Svenska · Running Shoes

On Cloudsurfer 3 vs Cloudsurfer 2: Vad den nya mellansoleskon förändrar

Ons senaste dagliga träningssko får nytt Surreal-skum, högre stack och en mjukare känsla. Här är hur den jämförs med Cloudsurfer 2 och vilken löpare varje sko passar.

Par av dämpade rocker-löpskor med segmenterad mellasula på betong

Visa den engelska versionen

Introduktion

Cloudsurfer 3 är Ons senaste tolkning av sin rocker-stilade dagliga träningssko, och den anländer med en större översyn än siffrorna antyder. Ett helt nytt mellasoleskum kallat Surreal ersätter Helion-skummet som användes tidigare, och resultatet är en sko som är märkbart mer dämpad, mjukare och mer gedigen än Cloudsurfer 2, utan att förlora den mjuka rullande känslan som definierar linjen.

Avvägningen är vikten: vid 305 g (10,8 oz) i en UK 9 är den en aning tyngre än någon av de tidigare Cloudsurfer-modellerna. Priset förblir detsamma på £150 till £160, och droppen kommer faktiskt ner något, från 9 mm till 8 mm. Är den extra tyngden värd det? Efter tidiga löpningar i båda modellerna, här är hur de står sig.

Vad som är nytt i Cloudsurfer 3

Huvudförändringen är den nya Surreal-mellasulan, ett superkritiskt PEBA-baserat skum som On positionerar som lättare, mjukare och något mer energiskt än vad som kom innan. Den behåller CloudTec Phase-dämpningen, där luckor i mellasulan låter skummet kollapse i varandra som dominobrickor för att skapa en mjuk rocker-effekt genom steget. Det finns också mer gummi på yttersulan, med tjock täckning över framfoten och hälen som bör hjälpa långsiktig hållbarhet.

Löpare som snörar dämpade löpskor på en stadsgata i sen eftermiddagsljus

Ovandelen är en warp knit-konstruktion med generös dämpning på tungan och hälkrage. Instegskomforten är utmärkt, och den överdimensionerade hälpaddingen visade sig vara en trevlig överraskning: istället för att kännas överdriven, greppar den mjuka fodret försiktigt vid foten av Achillessenan och håller hälen säkert. Passformen är sann mot storlek, med gott om plats i tåboxen, ett säkert grepp i mitten av foten och en väl dämpad tunga, även om löpare i varma klimat kan tycka att ovandelen är något varm eftersom andningsförmågan inte är dess starkaste sida.

Känsla och prestanda

Tidiga löpningar backar upp påståendet om “mer sko”. Surreal-skummet börjar märkbart mjukt, och det finns tydligt mer dämpning under framfoten, där tidigare Cloudsurfer-modeller började tunnas ut. Det extra skummet betyder också att skon är mindre benägen att bottenas ut på långa löpningar, ett klagomål med tidigare versioner.

Närbild av en segmenterad rocker-mellasula som böjs när foten rullar från häl till tå

CloudTec Phase-designen dominerar fortfarande känslan, och den fungerar. De komprimerande segmenten rullar dig mjukt från landning till tåavtryck, och rocker-profilen ger ett uppmuntrande, mätt tryck utan att kännas studsig eller vilt. På en progression run från 9-minutersmil ner till 6:30 stannade skon mjuk och bekväm genom de lätta och måttliga hastigheterna, med cirka 7:00 till 7:30 hastighet som kändes som sötpunkten. Tryck mot snabbare trösklar och den börjar kännas arbetsam, så det är en sko för de nedre två tredjedelarna av ditt hastighetsintervall snarare än toppen.

Det är inte ett hyperresponsivt skum, och det är okej. Vad du får istället är en stabil, skyddande, balanserad känsla som känns effektiv och hjälpsam vid dagliga träningshastigheter, med lite mer energi returnerad än Cloudsurfer 2. För att logga lätt volym och täcka många mil bekvämt, gör den jobbet bra.

