Svenska · Running Shoes
Saucony Endorphin Speed 3 vs Hoka Mach 5: Två snabba dagliga träningslöparskor jämförda
En pläterad, spänstig speedtrainer går head to head med en mjuk, pläteringsfri maxdämpad daglig sko. Här vinner var och en.
Introduktion
Några av de mest intressanta löparskorna just nu är inte loppdagens superskor, utan de lättare, snabbare dagliga tränarskorna och fartvarianterna som ligger strax under dem. Två av de mest intressanta alternativen i det segmentet är Saucony Endorphin Speed 3 och Hoka Mach 5. Båda är lätta och riktigt kul att springa i, men de når dit på mycket olika sätt.
Endorphin Speed 3 använder en platta och en mjuk, spänstig premiumskum för en pigg känsla i steget. Mach 5 hoppar helt över plattan och satsar istället på plyschig komfort. Denna jämförelse går igenom var respektive sko utmärker sig, så att du kan välja den som passar din löpning.
Saucony Endorphin Speed 3
Endorphin Speed 3 är det snabbare alternativet i Endorphin-serien, designad för träning snarare än tävling. Den kombinerar en nylonplatta med Sauconys PWRRUN PB mellansoleskum, en kombination som tillför både stabilitet och fjädring i steget. Plattan håller skon strukturerad under foten medan skummet håller känslan mjuk.

Den konstruktionen ger en verkligen spänstig och pigg känsla i steget. Eftersom PWRRUN PB-skummet är mjukt förblir skon anständigt bekväm även i långsammare tempo, men den är som bäst i det snabbare aeroba tempoområdet, ungefär från något långsammare än maratonfart upp till maratonfart. Om det mesta av din löpning innebär att du ökar tempot är detta skon byggd för det.
View more details for Saucony Endorphin Speed 3
Hoka Mach 5
Mach 5 är snällare mot plånboken än Speed 3, och den är pläteringsfri med en mellansolekonstruktion i dubbla skumlager. Det övre lagret är ett mjukt, superkritiskt PEBA-baserat skum, medan det undre lagret är ett fastare, mer traditionellt EVA. Resultatet är en sko som känns mycket bekväm och dämpad under foten, nästan som en maxdämpad sko eftersom den är så mjuk.

Eftersom det inte finns någon platta är Mach 5 vänligare i långsammare tempo och fungerar för återhämtningspass på ett sätt som Speed 3 inte riktigt matchar. Den är också anmärkningsvärt lätt för hur plyschig den känns, vilket gör det lätt att släppa loss den snabbare dagarna. För många löpare är detta den mest bekväma pläteringsfria skon på marknaden just nu.
Ovanmaterial: Två av de bästa i genren
Båda skorna har utmärkta ovanmaterial, möjligen bland de bästa som finns. Endorphin Speed 3 använder ett luftig, andbart mesh som är lite elastiskt med synliga ventilationshål. Mach 5 använder det Hoka kallar ett creel Jacquard-ovre, vilket ger en enastående låsning när du spänner åt den.

Båda känns bra direkt när du tar på dem, men Mach 5 vinner denna kategori knappt. Den sitter som gjuten utan tryckpunkter eller gnag. Speed 3 är också mycket bra, den saknar bara den sista biten av passformsfinjustering.
Yttersula och hållbarhet
Här skiljer sig de två skorna mest åt. Endorphin Speed 3 har generös gummibeläggning i sitt XT-900-material, ett verkligen greppvänligt material som är anständigt hållbart. Gummiet är dock inte särskilt tjockt applicerat, och det slits ut vid runt 300 miles baserat på verklig användning.

Mach 5 har ingen gummibeklädnad alls, bara en gummerad EVA-yttersula. Redan vid runt 50 miles börjar märkbar slitage på mönstret synas. Greppet har inte varit något problem på halt underlag, men räkna med någonstans i intervallet 250 till 300 miles innan löpkänslan börjar förändras drastiskt av slitage. Om hållbarhet är en prioritet har Speed 3 fördelen.
Vilken ska du köpa?
Endorphin Speed 3 är en utmärkt långpassko och ett bra val för dagar då du ökar tempot på vanliga träningspass. Den kan till och med fungera för intervallträning, och löpare som vill ha mer dämpning under foten för tvåtimmarseffekter kommer att uppskatta det plyschiga PWRRUN PB-mellansolaget på längre, snabbare pass.
Mach 5 lyser som en daglig tränare: den är lätt, känns bra på foten och skummet är anständigt responsivt över ett brett tempoområde. Den passar dock bäst för kortare prestationer, eftersom i framfoten runt mile 13 eller 14 slutar den kännas som en maxdämpad sko och du kommer närmare marken. Räkna med att den är utmärkt för allt under halvmaranedistans, och om du föredrar en lättare känsla och kan leva med avsaknaden av gummi är den en superb vardagssko.
Slutsats
Båda dessa är utmärkta skor, och rätt val beror på vad du behöver. Om du vill ha en spänstig, pläterad känsla för snabbare aerob löpning och långpass är Endorphin Speed 3 det starkare valet, och dess gumm yttersula bör hålla bättre över tid. Om du vill ha maximal komfort, en lättare känsla och en vänligare känsla i långsamt tempo är Mach 5 svårslagen och kostar mindre. Många löpare skulle vara nöjda med vilken som helst av dem i rotationen.
