Svenska · Running Shoes

Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 2: Recension efter 100 engelska mil

Efter mer än 100 engelska mil av lugna löprundor, daglig träning och promenadpass är det dags att se hur den här maximalt dämpade träningsskon håller för ovansidan, mellansulan, yttersulan och värdet.

Visa den engelska versionen

Inledning

Efter mer än 100 engelska mil har Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 2 intagit en välbekant roll: en mjuk och förlåtande träningssko för dagligt bruk, byggd runt maximal dämpning. Köpt i butik i brittisk storlek 11, motsvarande amerikansk storlek 12, väger skon 345 g, ungefär 12.2 oz. Merparten av milen har kommit på lugna dagar och vardagslöpning, nästan uteslutande på vägar och asfalt, med lite lätt terräng och grus inblandat och mestadels i torra förhållanden. Den har också fungerat som en allround promenadsko på en nyligen gjord stadsresa, där den hanterade långa dagar på asfalt med behag.

Vem passar skon?

Det här är en sko för löpare som vill ha maximal mjukhet på lugna dagar och vardagsmilen. Dämpningen är generös nog att få dig ut genom dörren när benen och huvudet känns trötta, och den fungerar utmärkt även som en bekväm promenadsko i staden. Om ditt löpande mest består av torra vägmil i avslappnat tempo passar den här skon bra.

Löpare som stretchar på en tyst förortsväg i mjukt tidigt morgonljus

Den är mindre lämpad för varmt, blött eller högpresterande bruk. Den kraftigt vadderade ovansidan blir varm i sommarhettan, och det absorberande fyllnadsmedlet drar åt sig vatten, vilket gör den till en dålig match för ett beständigt blött klimat.

Största styrkor

Mellansulan är huvudattraktionen. Den har verkligen skonat benen och levererar komfort oavsett om du springer eller går. Det finns mycket känsla av svamp i ZoomX-skummet, och även efter över 100 engelska mil är steget fortfarande väldigt dämpat, även om magin ur lådan avtar något. Det verkar bero på avsaknaden av ett internt strukturellt element i mellansulan: det mycket komprimerbara skummet tappar gradvis lite av sin fjädring och övergår i en mjuk stötdämpande känsla snarare än något framdrivande.

Närbild på en tjock, mjuk skumbaserad löpskomellansula som komprimeras mot asfalt

Den sista punkten spelar roll. Räkna inte med den framdrivande smällen från en Vaporfly eller Alphafly här. ZoomX i den här skon fungerar mer som en väldigt bekväm kudde än en spurtrampe, och skons storlek dämpar dessutom den energifyllda känslan ytterligare. Som ren komfort på långa, lugna mil levererar den dock fortfarande, och det finns gott om mil kvar i skummet.

Att tänka på innan köp

Ovansidan är förbättrad jämfört med den ursprungliga versionen. Konstruktionen i tårutan håller materialet borta från stortån, vilket förhindrar de blåsorproblem som en del löpare hade med V1. Låsningen förbättras också dramatiskt med ett alternativt snörningsmönster: att byta till en över-under-snörning med en löparknut drog upp sidorna av ovansidan över foten och gav en felfri passform. Ändå finns det mycket vaddering runt hälen och på tungan, och hela ovansidan känns klumpig och varm. Skon är cirka 45 g tyngre än några av de lättare konkurrenterna, och den extra tjockleken suger dåligt upp vatten, så användning i blött väder är en svaghet.

Även detaljerna kring mellansulans hållbarhet förtjänar uppmärksamhet. Silikonelementen i hälen har börjat separera något från ZoomX-skummet, som är ökänt svårt för allt att fästa mot, även med noggrann behandling. Den medföljande innersulan är dessutom extremt tunn utan någon verklig struktur; den skyddar främst skummet från foten, och att byta till en tjockare innersola från tredjepart fick skon att känns mindre fokuserad och mindre stabil snarare än bättre.

Häl på en löpsko som visar slitage på gummiyttersulan efter 100 engelska mil

Yttersulan är en blandad historia. Mönstret är ett av Nikes bästa och greppar bra på en mängd underlag, men det finns arguably för mycket gummi, vilket tillför vikt till en redan tung sko. Slitage efter över 100 engelska mil koncentreras till den yttre hälen, samma ställe som slitys på V1, medan resten av yttersulan och dess profildrag knappt visar något slitage alls. Hållbarheten här är genuint imponerande, med sannolikt 100 engelska mil löpning plus ytterligare 20 till 30 engelska mil avslappnad promenering kvar.

Köpråd

Vid 165 pund i UK är det här en dyr sko, och värde är det svagaste området. Mellansulan och yttersulan är i princip samma som V1, så du betalar i princip extra för den förbättrade ovansidan, och det kanske inte är värt premien. Många löpare har köpt det kraftigt rabatterade originalet och älskar det, och den var en favorit i tittaromröstningar om de mest använda skorna 2022.

Om V1 fungerade för dig är det rimligt att köpa upp återstående par av originalet. Om du är fast besluten att skaffa V2 ser det ut som att det är smartare att vänta på rabatt, särskilt med kvarvarande oro kring bindningen mellan ovansida och mellansula. Räkna med att en framtida version förfinar den klumpiga ovansidan och stärka värdet.

Löparskor och snörningsdetalj på ett trägolv i naturligt fönsterljus

Slutsats

Efter 100 engelska mil får Invincible Run Flyknit 2 totalt 10.4 av 12: 2.6 för ovansidan, 2.7 för mellansulan, 2.6 för yttersulan och 2.5 för värde. Den förblir en exceptionellt bekväm, hållbar träningssko med maximal dämpning och ett vackert mjukt steg, begränsad av en klumpig och varm ovansida, några tidiga varningssignaler gällande hållbarhet och ett fullt prispris som är svårt att motivera jämfört med en rabatterad V1. För lugndagskomfort på torra vägar levererar den precis vad den lovar; köp den bara på rea om du kan.

Produktlänk

Visa mer information om Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 2

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 2

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Running Shoes

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Hoka Arahi 6 behåller J-Frame-stabiliteten som löpare uppskattade i Arahi 5 och går ner i vikt tack vare en omdesignad ovansida. Första intrycken efter lugna mil på asfalt.

2026-09-30
Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Running Shoes

Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Hoka Arahi 7 har en ny flatstickad ovandel och en mer hållbar yttersula på en sällsynt stabilitetssko som stödjer hela fotens längd vid en låg drop på 5 mm.

2026-10-01
Två Hoka Arahi-stabilitetsskor för löpning sida vid sida på betong

Running Shoes

Hoka Arahi 7 vs Hoka Arahi 8: Vilken stabilitetssko ska du köpa?

Arahi 8 är en genuint annorlunda sko än Arahi 7, med en ny H-Frame, mjukare skum, högre drop och en rymligare passform. Här är hur du väljer mellan dem.

2026-09-30