Saucony Endorphin Speed 3-recension: Fortsatt den bästa allroundern, med en ny brasklapp

Introduktion

Saucony Endorphin Speed-serien har länge varit ett av de mest förtroendeingivande namnen inom daglig träning med platta, och Endorphin Speed 3 anländer med verkliga förväntningar på sina axlar. Den är utformad som det snabba, nylonplaterade träningspartnern till den kolbonplaterade Endorphin Pro, men de två första versionerna gick långt bortom den smala beskrivningen och räknades till de bästa allround-löparskorna på marknaden, oavsett märke.

Speed 3 behåller den formeln i stort sett intakt, med något högre stack, bredare bas och högre pris. Efter att ha testat den genom lugna kilometer, jämnare pass och hårda intervaller är bilden klar: detta är till största delen samma sko som innan, med en ny detalj i passformen som vissa löpare kommer att märka mer än andra.

Vad som ändrats i Speed 3

De stora ändringarna är måttliga men verkliga. Stacken är nu 0,5mm högre än på Speed 2 och mäter 36mm i hälen och 28mm i framfoten, med ett drop på 8mm. Vikten har också ökat, till 240g (8,5oz) i UK-storlek 9, jämfört med 231g (8,1oz) för Speed 2. Extravikten kommer från en bredare plattform och lite mer skum.

Saucony har även lagt till små winglets på sidorna av den heläängade S-formade nylonplattan, avsedda att omsluta foten och hålla kraften riktad in i plattan. Kombinerat med den bredare basen bör detta förbättra stabiliteten, vilket är goda nyheter för löpare som tyckte att tidigare versioner var något vacklande. Mellansulan är fortfarande PWRRUN PB, ett PEBA-baserat skum, parat med Speedroll-rockergeometri för mjuka övergångar.

Ovandelen är ett lätt, ventilerat mesh med dämpning runt hälen och lite vaddering på tungan. Mönstret på yttersulan har justerats för bättre grepp, med något mer utstickande knoppar än tidigare, även om det vid mestadels torra löpningar inte blev någon dramatisk förändring i fäste.

Passform och storlek

Passform är true to size och motsvarar Speed 2 i längd, med en bekväm men inte restriktiv låsning och en tåbox med lagom utrymme. Den nya bredare designen är dock en genuin hänsyn för löpare med smala fötter. Även med snörningen åtdragen finns det extra volym runt ovandelen, och på passningar utöver ungefär en timme eller tio miles uppstod viss hälfriktion som aldrig skedde i tidigare versioner.

För de flesta kommer den bredare passformen att glädja fler löpare än den stöter bort, och den ökade stabiliteten öppnar skon för en bredare publik. Men har du smala fötter får du räkna med att jobba hårdare för en säker låsning än i Speed 2.

Löpkänsla och prestanda

Speed-seriens kärnattraktion överlever helt intakt. Löpkänslan är bekväm men pigg, lätt och imponerande mjuk över i princip alla typer av pass. Cirka 70km testning omfattade bas TRäningskilometer, lugna och jämna hastigheter, en mycket lugn återhämtningspromenad, ett jämnt 10-miles-pass och ett krävande pass med fyra 4km-rep i sub-3:40 per kilometer med flytande återhämtning. Den klarade allt med glans.

Detta är en sko som gör det att löpa fort kännas något lättare, även vid träningspass två dagar i rad. Den växlar vackert mellan hastigheter, tar snabbt fart för tempoträning och sjunker ner igen för lugnare pass utan att straffa dig – något många kolbonplaterade skor inte klarar. På lugna kilometer fungerar den fint, men det är ingen max-dämpad sko och det är den inte avsedd att vara; den är byggd för mångsidighet med lutning mot snabbare löpning.

En anmärkningsvärd förändring i serien: Endorphin Pro 3, med sin högre stack, är nu det bekvämare alternativet på långa pass – en omvändning jämfört med tidigare generationer där Speed var den förlåtande av de två. Speed 3 är fortfarande bekväm nog för halvmaraton och längre, men på mycket långa prestationer har Pro 3 nu övertaget.

Vem skon passar

Endorphin Speed 3 är idealisk för en-sko-löparen som vill täcka dagliga kilometer, tempopass och till och med tävlingsdagen med ett enda par. Som tävlingsalternativ ligger den strax under de främsta kolbon-superskorna i ren prestanda, men den är billigare, bekvämare för dagligt bruk och förvånansvärt nära på tävlingsdagen.

Den passar också snyggt in i en rotation med flera skor: som daglig tränare som klarar snabbhetspass, eller som det platerade alternativet mellan en kolbon-tävlingssko och en dämpad lugndagssko, och sparar det dyra tävlingsparet till viktiga tillfällen.

Köpråd

Priset har stigit på båda marknaderna: Speed 3 kostar £165 i Storbritannien, där den redan finns, och $170 i USA, där den lanseras den 16 augusti. Det är upp från £155 respektive $160 för Speed 2.

Eftersom ändringarna är subtila är Speed 2 fortfarande ett smart köp om du hittar den med rejäl rabatt, och den erbjöd vid lanseringen några i och för sig snyggare färgkombinationer. Vill du ha extra stabilitet och bredd, eller köper du nytt till fullt pris, är det Speed 3 du ska ha.

Värt att notera är också att eftersom Endorphin Pro 3 nu är en utmärkt kolbon-tävlingssko som är bekväm och klarar höga miler, har Sauconys råd om att helt enkelt para Pro-serien med en Speed-tränare utvecklats. Om tävlingsdagsprestanda är din prioritet och du bara köper en sko, är Pro 3 förmodligen det något bättre valet. Vill du ha den bästa allround-tränaren som lutar åt snabbhet, är Speed 3 fortfarande svaret, och den trivs tillsammans med alla kolbon-tävlingsskor.

Slutsats

Saucony Endorphin Speed 3 är fortfarande en av de bästa allround-löparskorna som finns, från vilket märke som helst – från dagliga träningskilometer via tempopass till tävlingsdagen. Den återuppfinner ingenting, och det är en bra sak: Saucony har klokt undvikit stora ändringar av en beprövad formel. Den bredare passformen och ökade stabiliteten borde låta fler löpare uppskatta skon än tidigare, även om löpare med smala fötter tappar lite låsning. Vill du ha en sko som utmärker sig i träning och håller måttet på tävlingsdagen, är Speed 3 fortfarande riktmärket.