Komfort och passform

Komfort är det starkaste kortet här. Varje Cloudsurfer har varit lätt för foten, och 3:an följer det mönstret med plyusch, omedelbar instegskomfort och en passform som fungerar i din vanliga löpskostorlek. Den dämpade tungan låter dig spänna fast hårt utan tryck eller snörningssmärta, och den flexibla warp knit-ovandelen lindar foten utan att klämmas ihop eller stängas in.

Löpare som storskrider längs en stig vid en flod på en lugn morgonlöpning

Trots att den väger över 10 ounce kändes skon inte betungande under löpningen. Den stora stacken håller landningar mjuka och skyddande, och den övergripande designen håller den känslig och kompakt för en daglig träningssko. Det är också en snygg sko som passar lätt med casual kläder, vilket tillför dess attraktionskraft som ett vardagsalternativ.

On Cloudsurfer 2: Värt det fortfarande?

En kort löpning med en sko på varje fot gör skillnaderna uppenbara. Cloudsurfer 2 är den smidigare, lättare skon, och du känner det omedelbart bara genom att gå i dem. Den känns fortfarande mjuk, och för ett snabbt test kan den till och med verka som den bättre skon på känsla ensam.

Fällan visar sig under framfoten och över avstånd. Den äldre modellen har helt enkelt mindre skum där nere, och erfarenhet med Cloudsurfer 2 antyder att den kan bottenas ut något på långa löpningar. Den känns också något mindre stabil, med en liten mer inåtrullning än den nya skon. Om du prioriterar en lätt, smidig känsla för kortare löpningar, förblir Cloudsurfer 2 ett trevligt alternativ, men 3:an är det säkrare valet för milage.

Köpråd

Cloudsurfer 3 sitter någonstans mellan de tidigare Cloudsurfer-modellerna och Ons mjukaste dämpningsskor. Den är mjukare än Cloudsurfer 2 utan att tippa in i kladdigt territorium, och rockern håller den rullande mjukt trots den extra tyngden. Tänk på det som en pålitlig, dämpad daglig träningssko för att samla mil, inte en sko för banpass eller hård fartarbete.

Två löpskor sida vid sida på ett trägolv för jämförelse

Det är också mer tillgängligt än Ons dyrare max-dämpningsmodeller, kommer billigare medan det täcker samma lätta mil-uppgifter, och Surreal-skummet förlorar mycket av hårdheten som vissa tidigare On-skor hade. Casual löpare som gör två eller tre lätta löpningar i veckan kommer att bli väl betjänade, liksom alla som vill ha en enda bekväm sko för det mesta av sin veckovisa volym. Om du behöver något mer levande för snabbare pass, se någon annanstans, men för komfort-först daglig löpning är det ett starkt val.

Slutsats

Cloudsurfer 3 är en medveten förändring i karaktär: större, mjukare, tyngre och mer skyddande, samtidigt som den behåller den mjuka rullande känslan som gjorde linjen populär. Det nya Surreal-skummet är bland de bästa som känns i en On-daglig träningssko, passformen är sann mot storlek och genuint bekväm, och det extra yttersulgummit lovar gott för hållbarhet. Det kommer inte att blåsa bort dig vid snabba hastigheter, men som en dämpad, stabil sko för vardagsmil är det en solid uppdatering, och de flesta löpare kommer att föredra den framför Cloudsurfer 2 för allt bortom korta, lätta ansträngningar.

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Running Shoes

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Hoka Arahi 6 behåller J-Frame-stabiliteten som löpare uppskattade i Arahi 5 och går ner i vikt tack vare en omdesignad ovansida. Första intrycken efter lugna mil på asfalt.

2026-09-30
Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Running Shoes

Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Hoka Arahi 7 har en ny flatstickad ovandel och en mer hållbar yttersula på en sällsynt stabilitetssko som stödjer hela fotens längd vid en låg drop på 5 mm.

2026-10-01
Två Hoka Arahi-stabilitetsskor för löpning sida vid sida på betong

Running Shoes

Hoka Arahi 7 vs Hoka Arahi 8: Vilken stabilitetssko ska du köpa?

Arahi 8 är en genuint annorlunda sko än Arahi 7, med en ny H-Frame, mjukare skum, högre drop och en rymligare passform. Här är hur du väljer mellan dem.

2026-09-30