Svenska · Running Shoes

Puma Deviate Nitro-test: En balanserad daglig tränare utan platta

Puma Deviate Nitro är en lätt och energifylld daglig tränare utan platta, med bekväm passform, starkt grepp och en löpkänsla som favoriserar kontroll framför ren hastighet.

Puma Deviate Nitro löpsko fotograferad i trekvarts­vinkel på betong

Visa den engelska versionen

Introduktion

Puma Deviate Nitro är Pumas nya dagliga tränare utan platta, och den har hittills skapat stor buzz. Den mäter sig direkt med de stora aktörerna i kategorin, som Adidas Evo SL och Saucony Endorphin Azura, till liknande pris och över ett liknande spektrum av pass. Efter de obligatoriska testkilometerna, från lugna 45-minuterspass till bantagningar och långa pass, är det tydligt att den här skon förtjänar sin plats i samtalet.

Snabba fakta

Stackhöjden har uppgivits till cirka 37 till 38 mm i hælen och 29 till 30 mm i framfoten, för en drop på runt 8 mm. I en testsko i brittisk herrstorlek 8.5 (US 9.5) väger den 7.7 oz, alltså 217 g. Priset landar på £130 i Storbritannien och $150 i USA.

Löpare som knyter en lätt löpsko för landsväg före ett morgonpass

Styrkor

Vi börjar med mellansulan: du får en full kile av Pumas kväveinjicerade Nitro-foam i PEBA. PEBA:n har justerats från det vanliga race-dag-receptet för att behålla energi och respons samtidigt som hållbarheten för daglig träning ökar. Till skillnad från den plattade Deviate Nitro 4 är detta en sko utan platta, med en mjuk rocker i framfoten och en plattform som är på den smalare sidan jämfört med många dagliga tränare, med målet att ge lite mer precision och smidighet.

Upp till fötterna finns ett lätt, flexibelt och andat mesh-överdrag med en mjuk, luftig tunge med resår, medelvadderade hälkragar och en markant hälkappa. Vänder du på skon finns ett generöst lager av Puma Grip-gummi för grepp och hållbarhet över dagliga kilometer. Den yttersulan visade sig stabil på olika underlag, inklusive allmänna gångvägar och löparbana.

Närbild på en kil av mellansulas foam som visar dämpningsgeometrin

Löpkänslan beskrivs bäst som balanserad, energifylld, livlig, smidig, snabb och pålitlig. Foamet har en mellanstor kompression som snabbt återfår sin form med en lagom mängd energi: inte studsigt överdrivet, inte mosigt, bara kontrollerat med en måttlig kraft i varje steg. Avsaknaden av platta gör att skon känns mindre stel, vilket hjälper komforten på långsammare, längre pass, och stabiliteten är bra för en så lätt sko. Den är mjuk och naturlig snarare än explosiv, så du kan styra skon i stället för att skon styr dig.

I passform är Deviate Nitro fortfarande smalare än många skor på marknaden, men testarna tyckte att det var den bäst passande Puma-sko de sprungit i. En testare använde sin vanliga brittiska storlek och var nöjd över tid; en annan fann att en halv storlek ner fungerade bra eftersom skon faller lite lång. Du ligger mellan två storlekar är den mindre troligen det bättre valet, och löpare med breda fötter kan känna att foten trycker mot sidorna.

Att tänka på innan köpet

Den främsta kompromissen är toppfarten. Vid ett tufft banpass och vid tempolopp i halvmaras­tempo slutade skon att ge mer. Foamet är inte det mest studsale från framfoten, du sjunker ner något i hälen, och geometrin har ingen extrem rocker eller förstärkande element, så att hålla en snabb takt kräver mer arbete än i en sko med platta eller mer aggressiv rocker. Om din prioritet är snabba intervaller eller racetakt gör snabbare skor det bättre.

Löpare i jämn takt på en stomväg med varierande underlag

Tåboxen smalnar också av ganska kraftigt runt lilltån, så om du ofta får skav där är det värt att prova skon på foten. Och om du älskar marshmallow-mjukhet för de långsammaste återhämtningspassen är det här inte riktigt den skon.

Vem den passar

Det här är en sko för löpare som vill ha en mångsidig och bekväm daglig tränare för lugna pass, stadiga ansträngningar, tempopass, progression och långa pass upp till 90 minuter och mer. Det är den typen av sko som gladeligen kan klara ett ultralopp på 40 miles eller fungera som den enda skon i resväskan på semestern.

Löpskoens yttersula med synligt gummerat greppmönster

Köpråd

Mot Adidas Evo SL är Deviate Nitro mindre snabb och mindre rockad men stabilare och bekvämare i den lugna änden. Den är ett knapphändigt val framför Saucony Endorphin Azura för daglig användning, tack vare att den är lättare och mjukare i lugna tempon. Den ligger också före New Balance Rebel V5 och håller ställningen mot Asics Novablast 6, som erbjuder lite mer komfort men mindre fart. Inom Pumas sortiment är det den dagliga tränare man väljer framför Velocity Nitro 4, och den är ett bra stycke billigare än den plattade Deviate Nitro 4 samtidigt som den klarar många av samma pass.

Slutsats

Puma Deviate Nitro är en enkel men mycket effektiv daglig tränare: lätt, bekväm, grepp säker och ett utmärkt pris för vad den erbjuder. Den är ingen Evo SL-dödare, och den saknar effektivitetsvinsterna hos de mer fartfokuserade skorna i toppen, men som en pålitlig och balanserad allroundare i konkurrens­utsatta kategorin för tränare utan platta är den en av de starkaste skorna att överväga.

Produktlänk

Visa mer information om Puma Deviate Nitro

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Puma Deviate Nitro

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail och Merrell Nova 4 löparskor på betong

Running Shoes

Bästa löparskorna för väg och terräng: Tre mångsidiga alternativ för blandat underlag

En praktisk guide till tre löparskor för både väg och terräng som hanterar både asfalt och lättare stigar, med tydliga styrkor och kompromisser för olika typer av löpare.

2026-06-27
Tre löparskor uppställda sida vid sida på betong: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 och ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Bästa löparskorna för hälseneinflammation: Tre alternativ förklarade

Tre löparskor med olika häl-till-tå-dropp och stödfunktioner utformade för att minska smärta i hälsenan vid gång och löpning.

2026-06-29
Fem löparskor för dam uppställda i en trappstegsformation på betong

Running Shoes

Bästa löparskorna för dam: Fem toppval rankade

En rankad guide till fem löparskor för dam, från mångsidiga mängdträningsskor till högpresterande tävlingsmodeller, med de främsta styrkorna och kompromisserna för varje sko.

2026-06-27