Svenska · Running Shoes

Fyra löparskor på vår radar: Verdikt om Adidas, Saucony och Brooks

En närmare titt på Adidas Adios Pro 3, Saucony Tempus, Saucony Triumph 20 och Brooks Caldera 6, med praktisk vägledning om vilka som förtjänar en plats i din rotation.

Visa den engelska versionen

Inledning

Vissa nyheter är lättbedömda, andra förtjänar en längre titt innan pengarna byter ägare. Här är fyra skor som ständigt dyker upp i läsarförfrågningar: Adidas Adios Pro 3, Saucony Tempus, Saucony Triumph 20 och Brooks Caldera 6. Två är starka köp, en är värd att vänta på, och en erbjuder utmärkt värde men bara om den matchar den terräng du faktiskt springer på.

Adidas Adios Pro 3: Ett klart ja för tävlingslöpare

Adios Pro 3 är en lätt rekommendation. Mellanfoten får extra bredd, karbonplattan kombineras med Adidass energistavar, och avsparkszonen ser anmärkningsvärt aggressiv ut på bilder, nästan som en rak kant. Överdelens design sägs också sitta nära Prime X i känsla, och Adidass överdelar har ett gott rykte om att passa en bred variation av fötter bekvämt.

Närbild på mellansulan i en racingsko med karbonplatta som syns genom mellanskogen

Det här är en av de mest efterfrågade skorna att testa, och med god anledning: den riktar sig till samma löpare som vill ha ett seriöst tävlingsalternativ med en distinkt avsparksgeometri. Om du tävlar eller gör intervaller hör den här skon hemma på din kortlista.

Saucony Tempus: Kanske tills vi loggat fler kilometer

Tempus kombinerar två mellansulsskum: PWRRUN PB utgör huvuddelen av mellansulan, medan en fastare PWRRUN EVA-ram omsluter uppsättningen och lovar en stabiliserad och något mer kontrollerad löpkänsla. Det finns gediget stötdämpning från Pebax-baserat skum, gott om den direkt under foten, och en FormFit-överdel som presterat bra på de senaste Saucony-nyheterna. En mellanfotsremma på lateralsidan nickar till och med mot Endorphin Pro 2.

Tvärsnittsliknande vy av en löparskos mellansula med två skummaterial, med en fast ram runt mjukt skum

Den väger något mer än Endorphin Speed 3, vilket är logiskt med tanke på den extra stabiliteten, och den är nog inte riktigt lika mjuk. XT-900-gummisulan återkommer med placering liknande de senaste skorna i Endorphin-serien. Tvekan är enkel: det är värt att först lägga fler kilometer i andra tränare så att en eventuell testperiod blir konsekvent och frekvent. Betrakta den som ett starkt kanske snarare än ett nej.

Saucony Triumph 20: Ett nej för tillfället

Triumph 20 tar en annan väg. Saucony hoppade över PWRRUN PB till förmån för PWRRUN Plus, som är något fastare och mindre plyschig, ett rimligt val för en långdistans­tränare snarare än en hastighetssko. Det finns ett nytt snörningssystem jämfört med Triumph 19 och en kraftigare överdel än på Tempus eller Speed 3, vilket tydligt pekar mot högmil-ansvar.

Det sagt, mycket plyschiga skor är inte för alla. Om du är en lättare löpare kan vissa superskor faktiskt fungera bättre än max-dämpade tränare, och det finns gott om lättare, billigare och förlåtande alternativ redan i de flesta rotationer. Om du inte är hängiven Triumph-serien är den här skon lätt att lämna på hyllan för tillfället.

Brooks Caldera 6: Bra värde, men inte för oss

Caldera 6 ser ut som en sko med enorm stapling vid första anblicken, men mycket av den höjden är skum som murar upp runt foten, särskilt i hälen och mellanfoten, snarare än skum under foten. Specifikationerna läser som en riktig ultrasko: 6mm drop, 312 g (11 uns) i provstorlek 9, vilket skulle hamna över 350 g i större storlekar, en kväveinfunderad mellansula och mycket stora dubbar med kladdigt grepp, den typ av grepp Brooks konsekvent lyckas med.

Dämpad vardagstränare på en fönsterbräda i mjukt morgonljus

Det finns också fästelement för att montera skydd mot våta förhållanden och skräp som håller vatten borta från skon, och till $120 är den genuint välutrustad för priset. Det här är ett långdistansalternativ för ultralöpare som lägger enorma mängder mil i lägre tempo över flerrouter med blandad terräng. Den enda anledningen att tveka är personlig: om du helt enkelt inte springer tillräckligt mycket terräng för att motivera den kommer bättre värde att finnas hos någon annans test. För terrängfokuserade ultralöpare är den dock ett övertygande val.

Terrängskos outsole med djupa dubbar som greppar stenig terräng

Köpråd

Matcha skon mot det löpande du faktiskt gör. Adios Pro 3 är det klara köpet för tävlingslöpare som jagar en snabb, aggressiv löpkänsla. Tempus är lovande för löpare som vill ha dämpning med extra stabilitet, även om tålamod lönar sig. Triumph 20 passar trogna fans av plyschiga långdistans­tränare, och Caldera 6 är ett smart, värdefullt val för högmils-terränglöpare. Att hoppa över en bra sko som inte passar din terräng är ingen förlust; det är budgetdisciplin.

Slutsats

Av de här fyra nyheterna utmärker sig Adios Pro 3 som den mest spännande och Tempus som den mest intressanta, medan Triumph 20 och Caldera 6 betjänar mer specifika nischer. Köp för de mil du springer, inte de mil du önskar att du gjorde, och blir vart och ett av dessa beslut lättare.

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Running Shoes

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Hoka Arahi 6 behåller J-Frame-stabiliteten som löpare uppskattade i Arahi 5 och går ner i vikt tack vare en omdesignad ovansida. Första intrycken efter lugna mil på asfalt.

2026-09-30
Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Running Shoes

Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Hoka Arahi 7 har en ny flatstickad ovandel och en mer hållbar yttersula på en sällsynt stabilitetssko som stödjer hela fotens längd vid en låg drop på 5 mm.

2026-10-01
Två Hoka Arahi-stabilitetsskor för löpning sida vid sida på betong

Running Shoes

Hoka Arahi 7 vs Hoka Arahi 8: Vilken stabilitetssko ska du köpa?

Arahi 8 är en genuint annorlunda sko än Arahi 7, med en ny H-Frame, mjukare skum, högre drop och en rymligare passform. Här är hur du väljer mellan dem.

2026-09-30