har historiskt inte varit ett problem för Speed-serien, och den extra beläggningen kan ge lite längre livslängd.

Löpare som hittar en jämn rytm på en kanalstig i soluppgången

Köpråd

Om du redan är ett Speed-fan kommer denna sko inte att överraska dig, och det är till stor del poängen. Det är en smidig sko som bygger på samma ingredienser: en bra vikt, responsivt skum, Speedroll-geometri och en justerad nylonplatta. Testare jämförde den fördelaktigt med andra mångsidiga super trainers och nämnde alternativ som Adidas Evo SL som ett billigare val, Hoka Mach X2 med mer skum under foten, Nike Zoomfly 6 som en bekväm men snabb träningssko, samt Adidas Boston 12 och 13 som starka valuta för pengarna.

Välj Speed 5 om du vill ha en lätt, snabb träningssko med tillräcklig dämpning och smidighet för att täcka en mängd olika pass, och om du föredrar en sko som ger lite kraft utan att göra hela jobbet åt dig.

Slutsats

Saucony Endorphin Speed 5 ser ut som ännu ett starkt tillskott i en serie som konsekvent har levererat. Förändringarna är subtila: en rymligare och mer andningsbar överdel, en något förfinad platta, en högre hälkrage och lite mer gummi på yttersulan. Gången förblir kvick, smidig och mångsidig över olika tempon. Inget här är revolutionerande, men för en sko som redan fungerade är förfining precis vad fansen vill ha.

Produktlänk

Visa mer information om Saucony Endorphin Speed 5

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Saucony Endorphin Speed 5

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail och Merrell Nova 4 löparskor på betong

Running Shoes

Bästa löparskorna för väg och terräng: Tre mångsidiga alternativ för blandat underlag

En praktisk guide till tre löparskor för både väg och terräng som hanterar både asfalt och lättare stigar, med tydliga styrkor och kompromisser för olika typer av löpare.

2026-06-27
Tre löparskor uppställda sida vid sida på betong: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 och ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Bästa löparskorna för hälseneinflammation: Tre alternativ förklarade

Tre löparskor med olika häl-till-tå-dropp och stödfunktioner utformade för att minska smärta i hälsenan vid gång och löpning.

2026-06-29
Fem löparskor för dam uppställda i en trappstegsformation på betong

Running Shoes

Bästa löparskorna för dam: Fem toppval rankade

En rankad guide till fem löparskor för dam, från mångsidiga mängdträningsskor till högpresterande tävlingsmodeller, med de främsta styrkorna och kompromisserna för varje sko.

2026-06-27