Svenska · Running Shoes

On Cloudmonster vs Cloudsurfer 7 vs Cloud Eclipse: Vilken dagstränare ska du köpa?

Tre av Ons mest dämpade dagstränare möts i en duell. Vi går igenom stackhöjder, vikter, löpkänsla och vilken löpare varje sko passar bäst.

Visa den engelska versionen

Introduktion

On har i tysthet byggt ett av de starkaste sortimenten av dagstränare inom löpning just nu. Cloudmonster, Cloudsurfer 7 och den nyare Cloud Eclipse tillhör alla kategorin dämpade dagstränare, alla har testats genom rejäla mängd km, och alla tre är på riktigt bra skor. Men de känns märkbart olika under foten, och att välja fel sko för din löpstil är ett lätt misstag att göra. Här är hur de står sig mot varandra, och vilken som passar vilken löpare.

Snabb överblick: Specifikationer och priser

Cloudsurfer 7 har den lägsta stacken av de tre, med 32mm i hälen och 22mm i framfoten för en drop på 10mm. Cloudmonster ligger på 33mm/27mm med 6mm drop, och Cloud Eclipse är den största kilen med 37mm/31mm, också med 6mm drop.

Prisvärt ligger Cloudsurfer 7 och Cloudmonster båda på £150 i Storbritannien, motsvarande $160 respektive $170 i USA. Cloud Eclipse är dyrast med £170 eller $180.

Vikterna skiljer sig också påtagligt. I herrstorlek UK 8,5 väger Cloudsurfer 7 237g (8.4oz), Cloudmonster 278g (9.8oz), och Cloud Eclipse är tyngst med 292g (10.5oz).

Löpare som knyter skosnören på en dämpad dagstränare på en tom väg i soluppgången

On Cloudmonster: Den fasta, fjädrande allroundern

Alla tre skorna använder Helion-skum, men Cloudmonster är den fastaste av trioen. Dess Speedboard-platta är placerad mitt i mellansulan, vilket ger löpkänslan en fjädrande, framdrivande karaktär som är mycket typiskt On. Det pod-baserade yttersoledesignen har fler gummerade partier än de andra två, och greppet är kanske det bästa här.

Ovaren är tätare och något stelare än Cloudsurfer 7:s, med ett smalare snörningssystem som går högre upp på skon. Den sitter sant i storleken, men tårutan faller lite smal, så det är den smalaste passformen av de tre.

Som löpkänsla hanterar den en blandning av tempon och fungerar bra för bekväma, jämnt tempon och längre pass, särskilt om du gillar en sko med fastare känsla. Avvägningen är att den kan kännas hård över långa distanser, och det är inte skon du når efter när du vill ha mjukhet eller en snabbare, uptempo-känsla.

Närbild på en formad mellansula av skum som komprimeras mot asfalt

View more details for On Cloudmonster

On Cloudsurfer 7: Den mjuka, bekväma kryssaren

Cloudsurfer 7 var en omdanande förändring för On: mycket mjukare än varumärkets vanliga fasta känsla, med en CloudTec Phase-mellansula där woldelementen faller ihop i sekvens för mjukare nedslag och en jämnare rullning genom övergången. Den är också den lättaste av de tre, och dubbelskiktade mesh-overn med extra vaddering i hälkragen och tungan ger den den plushestaste, mest tillgivna passformen här.

Det här är skon som glider igenom lugna 5–10K-pass på ett underbart sätt. Den är bekväm, konsekvent och faktiskt riktigt rolig att löpa i. Nackdelarna: den gnisslar lite när man går, det finns inte enormt med dämpning under framfoten, och det mjuka skummet ger inte mycket studs tillbaka, så längre pass och snabbare tempon är inte dess styrka. Av de tre är den minst mångsidiga.

On Cloud Eclipse: Det bästa av två världar

Cloud Eclipse är nästan en sammansmältning av de andra två. Den tar den fastare känslan och återfjädringen från Cloudmonster, rockern och CloudTec Phase-mellansulan från Cloudsurfer, och lägger till en Speedboard-platta som sitter lågt i skon. Den är fastare än Cloudsurfer men inte hård, med en mer aggressiv framfotsrocker som ger märkbart jämna övergångar.

Trots den högsta stacken och den tyngsta vikten känns den aldrig klumpig. Den rullar genom stora mängd km utmärkt, vilket gör den till en utmärkt maratonträningsko för dagliga pass på 8 till 10 engelska mil och uppåt. Den är också mer mångsidig än Cloudsurfer: den tar gärna upp takten för lättare snabbhetspass, även om den inte är en äkta snabbhetssko. Ovaren erbjuder det bästa fotfästet av de tre, med en något stelare hälkappe som ger en touch av stabilitet, och en något rymligare tåuta än Cloudmonster.

Vid löpning sida vid sida kommer Eclipses löpkänsla faktiskt före Cloudsurfer 7 tack vare dess snabbare övergångar och bättre skydd i fart, och före Cloudmonster tack vare dess mjukare, mer förlåtande rullning.

Löpare som glider fram längs en platt kanalstig i mjukt morgonljus

View more details for On Cloud Eclipse

Vilken ska du köpa?

Om du ökar dina mängd km, vill ha en mångsidig sko som utmärker sig på långa pass och kan hantera något snabbare tempon är Cloud Eclipse valet. Den är dyrast av de tre, men den balanserar skydd, respons och jämnhet bättre än någon av konkurrenterna, och det är skon som fortsätter förtjäna sin plats i rotationen efter testning.

Om de flesta av dina pass är lugna 5–10K-efforter och du prioriterar mjuk, plush bekvämlighet över allt annat är Cloudsurfer 7 den mest njutbara av de tre. Den är också den lättaste och den mest tillgivna passformen.

Cloudmonster klarar båda jobben hyfsat, men löpkänslan är inte lika förfinad som rockerna på Eclipse och Surfer. Den passar bäst för löpare som specifikt gillar en fastare sko med Ons klassiska fjädrande karaktär och starkt grepp.

Löpare som gör ett långpass genom en stadsgata i skymningen

Slutsats

Alla tre hör till Ons bästa dagstränare, men de passar olika löpare. Cloud Eclipse är det bästa allroundvalet och den att välja för maratonträning och varierade mängd km. Cloudsurfer 7 är bekvämhetsvalet för kortare, lugn löpning. Cloudmonster passar fans av Ons fastare, mer fjädrande traditionella känsla. Matcha skon mot dina mängd km och tempo, så kommer valfri av de tre att tjäna dig väl.

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Running Shoes

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Hoka Arahi 6 behåller J-Frame-stabiliteten som löpare uppskattade i Arahi 5 och går ner i vikt tack vare en omdesignad ovansida. Första intrycken efter lugna mil på asfalt.

2026-09-30
Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Running Shoes

Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Hoka Arahi 7 har en ny flatstickad ovandel och en mer hållbar yttersula på en sällsynt stabilitetssko som stödjer hela fotens längd vid en låg drop på 5 mm.

2026-10-01
Två Hoka Arahi-stabilitetsskor för löpning sida vid sida på betong

Running Shoes

Hoka Arahi 7 vs Hoka Arahi 8: Vilken stabilitetssko ska du köpa?

Arahi 8 är en genuint annorlunda sko än Arahi 7, med en ny H-Frame, mjukare skum, högre drop och en rymligare passform. Här är hur du väljer mellan dem.

2026-09-30