Löparskor att hålla utkik efter 2024: 12 tränings- och tävlingsskor värda att känna till

Inledning

Varje löparsäsong bringar en våg av uppdateringar, och den här är inget undantag. Några av skorna nedan finns redan på marknaden och bevisar sin duglighet på dagliga pass, medan andra är förväntade uppföljare som vi följer noga utifrån varje series utgivningstakt. Hur som helst täcker dessa tolv modeller hela spektrumet: dämpade vardagsskor, karbonplattade tävlingsskor, terrängarbetare och skor med maxdämpning för återhämtning.

Dämpade vardagsskor

Brooks Ghost 16

Ghost 16 är uppdateringen många löpare har väntat på. Den stora förändringen är tillägget av DNA Loft v3-skum, som tidigare setts i Glycerin 21, och det gör en märkbar skillnad. Skon behåller den välbekanta Ghost-upplevelsen men känns njutbarare och lite mer livlig under foten, med bra balans och en bekväm, mjuk upplevelse.

Det som utmärker skon mest är priset. Medan många vardagsskor kryper uppåt i kostnad förblir Ghost 16 prisvärd och känns mer polerad än sina föregångare. Tidiga intryck tyder på att den inte kommer att främma bort långa Ghost-fans, och den kan mycket väl vinna över löpare som tidigare tyckte att serien var glömsk.

Tävlingsdagskor och snabba träningsskor

Under Armour Velociti Elite 2

Den ursprungliga Velociti Elite var en delad superjuo, och den andra versionen förbättrar den på ett meningsfullt sätt. Den har bra energi och en intressant upplevelse, men den förlitar sig kraftigt på en uttalad rocker för framdrivning i stället för den fjädrande skumkänslan man får från de ledande superskorna.

Upplevelsen kan kännas något obekväm när man landar plattare på foten, nästan som om det fanns en knut av skum under fotens boll som först försvinner när man är uppe på tå. Det är en kompetent, njutbar sko, men den har ännu inte tagit klivet till den allra högsta nivån.

Hoka Rocket X3

Rocket X3 har vunnit fans tack vare en direkt, slagkraftig upplevelse som känns livlig över halvmaratondistanser. Den förlitar sig på sin rocker för energi och erbjuder lite mer markkontakt än de flesta superskor, vilket passar löpare som gillar att känna att de gör en del av jobbet själva.

Den öppna frågan är huruvida nästa version lägger till mer skum för att jaga konkurrenternas trampolinkänsla. Vissa löpare jämför Rocket X2:s karaktär med tidigare Vaporfly-generationer, och den direktheten är exakt vad de hoppas att Hoka bevarar.

Asics Magic Speed 4

Magic Speed-serien har förbättrats med varje version, och den tredje iterationen levererade äntligen den snabba, tempofokuserade vardagssko som Asics-fans ville ha. Förväntningarna på Magic Speed 4 är följaktligen höga, särskilt med tanke på hur starka Asics senaste snabbskor och Super Blast har varit.

Priset är en del av lockelsen. Magic Speed 3 underbjöd mycket av konkurrensen samtidigt som den levererade en genuint snabb upplevelse, och att behålla den prisvärdheten gentemot rivaler som Endorphin Speed skulle göra den till en av de mest värdefulla tempo-träningsskorna på marknaden.

View more details for Asics Magic Speed 4

Nike Pegasus Turbo 4

Det här är den sko som är höljd i mest spekulation. Turbo 1 och Turbo 2 var älskade för att vara lätta, pigga och oändligt mångsidiga, och många löpare undrar fortfarande varför serien lades ner. En återkomst skulle vara riskabel: den gamla Turbo 2, plockad ur byrårskåpet år senare, matchar inte längre moderna rivaler som Saucony Speed 4.

Om Nike återupplivar den krävs modern prestanda baserad på ZoomX för att återskapa magin, och den okonstlade geometrin hos originalet, med sin lagom breda plattform och vikt, är värd att bevara.

New Balance SuperComp Trainer v3

SC Trainer v2 hamnade i en besvärlig position: bekväm, men inte förstahandval för lugna dagar och inte responsiv nog för snabbare pass. Hoppet för v3 är en sko närmare Super Blast i anda, som blandar den mjuka lättheten hos 1080 v13 med pacing-attityden hos Rebel v4.

Om New Balance lyckas med den balansen kan SuperComp Trainer v3 bli den definitiva gör-allt-supertränaren.

