Svenska · Running Shoes

Salomon Index 03 First Run: En helt återvinningsbar löparsko som överraskade oss

Salomons Index 03 är designad för att kunna demonteras helt och återvinnas till skidpjäxor, men den ska också fungera bra som löparsko. Så här gick det vid ett första pass på över 18 km.

Helt vit Salomon Index 03 löparsko med röd sylinje på betong

Visa den engelska versionen

Inledning

Salomon Index 03 är den senaste versionen av varumärkets helt återvinningsbara löparsko för väg, och den är en av de mer intressanta lanseringarna på länge. Den helvita looken är ingen stiluttryck. Skon är designad för att demonteras helt och återvinnas till ett andra liv som ett par Salomon-skidpjäxor, och att hålla den utan färg är en stor del av den planen.

Men hållbarhet betyder inte så mycket om skon inte presterar på vägarna. Så vi tog den rakt ur kartongen för ett första pass på över 18 km för att se om Index 03 är en genuint bra löparsko eller bara ett smart återvinningsprojekt.

Pris, vikt och viktiga specifikationer

Index 03 har precis lanserats på Salomons webbplats och kostar £150 i Storbritannien. Intressant nog har priset successivt sjunkit genom Index-linjen, vilket är ovanligt i en tid när löparskopriser generellt bara rör sig uppåt. Salomon har nu hela tillverknings-, nedbrytnings- och återvinningsprocessen på plats, vilket verkar ligga bakom det priset.

Skon väger relativt lätta 270 g i herrstorlek UK 9,5, med en stapelhöjd på 29 mm vid hälen och 20 mm under framfoten, vilket ger en häloffset på 9 mm. Dessa siffror placerar den klart i kategorin vardagstränare snarare än maxdämpning.

En sko designad för ett andra liv

Återvinningssystemet är förvånansvärt enkelt. I kartongen hittar du ett Salomon-vykort med en QR-kod och en kort uppsättning instruktioner. Du skannar koden för att registrera skon, och när den har nått slutet av sitt löparliv kontaktar du Salomon via deras webbplats. De arrangerar upphämtning, och skon bryts ner så att dess material kan återvinnas till nya produkter, inklusive Salomon-skidpjäxor.

Löpare knyter en helvit löparsko på en trappsten i morgonljus

Den vita färgsättningen är central för konceptet. Att hoppa över färgningsprocessen minskar produktens koldioxidavtryck, och det gör också återvinningen enklare. Därför har Index-linjen alltid bara funnits i vitt.

Överdel och konstruktion

Överdelen är en lätt, andningsbar, helt återvinningsbar polyester som känns mycket mjuk i handen, med måttlig vaddering i den vanliga tungan och runt ankeldelen. Hälen är så mjuk att du kan vika in den i skon, och det finns ingen plasthälkopp för struktur, vilket tydligt beror på kravet på demontering. Strukturella överdrag lindas runt mellanfoten och skosnöre-hålen för att ge den mjuka överdelen lite mer substans och hållbarhet.

Närbild på genomskinlig yttersula med runda klor på vått asfalt

Den använder ett vanligt snöresystem istället för Salomons Quicklace, som man oftast ser på resten av deras väglinje. Den mest i ögonfallande detaljen är den röda sylinjen som går runt hela skon. Vid den inre hälen markerar den “delningsområdet”, designat för att göra det enkelt att skilja överdelen från TPU-bottom-enheten som återinjiceras i skidpjäxor.

Mellansulan är Infini Foam, en kväveinfunderad TPU-dämpning som känns lätt och mjuk, kombinerad med Salomons Reverse Camber-geometri. Den aggressiva rocker-formen ska kännas effektiv och driva dig framåt genom löpromotionen. Yttersulan använder genomskinlig Contagrip-gummi avslutat med små runda klor och en flex-groove i mitten, ett mycket distinkt utseende för en vägsko.

Så här presterade den på vägen

Den största överraskningen vid det första passet var överdelen. I studion kändes den understrukturerad och vi hade verkliga tvivel, men ute på vägen passade den vackert. Låsning runt mellanfoten var utmärkt, hälen höll bra, och tåboxen erbjöd en fin nivå av vigslerum trots Salomons typiskt smala passform. Den följer storleken i UK 9,5.

Löpare i stora steg längs en kustväg i sval vintersol

Under 18 km rakt ur kartongen fortsatte skon att imponera. På haltfuktiga vägar kändes yttersulans grepp tryggt, och den lätta överdelen och balanserade gång gav en genuin ingen-sko-känsla. Reverse Camber-mellansulan kändes effektiv i ett stadigt 8:00 till 8:20 per mile, och eftersom skon är relativt lätt hanterade den också snabbare tempoinsatser bra.

När det gäller dämpning är detta inte den mjukaste skon. Om du älskar en djup stapel av mycket mjuk, studsande skum kan Index 03 kännas något fast. Men den levererade komfort med bra markkänsla och stabilitet, så om du föredrar en något fastare, gammaldags gång kan det faktiskt vara en fördel. Överdelens luftiga känsla påminner oss också om New Balance FuelCell Rebel v2, en av de bästa neutrala vardagstränarna vi har testat, och den kom mycket nära den standarden.

Hållbarhet och vem den passar

Salomon anger att Index 03 är designad för ett pass mindre per vecka, så det är inte en sko för hög träningsvolym. Med tanke på den mycket mjuka överdelkonstruktionen är långtidshållbarheten den stora öppna frågan, och det är något att bevaka när skon byggs in.

Par vita löparskor vilande på ett betonggolv efter ett pass

Som en daglig eller sekundär tränare för moderat veckomil gör den dock mycket mening: bekväm, lätt, greppande i vått och genuint återvinningsbar i slutet av sitt liv. Och efter mer än 18 km av tåvande runt lera och pölar stannade den till och med vit.

Slutsats

Salomon har tagit en verklig risk här, och det lönar sig till stor del. Index 03 är en genomtänkt konstruerad, helt återvinningsbar löparsko för väg som också råkar vara en behaglig, balanserad körning med en utmärkt överdel. Om du vill ha en tränare som känns fastare och bryr dig om var dina skor hamnar är detta en lätt en att rekommendera, så länge du accepterar de moderata milförväntningarna och den helvita looken.

Produktlänk

Visa mer information om Salomon Index 03

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Salomon Index 03

Vidare läsning

Relaterade recensioner

4 Löparskor att hålla utkik efter 2023: Brooks, Nike, Puma och Saucony omslagsbild

Running Shoes

4 Löparskor att hålla utkik efter 2023: Brooks, Nike, Puma och Saucony

Fyra kommande löparskor med intressanta historier kring skum, plattor och grepp: Brooks Hyperion Max, Nike ZoomX Ultrafly Trail, Puma Deviate Nitro Elite 2 och Saucony Endorphin Elite.

2026-10-01
Löparskor att hålla utkik efter 2024: 12 tränings- och tävlingsskor värda att känna till

Running Shoes

Löparskor att hålla utkik efter 2024: 12 tränings- och tävlingsskor värda att känna till

Från Brooks Ghost 16 till New Balance More v5 – här är tolv löparskor som fått uppmärksamhet den här säsongen, och vad som kan komma härnäst.

2026-09-30
Löparskor vi är oense om: Fem populära modeller, väldigt olika omdömen

Running Shoes

Löparskor vi är oense om: Fem populära modeller, väldigt olika omdömen

Fem löparskor som delade våra åsikter, och varför fotisättning, passform och tempo kan få samma sko att kännas helt olika från en löpare till en annan.

2026-09-30