Svenska · Trail Running Shoes

Salomon Ultra Glide 3 – första löprundsrecensionen: En dämpad terrängarbetare testad i brutala förhållanden

Ett första test av Salomon Ultra Glide 3 på asfalt, grus, myr och branta hedsluttningar, med fokus på dämpning, grepp, passform och komfort på långa löprundor.

Visa den engelska versionen

Inledning

Vissa skor testas i trivsamma förhållanden. Salomon Ultra Glide 3 kastades rakt in i motsatsen: en första löprunda över Dartmoor i vilt väder, med asfalt, grus, tät gräsbevuxen mark, knädjup myr, steniga nedfarter, hala stenar och älvkorsningar under ungefär fyra och en halv timme till fots. Det är en ordentlig chaktest för en sko som är alldeles ny ur kartongen, och Ultra Glide 3 klarade den nästan helt utan klagomål.

Det här är en terrängsko med maximal dämpning, byggd för blandad terräng och höga miletimmar. Om du vill ha en dämpad arbetssto för långa dagar i stället för en smidig racer ska den här rapporten från första löprundan hjälpa dig avgöra om den hör hemma på din shortlist.

Testförhållanden vid första löprundan

Testruttern innehöll lite av allt: våta vägar, grus, branta stigningar, tät gräsmark som gjorde fotplaceringen riktigt utmanande, och något av den tuffaste terräng som beskrivits efter tjugo års löpande. Rutten gick långsamt, cirka 10 miles på ungefär tre och en halv timme plus stopp.

Terränglöpare på blandad, blöt hedterräng under mulen himmel

Från första timmen stod grepp, komfort och trygghet i fokus, och Ultra Glide 3 levererade alla tre. Den största komplimang som kan ges är enkel: skorna var knappt märkbara under hela utflykten.

Design och specifikationer

Stackhöjden ligger på 41 mm i hälen och 35 mm i framfoten, med ett drop på 6 mm. Salomon anger vikten till 290 g, och lanseringspriset är £135. Det finns inget bekräftat US-pris ännu, men Ultra Glide 2 lanserades till $150, så räkna med något i det intervallet.

Närbild på en skulpterad mellansula med maximal dämpning i en terrängsko

Mellansulan använder en stor mängd energy foam, Salomons EVA-baserade mellansuloskum, arrangerat i ett vågigt “relieve sphere”-design. De konkava elementen är avsedda att sprida stötar och lindra tryck medan du springer. Upptill är den konstruerade mesh-overdelen ganska tjock med lätt förstärkning vid tårutan, och den infästa tungan och halkragen erbjuder mjuk dämpning för långdistanskomfort. En intern sleeve bidrar till en stödjande, säker passform, ihopkopplad med Salomons quick lace-system. Under foten beskrivs hela ytan av Contour Grip-gummi med 4 mm corkar som angenämt hållbart.

Grepp och stabilitet på blandad terräng

Corkmönstret är ganska glest, med rejäla partier där det inte finns några corkar alls. I stället använder yttersulan konkava element för att jämna ut löpningen på hårt underlag samtidigt som greppet behålls på blandade ytor. I praktiken fungerade den balansen bra.

Gles mönster av corkar på en terrängskos yttersula, vilande på våt sten

Greppet under de förhållanden som påträffades var utmärkt, inklusive på mycket hala stenar, och skon gav en verklig trygghet under foten. Allt kändes kontrollerat snarare än snabbt och aggressivt, vilket passar skons karaktär. På tät gräsmark höll stabiliteten bra trots den höga stacken, och skon kändes välbalanserad för terrängen.

Komfort, passform och snörningssystemet

Komforten var det som utmärkte skon mest. Under en löprunda på fyra och en halv timme var fottröttheten minimal, och fötterna kändes friska i slutet. Den stora dämpningsmängden balanserades med skydd och energi, med mjuka övergångar på komprimerat underlag imarsch.

Två förbehåll är värda att notera. För det första var snörningssystemet ingen favorit: det fanns en viss löshet som gjorde skorna svårare att låsa fast, och med höga fotryggar var de inledningsvis svåra att ta sig in i. De kändes inte omedelbart trygga på foten, men i rörelse stabiliserades allt och prestandan var solid. Den som föredrar vanliga snören kan känna samma friktion. För det andra är skorna inte vattentäta. Fötterna blev rejält genomblöta, de våta skorna tog upp lite vikt, och de släppte ifrån sig vattnet från bäckkorsningar ganska snabbt. För långa och långsamma dagar förblev de tillräckligt lätta.

Vem den här skon är för

Ultra Glide 3 passar löpare som vill ha dämpning och tillförlitlighet framför ren fart: ultralöpare, specialister på långa löprundor, och alla som blandar asfalt, grus och terräng i en och samma runda. Det finns mer smidiga skor med närmare markkontakt, men som en stabil, dämpad plattform för tid på fötterna är det ett övertygande alternativ.

Köpråd

Till £135, och troligen runt $150 i USA baserat på föregående version, befinner sig skon i premiumsegmentet för terrängskor. Den ger mening om din prioritet är en bekväm, pålitlig plattform för hög distans på blandad terräng, och mindre mening om du vill ha en snabb, markkännande sko för branta, tekniska nedfarter i högt tempo.

Terränglöpare som avslutar en lång löprunda på öppen hed i skymningen

För de testade förhållanden är förtroendet för Ultra Glide 3 som en dämpad ultradistansarbetsare högt. Om quicklace-system frustrerar dig, ta med det i beslutet, men för komfort och tillförlitlighet över långa dagar förtjänar den sin plats.

Slutsats

Salomon Ultra Glide 3 klarade ett genuint brutalt första test med stabil prestanda: utmärkt grepp på hala ytor, dämpning som höll i fyra och en halv timme, och tillräcklig stabilitet för oförutsägbart underlag. Quick lace-systemet och avsaknaden av vattentäthet är de främsta kompromisserna, men som en dämpad terrängsko för långa distanser är det en sko som är lätt att lita på.

Produktlänk

Visa mer information om Salomon Ultra Glide 3

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Salomon Ultra Glide 3

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Adidas Terrex Agravic TT trailsko på en betongyta

Trail Running Shoes

Recension av Adidas Terrex Agravic TT: En teknisk trailsko byggd för stenig terräng

Adidas Terrex Agravic TT kombinerar en heltäckande skyddsplatta mot stenar med en fastare mellansula för att ge skydd och stabilitet på tekniska, steniga stigar. Ett kapabelt val för löpare som prioriterar skydd under foten framför lättviktsdämpning.

2026-06-29
Arc'teryx Sylan Pro trail-löparsko mot en neutral bakgrund som visar Matryx-ovandel och Vibram-yttersula

Trail Running Shoes

Recension av Arc'teryx Sylan Pro: En rocker-fokuserad löparsko för bergen testad under 32 km

Arc'teryx Sylan Pro kombinerar en uttalad rocker-geometri med en säker passform för teknisk terräng. Vi testade skon under en 32 km lång runda i Sawtooth Mountains för att utvärdera klättringseffektivitet, skydd och hantering av tekniska utförslöpor.

2026-06-29
Tre traillöparskor uppställda på betong: La Sportiva Prodigio Pro, Saucony Xodus Ultra 4 och ASICS Gel-Trabuco 13

Trail Running Shoes

Bästa all-mountain-skorna för traillöpning: Tre mångsidiga alternativ för alla stigar

En fokuserad genomgång av tre all-mountain-skor för traillöpning som hanterar teknisk terräng, långa distanser och varierande förhållanden med tydliga styrkor och praktiska kompromisser.

2026-06-27