Svenska · Running Shoes

Puma Deviate Nitro Elite, Rad Malo och Mizuno Neo Vista 3: Tre löparskor, tre jobb

En lätt fartskor på vardagsbasis, en komfortfokuserad cruisare och en platerad supertrainer för långa pass – jämförda för olika löparbehov.

Tre löparskor uppställda på en betongyta

Visa den engelska versionen

Introduktion

Tre nya löparskor, tre mycket olika syften. Puma Deviate Nitro Elite (officiellt Pure Nitro) är den lätta fartskon för vardagslöpning. Rad Malo är komfortcruisaren. Mizuno Neo Vista 3 är supertrainern för långa pass. Ingen av dem är en transcendenta bangare, men var och en är solid på det den är byggd för, och att veta vilket jobb du behöver få gjort är hela poängen här.

Puma Deviate Nitro Elite: Den lätta fartskon för vardagen

Pure Nitro är en vardagssko byggd på ett 100 % PEBA Nitro-basskum med Puma grip-gummi på yttersulan och en anständig bred bas. Den ligger på 38 mm i stack med en drop på 8 mm och är mycket lätt, runt 220 till 230 g i typiska teststorlekar. Det finns en fin lätt tunga, och fäller man upp hältaggen framträder ett litet påskägg: “Same time tomorrow”.

På lugna och aeroba pass känns den mycket stabil, med en bekväm ovandel och en fint skumkänsla. Men fallet är tempo: i ett trappintervallpass hade den ingen pop vid snabba insatser, en svag klibbighet i varje steg och i princip ingen rocker. Det är ingen passsko för löpare som tränar hårt i platerade eller race-foam-skor.

Löparens fötter i lätta löparskor i mittsteg på solbelyst asfalt

Om du vill ha en lågstackad vardagssko i race-foam som känns snabb, är alternativ som Adidas Evo SL eller lättare importskor de mer spännande valen. Pure Nitro känns mer som en enkel nybörjarsko, närmare en Rebel eller en Ghost i karaktär än en hype-sko. För löpare som kommer från något i stil med en Pegasus är den dock ett tydligt steg upp.

Rad Malo: Komfortcruisaren

Malo är en maxdämpad sko för 150 dollar med ett Swell-skum i mellansulan, en blandning av EVA och OBC, och några verkligen starka monokroma färgsättningar, inklusive citron, lila, sportblå med gummisula, helt rosa och helt vit. Vid det priset är maxdämpade skor alltmer sällsynta, vilket är en del av tjusningen.

På löpturen är den smidig, bekväm och trevlig, med en förankrad känsla och en fin, mjuk rocker. Den har inte mycket pop och skummet känns inte snabbt, så det är ingen sko du tar när du vill ha energiåtergång. Jämfört med bredare, krispigare maxdämpade skor som Triumph eller Hurricane artikulerar den sig lättare och känns mindre klumpig.

Maxdämpad löparsko som vilar på en verandatrappa efter en lugn joggrunda

Den verkliga styrkan är mångsidigheten utanför löpningen. Den fungerar också som en mycket bekväm vardagssko, liknar en Bondi i funktion och påminner oss om den ursprungliga Brooks Ghost Max med dess superkritiska EVA. Om du vill ha stötdämpning, stabilitet och snyggt utseende för avslappnade mil och vardagsbruk, är Malo rimlig. Om du vill ha studs, leta någon annanstans.

Mizuno Neo Vista 3: Supertrainern för långa pass

Neo Vista 3 fortsätter stilla en av de sista stora platerade trainerlinjerna i plast. Den använder ett dubbelkum i mellansulan med ett toppskikt av energi, ett superkritiskt TPU, över ett bottenskikt av superkritisk EVA, plus en ny, studsare vågplatta och en omdesignad nedre urgröpning. Den reviderade ovandelen är den stora förändringen, och det är också den huvudsakliga brasklappen: den sitter mycket tight över fotens ovansida, särskilt för högvolymfötter, och vissa testare har behövt modifiera den.

Löpupplevelsen är dock utmärkt. Den känns dämpad, skyddande och smidig, med en mittoftorienterad rocker som rullar dig genom steget. Vid långsammare tempon kan det finnas ett stänk av instabilitet jämfört med en hälguidad sko som Skyward X, men från hög zon två ner genom zon tre känns den väl inställd. Den är inte lätt och inte en passsko, men som cruisare för långa pass och dagliga mil är den mycket bra.

Löpare på en tyst landsväg i gryning under ett långpass

För 200 dollar är den ett starkt Superblast 2-alternativ för många löpare: lite mjukare, med bättre geometri. Det enda verkliga problemet är synligheten. Mizuno får helt enkelt inte hype, så nästan ingen pratar om en sko så här solid.

Vilken ska du köpa?

Om du vill ha en lätt sko för lugna och aeroba mil och kommer från en mainstream neutral vardagssko, är Pure Nitro det enklaste valet. Om komfort, skydd och stil betyder mest, och dina tempoförväntningar är blygsamma, är Malo det bättre köpet för 150 dollar. Om din prioritet är långa pass och högvolymdämpning med platta, och ovandelen passar din fot, är Neo Vista 3 arguably den bästa av de tre trots minst brus.

Tre löparskor uppställda på ett garagegolv bredvid en löpur

En notering om rotationer: ingen av dessa behöver en dedikerad partnersko. För de flesta löpare spelar en bra träningssko som matchar din huvudsakliga löpstil större roll än att bygga en rotation på fem skor.

Slutsats

Pure Nitro är solid men inte spektakulär, Malo är en bekväm cruisare med utmärkande design, och Neo Vista 3 är den tysta överuppfyllaren av gänget. Matcha skon mot det jobb du faktiskt gör oftast, och alla tre kan förtjäna sin plats.

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Running Shoes

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Hoka Arahi 6 behåller J-Frame-stabiliteten som löpare uppskattade i Arahi 5 och går ner i vikt tack vare en omdesignad ovansida. Första intrycken efter lugna mil på asfalt.

2026-09-30
Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Running Shoes

Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Hoka Arahi 7 har en ny flatstickad ovandel och en mer hållbar yttersula på en sällsynt stabilitetssko som stödjer hela fotens längd vid en låg drop på 5 mm.

2026-10-01
Två Hoka Arahi-stabilitetsskor för löpning sida vid sida på betong

Running Shoes

Hoka Arahi 7 vs Hoka Arahi 8: Vilken stabilitetssko ska du köpa?

Arahi 8 är en genuint annorlunda sko än Arahi 7, med en ny H-Frame, mjukare skum, högre drop och en rymligare passform. Här är hur du väljer mellan dem.

2026-09-30