Svenska · Running Shoes
Saucony Endorphin Speed 4 vs Nike Zoomfly 6: Vilken plattad supersko passar ditt löpande?
Två av de bästa plattade superskorna möts om vikten, känslan i steget, komforten och vilken typ av träning var och en passar bäst för.
Introduktion
Saucony Endorphin Speed 4 och Nike Zoomfly 6 är båda plattade superskor som är designade att vara snabba träningsskor, allroundskor eller till och med ersättare på racedagen. Båda är genuint bra skor, och båda har förtjänat en plats i en seriös rotationsrotation i år. Endorphin Speed-linjen har varit marknadens bästa supersko sedan originalet lanserades, och Speed 4 fortsätter det arvet. Zoomfly var nästan den ursprungliga plattade träningspartnern, men tappade formen i de senaste versionerna. Med Zoomfly 6 är den tillbaka i full form.
Skillnaderna på papperet
Endorphin Speed 4 kostar £180 eller $170, medan Zoomfly 6 kostar £155 i Storbritannien och $170 i USA. När det gäller vikt är Speed 4 den lättare skon vid 255g (9 oz) i en UK 9, jämfört med 266g (9.4 oz) för Zoomfly 6. Båda har en 8mm drop, men stackhöjderna skiljer sig: Zoomfly 6 ligger på 42mm i häl och 34mm i framfot, medan Speed 4 är alternativet med lägre stack på 36mm i häl och 28mm i framfot.

Passformen är okomplicerad för båda. Att hålla sig till din vanliga löparskostorlek är det säkra valet, utan behov av att gå upp eller ner i storlek. Båda ger bra häst- och fotfästesstöd, och båda är bekväma, där Nikes ovansida utmärker sig som exceptionellt bekväm för att vara en supersko.
Nike Zoomfly 6
Zoomfly 6 kombinerar ett vävt two-lagers mesh-tyg i ovansidan med en dubbeltäthetsmellansula: ett översta lager av ZoomX-skum, seriens studsame måttstock, ovanpå ett SrO2-bärarskum som ger hållbarhet och stabilitet. En kolplatta går genom mellansulan, något mer flexibel än den i Nikes tävlingsskor men som ändå ger den styvhet och energi man förväntar sig. Waffle-sulan erbjuder bra täckning av framfot och häl med ett urtag i mitten för att spara vikt.

På löpturen känns Zoomfly 6 dämpad, studsande och kontrollerad. Den är bekväm även i långsamma farter, och på längre tuffa pass lyser den: ett 90 minuters jämnt pass kändes lätt och skyddande, helt utan obehag i framfoten. Avvägningen är att i riktigt snabba farter kan den kännas något stor på foten. Det är en snabb sko, men steget har en aning mindre markkänsla, nästan som farthållare även när du rör dig snabbt.
Saucony Endorphin Speed 4
Speed 4 använder en teknisk mesh-ovansida som är tunnare och mer andas framtill, en liten intern hälkappe, PWRRUN PB-skum och den Speedroll-rocker-geometri som varit ett signum för Endorphin-linjen. Nylonplattan är mer flexibel än en full kolplatta för tävling, med vingar för stabilitet, och gummisulans täckning är mycket lik Nikes.
På löpturen behåller den den lätta, smidiga och snabba känsla linjen alltid haft. Den här versionen är lite mjukare i hälen än tidigare modeller, så hälisättare får en mjuk tur i lugna farter och en fin knäck genom rockern när farten ökar. Den fastare, mer direkta steget ger dig en starkare känsla för fart och markkontakt. Den huvudsakliga brasklappen är komforten i framfoten: när man pressar hårt över långa distanser kan viss obehag i framfoten uppstå efter cirka 60 minuter, något Zoomfly undviker.
Där Speed 4 visar sitt värde är i maxfart. Den känns naturlig att springa riktigt snabbt i, och den kan ersätta en full kolplattat tävlingssko i tuffa pass och prestera nästan lika bra. I ett brutalt pass med 24 x 1 minut på, 30 sekunder float, följt av en 6K runt maratonfart, levererade den en fartpräcision man förväntar sig av en kolplattad sko.
Vilken ska du välja?
Båda skorna är utmärkta allroundare, och ingen ska avfärdas. De avgörande faktorerna är träningsstil, känslan i steget och pris, särskilt i Storbritannien där Nike är betydligt billigare medan priserna i USA är identiska.

Om du prioriterar långa distanser, maratonträning och långa tuffa tempopass har Zoomfly 6 fördelen tack vare dess extra komfort under foten. Det är en fantastisk daglig träningssko som också har mycket fart i sig. Vill du ha en snabb träningssko att tävla i, särskilt kortare tävlingar, eller att ta till banan för korta repetitioner, har Endorphin Speed 4 mer fart i sig. Det är en mycket bra snabb träningssko som också klarar dagliga pass. Känslan i steget spelar också roll: stor dämpning och studs pekar på Nike, medan markkänsla och snabb rocker-rytm pekar på Saucony. För en träningsstil byggd kring många långa pass är Zoomfly 6 det lättare rekommendationen, medan löpare som jagar maxfartspass kanske föredrar vad Speed 4 erbjuder.

Slutsats
Endorphin Speed 4 och Zoomfly 6 är två av de starkaste plattade superskorna på marknaden, med var och en något olika styrkor. Välj Nike om du vill ha maximal komfort för långa distanser och ett studsande, skyddande steg. Välj Saucony om du vill ha en sko som känns snabbare och smidigare och som kan fungera som ersättare på racedagen. Oavsett vilken blir ett välkommet tillskott i din rotation.