Terrängval och väg-till-stig-tips

The North Face Summit Vectiv Pro 2

Den ursprungliga Vectiv Pro var en gedigen terrängsko med karbonplatta, bäst lämpad för hårda bergsstigar och kompakt terräng snarare än något tekniskt. Den andra versionen flyttar plattan djupare in i mellansulan och lägger till mer skum mellan plattan och foten, vilket mjukar upp det som tidigare kändes för hårt.

Resultatet är en märkbart bekvämare upplevelse, närmare känslan hos Tecnica Ton X-skorna, och den fungerade imponerande bra rakt ur lådan på ett tävlingspass.

Adidas Terrex Agravic Speed Ultra

En sko med många namn men ett tydligt syfte. På löpbara, kompakta stigar löper Agravic Speed Ultra i praktiken som en vägsko, med gott om energiåtergång, skydd och en bred, bekväm tåbox. En testare tog den färsk ur lådan på en 30-mils-ultra över preparerade stigar och kom därifrån imponerad.

Den passar bäst för löpbara banor med säkert fotfäste, som platta, hårt bakade ultrarutter, snarare än branta, vindlande nedförsbackar där en mer aggressiv terrängsko tjänar sin existensberättigelse.

Merrell Mo Flight

Till runt £100 är Mo Flight en sko med vägs-DNA anpassad för terräng. Den bär på en ansenlig stapelhöjd i ett lätt paket, nästan lika lätt som Skyfire 2, med neg i olika djup i två mönster så att den löper mjukt på asfalt men greppar på jord.

Detta är en genuint välbalanserad sko för nybörjare inom terränglöpning, parkrun-veteraner med blanded underlag, eller alla vars rutter blandar väg och stig. Merrell har historiskt flugit under radarn, men mellan den här och Agility Peak 5 producerar märket tyst några av de mest överraskande skorna i sitt sortiment.

Stabilitet och stöd

Asics Gel-Kayano 31

Kayano 30 markerade ett stort skifte och ersatte den tjocka, plastiga mediala stödet från äldre tid med en mjukare, mer subtil ansats till stabilitet. Den blev en sko som även neutrala löpare kunde uppskatta, och den satte i praktiken mallen för vart stödkorna är på väg i branschen.

Förvänta dig att Kayano 31 förfinar snarare än revolutionerar, på ungefär samma sätt som de senaste Nimbus-uppdateringarna har utvecklats. Riktningen är rätt, så det finns inget behov av dramatiska förändringar.

View more details for Asics Gel-Kayano 31

Debatten om maxdämpning och supertränare

Nike Invincible 4

Få skor delar åsikter som Invincible. Den har en trogen skara anhängare bland löpare som älskar dess absurt mjuka ZoomX-upplevelse, medan andra tycker att den breda, hexagonala plattformen är klumpig och stör deras naturliga gång. Det större problemet är identiteten: den är inte längre den urmjuka rolskon den lanserades som, inte heller en genuint mångsidig vardagstränare.

Hoppet är att Nike förenklar saker och återgår till det som gjorde första versionen speciell, med full satsning på mjukhet med en nypa fjädring. Med sitt skum och varumärkeskännedom kan den absolut återta denna kategori.

New Balance More v5

More v3 och v4 är favoriter just eftersom Fresh Foam X i den skon känns mjukare och njutbarare än den fastare avstämningen i 1080 v11 och v12. Oro kring v5 är att ett byte till det mjukare 1080 v13-skummet, i kombination med redan maxad stapelhöjd, skulle kunna driva den till att bli för mjuk.

Med tanke på hur väl More v3 och v4 fungerade som plyschiga, lugna pass-skor kommer varje ändring av den formeln att vara värd att följa noga.

Köpråd

Vill du ha en pålitlig vardagstränare just nu erbjuder Brooks Ghost 16 och Merrell Mo Flight det bästa värdet. För tävling täcker Hoka Rocket X3 och Asics Magic Speed 4 halvmaraton och tempoträning väl, medan North Face Vectiv Pro 2 och Adidas Terrex Agravic Speed Ultra hanterar löpbara terränglopp med imponerande komfort. För återhämtning och lugna mil förblir Invincible och More kategoriutmanare, men båda skulle gynnas av en tydligare riktning i sina nästa versioner.

Slutsats

Denna generation löparskor visar att märkena konvergerar kring två idéer: mjukare, mer kapabla vardagstränare, och lättare, livligare tävlingsskor. Oavsett om du uppgraderar en befintlig rotation eller väljer ditt första riktiga par ger de tolv skorna ovan dig en stark shortlist, och nästa runda av uppdateringar borde höja nivån ytterligare.