Test av Puma DV8 Nitro 4: Ett långpass på 20 engelska mil

Introduktion

Vissa skor anländer med massor av hype och visar sig vara helt okej. Andra älskas tyst men väcker aldrig buller. Puma DV8 Nitro 4 lyckas hamna i det sällsynda mellantinget: en sko som folk verkligen är entusiastiska över och som dessutom faktiskt är riktigt bra. Efter ett första lopp som imponerade var den verkliga frågan hur den skulle stå sig över seriösa distanser.

Denna recension utsätter DV8 Nitro 4 i färgen Green Apple och Luxe för ett långpass på 20 engelska mil på trötta ben, efter en tung träningsvecka, för att se hur den hanterar det tuffaste test en tränningssko kan möta.

Vad som gör DV8 Nitro 4 intressant

Den största förändringen i denna generation är det övre skumskiktet. Puma har lagt till ett mycket mjukt PEA-skum överst som lätt trycks ihop under tumtryck, med en känsla närmare premiumloppsskum. Under finns ett fastare undre skikt som ger struktur och stabilitet.

Resultatet är en sko som påminner om en tidigare era av träningsskor: innan varje sko hade en platta, en 40 mm-stack och loppskum överallt. Den har andan från den gamla tempo-tränaren, rolig, studsig och lätt att springa i, men med modern konstruktion. Den helikopterplattan i kolfiber och dubbla skum-uppsättningen ekar till och med siluetten av något i stil med Nike Zoom Fly 6, även om den här skon känns mer skyddande och har mer spänst och studs.

Det mjuka översta skiktet är både stjärnan och begränsningen. När du springer med kraft trycks skummet snabbt ihop och ger tillbaka energi med en piggt och livfullt feeling. När du klampar fram i långsamma joggningsfarter kan det kännas platt i framfoten.

Passform och känsla på foten

Att snöra på DV8 Nitro 4 känns som att ta på sig en välgjord daglig tränare. Den är mycket bekväm tack vare det mjuka PEA-skiktet, med gott om dämpning och en strukturerad men medelflexibel hälkappa som rör sig lite utan att kollapsa. Om du är känslig för hälkappans styvhet, till exempel på grund av hakknölar, finns här verklig struktur men också tillräcklig eftergivlighet.

Om storlekar: skon går något lång. Vid första löpet märktes extra längden de första minuterna, sedan slutade det spela roll. Att gå efter sann storlek är det säkra valet. Om du starkt ogillar extra längd är en halv storlek mindre ett alternativ, även om de senaste Puma-modellerna inklusive Mag Max och Magnify alla gått något långa.

En notering: framfoten kan kännas lite tunn vid långsammare fart. Det är inte vanligtvis ett Puma-problem, men det dök upp under testning och är värt att övervaka om du är en hälsarenare som joggar mest av dina engelska mil.

Långpasstestet: 20 engelska mil på trötta ben

Testloppet var inte idealiska förhållanden för en rättvis bedömning: 20 engelska mil i slutet av en utmattad vecka, på undernärda ben, med ett planerat marathon-fart-träningspass skrotat till förmån för att bara avsluta. Det gjorde faktiskt det till en användbar datapunkt, för du lär dig mycket om en sko av hur den beter sig på ett dåligt lopp.

Slutsatsen vid långsamma farter är tydlig: detta är inte en optimal långpasssko för hasande. Runt 90 minuter in kändes stödet platt, särskilt i framfoten när hälen landade utan kraft. Det mjuka PEA-skiktet komprimeras och studsa inte ordentligt vid slarviga joggningsmekaniker.

Det goda nyheten är vad skon inte gjorde. Den kändes aldrig hård eller bestraffande. Den tvingade inte till snabbare fart. Inget med den orsakade ömhet eller obehag utöver normal trötthet. Den var pålitlig och konsekvent i två och en halv timme på foten, och att avsluta en 20-miler utan att känna sig tilltygad av skon är alltid ett meningsfullt resultat. Under de fyra sista engelska milen vid snabbare 7:30–7:40-fart kändes den verkligen trevlig, med klart fler växlar tillgängliga vid snabbare ansträngning.

Vem den här skon egentligen är för

Det 20-engelskmiltestet bekräftar starkt intrycket från första löpet: detta är en fartorienterad tränare, inte en långpasssko för slöpare. Dess lägre stack, cirka 36 mm, är bland de lägsta bland nuvarande dubbelskum-, loppskum-tränare, och den presterar bäst runt zon 3-ansträngning och snabbare, ungefär 7:00 engelsk mil fart eller snabbare för testaren.

Om du springer längre tid på foten, till exempel en 4-timmars marathon, är detta inte valet. Bättre alternativ för det användningsfallet inkluderar Mega Blast, Mach X3, Sonic Blast, DV8 Nitro Elite 3 eller New Balance SC Elite v5. DV8 Nitro Elite 3 i synnerhet förblir ett framstående val för större löpare och längre ansträngningar.

För snabbare löpare som letar efter en daglig tränare som dubblar som tempo- och marathon-fart-träningspass är detta dock ett mycket bra alternativ. Den skulle förtjäna en plats i en resväska som en av två eller tre mångsidiga skor för ett löpbandspass eller kvalitetssession på vägen.

Köpråd

Köp Puma DV8 Nitro 4 om du vill ha en mångsidig fartdag- och daglig tränare med loppskum-studs och kolplatta, och du vanligtvis springer dina kvalitetsdagar i snabbare farter. Hoppa över den som din dedikerade långpass- eller marathonsko om du spenderar mest av dina engelska mil på joggning, eller om du behöver maximal dämpning för flertimmarsansträngningar. Den klarade långpasstestet i den meningen att den var pålitlig och aldrig bestraffande, men dess naturliga hem är snabbare takt, inte långsam miluppsamling.

Slutsats

DV8 Nitro 4 är en riktigt bra sko som återtar roligt från en tidigare generation av tempo-tränare. Under ett brutalt, kolhydratsfattigt 20-engelskmil-lopp skadade den aldrig löparen, höll sig pålitlig genomgående och visade extra växlar när takten ökade. Koppla den bara till rätt jobb: fart och kvalitetsarbete, inte tre timmars hasande.