Svenska · Running Shoes
Pumas löpskosortiment 2023: Vilken sko för vilket pass
En praktisk guide till Pumas aktuella löparsortiment, från dagstränare som Velocity Nitro 2 till tävlingsalternativ som Deviate Nitro Elite 2.
Introduktion
Pumas aktuella sortiment för väglöpning täcker ett större område än många löpare anar, och namngivningen kan bli förvirrande. Vissa skor är byggda för lugna kilometer, andra för snabba pass, och ett par stycken lanseras rakt in i seröst tävlingsterritorium. Denna guide delar upp sortimentet i vardagstränare, snabbhetsalternativ och tävlingsskor så att du kan matcha en sko mot den löpning du faktiskt gör.
Dagliga tränare
Velocity Nitro 2 är vardagsmunkaren i sortimentet. Trots ett vänligt pris är dämpningen generös snarare än minimal: en platta av responsivare ProFoam underst med mjukare Nitro-skum överst skapar en välbalanserad kombination. Den känns luftig och lätt, med ett rimligt mellansulostack som aldrig överdriver, och den är arguably ett av de bättre alternativen för löpare som vill ha lite stabilitet i en vardagssko utan att något skriker i ansiktet på en. Puma Grip i yttersulan gör den vänlig på flera olika underlag. Prissatt till cirka £105 i butik, och den sjunker regelbundet till runt £75 vid rea. Den passar lugn och jämn löpning, i ungefär 8:30 ner till 7:45 per mile, och känns bekväm upp till cirka sju-åtta miles innan du kanske önskar mer dämpning.

Puma ForeverRun Nitro
ForeverRun Nitro tar dämpningen ett steg längre med ett märkbart större mellansulostack, vilket gör den idealisk för lugna till jämna söndagspass och för alla som vill ha mer skydd utan en alltför svampig känsla. Stabilitetselement finns i hälen, med delar tillagda på lateral och medial sida för lite extra skydd. Det dubbelskiktade mellansulokonceptet återkommer här i en annan form: en cupskiktad mellansuloram omger en mjukare Nitro-landningszon i mitten. Ovandelen är lätt och luftig, bekväm under varmare månader, och flexibel där det behövs. Den är ett st Harvey tyngre än Velocity Nitro 2, som förväntat med det extra stacket, men det utökar intervallet för bekväm distans. UK-butikspriset ligger runt £140, även om den ofta ses närmare £110.

Puma Magnify Nitro 2
Magnify Nitro 2 är den maximalt dämpade skon i det nuvarande Puma-sortimentet. Den är något lättare än ForeverRun och spänner över ett bredare spektrum av distanser och tempo, från lugna pass till längre löppass, och den fungerar till och med till vardagsbruk. Puma har valt en stor platta av Nitro-skum istället för att blanda två versioner i mellansulan, och resultatet är ytterst förlåtande under foten. Använd dag efter dag lindrar den värk och smärta och fungerar som en äkta återhämtningsko efter tuffa pass. Den ligger i samma space som skor som Triumph 21 eller Nimbus 25, fast den känns något svampigare än båda, och den extra komprimeringen är precis det som gör den attraktiv för längre pass.
Snabbhetsträning
När du vill höja tempot för intervaller, repetitioner eller tröskelarbete är Liberate Nitro 2 ett alternativ. Det är en lättviktssko med lägre stack, med enbart Nitro i mellansulan och ett lägre drop på fem millimeter, och det låga vibes sträcker sig till priset, under £100. Den är något tyngre än första versionen men behåller en mycket smidig karaktär. Det är en enkel sko du kan kasta på dig för 10 x 200 meters repetitioner, 1K-rep, en 5K-svett, ett parkrun, eller till och med banan, med 10K möjligt för lättare, mer smidiga löpare. Den saknar kanske dämpning för tyngre löpare som kan trycka ner djupet helt, men lättare löpare klarar sex-sju miles eller mer bekvämt.

Puma Deviate Nitro Elite 2
För snabbare kilometer med extra dämpning är Deviate Nitro Elite 2 nästa steg. Den är rejält svampig i framfoten, med ett översta skikt av Nitro Elite-skum direkt under foten, en kompositplatta placerad mellan två sektioner, och en platta av Nitro-skum som utgör resten. Resultatet är en något mer flexibel karbonplatteskö, mindre stel än en vanlig platt platta, med en mellansula som känns som ett stycke. Passformen har förbättrats enormt sedan första versionen, med utmärkt låsning särskilt runt hälen. Den glänser vid snabbare tempo-pass, längre pass med snabbare moment inbakade, och halv- eller helmaratonstempo. Den kan kännas något klumpig för 5K eller 10K, även om tyngre löpare kan tycka att den är idealisk för ett 10K-pass. Puma Grip-yttersulor i hela sortimentet är slitstarka utan stor viktstraff.
Tävlingsdagsalternativ
Deviate Nitro Elite 2 intresserar även sin plats på tävlingsdagen, men Fast-R Nitro Elite är den riktiga avvikaren i sortimentet, som driver gränserna för vad en sko kan vara. Dess Nitro Elite-skum är mycket aggressivt, med en hårdare sektion i hälen och superstarkt mjukt skum framtill, plus en stor landningszon. Vikten och ovandelmaterialen får den att nästan försvinna under foten i tempo. Den passar bäst för 10K till halvmaraton-pass och löpare som sätter hårdare i hälen och vill ha något responsivt. Det är verkligen en du behöver prova innan du bestämmer dig.
Fast Forward Nitro Elite rundar av sortimentet som en mycket specifik 5K-temposko, med en markant avtrappning i mitten-till-framfoten som förändrar hur skummet används under foten. Det är den mest nischade designen i sortimentet och en att testa noggrant innan tävling i den.

Köpråd
Om du väljer en sko för det mesta av din löpning erbjuder Velocity Nitro 2 den bästa balansen mellan pris, dämpning och mångsidighet. Lägg till ForeverRun Nitro eller Magnify Nitro 2 om du behöver mer dämpning för längre lugna dagar. Snabbare löpare bör titta på Liberate Nitro 2 för korta, snabba pass och Deviate Nitro Elite 2 för tempoarbete och längre lopp. Fast-R Nitro Elite och Fast Forward Nitro Elite är specialiserade tävlingsverktyg som bäst sparas för löpare med mycket specifika tävlingsmål.
Slutsats
Pumas vägsortiment 2023 har något för praktiskt taget varje pass och löptype, från förlåtande dagstränare till aggressiva tävlingsdagspar. Matcha skon mot det tempo och den distans du löper oftast, och varje alternativ i sortimentet har ett tydligt, vettigt hem.






