Svenska · Running Shoes

Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 1 vs 2 vs 3: Vilken version ska du köpa?

Vi ställde alla tre versionerna av Nikes maximalt dämpade tränare mot varandra för att jämföra vikt, mellansolekänsla, hälbredd och fotledsstöd innan du väljer en.

Visa den engelska versionen

Introduktion

Nike ZoomX Invincible Run Flyknit-serien är en av de mest särpräglade maximalt dämpade tränarna på marknaden, och den har nu gått genom tre versioner. Efter att ha ställt originalet, Invincible 2 och Invincible 3 sida vid sida är skillnaderna större än de mindre årsuppdateringar man kan förvänta sig. Vissa av dem spelar stor roll för hur skon presterar.

Det här är ingen heltäckande långtidsrecension av Invincible 3. Det är en jämförelse av första intrycken efter ett första löppass på 16 kilometer, fokuserat på de mätbara förändringarna mellan de tre versionerna och ett betydande nytt problem.

Därför spelar den här jämförelsen roll

Originalet Invincible förtjänade en hängiven skara anhängare av en anledning. Löpare upprepade gånger berömde dess breda, stabila landningsyta och dess anmärkningsvärda ZoomX-energireturn. En löpare i vår publik beskrev det väl: en tyngre löpare som kämpat med att hitta rätt balans mellan dämpning och stöd efter en skada, och som fann att originalet Invincible var skonen som äntligen fungerade när andra dämpade alternativ inte gjorde det.

Originalet var inte perfekt. Dess ovandel var möjligen något överkonstruerad. Men själva löpkänslan var minnesvärd. Oro nu är att Nike, när man finslipat skon, kan ha gått för långt i motsatt riktning, särskilt vid hälen.

Löpare i maximalt dämpade skor står på en frostig gata vid soluppgången

Vikt och mellansolekänsla

Uppmätt i samma US 7.5-storlek är viktskillnaderna små men verkliga. Invincible 1 kom in på 9,1 uns. Invincible 2 var något lättare, 8,9 uns. Invincible 3 är den tyngsta av de tre, 9,2 uns, ett litet men märkbart steg bakåt i en skon som delvis tävlar på känslan av dämpning i förhållande till vikt.

Mellansolans historia är mer lugnande. En durometermätning över alla tre versionerna visade ungefär 45, 45 och 43, i princip inom samma område. Det är logiskt, eftersom alla tre använder ZoomX-skum, och den signaturpräglade fjädrande, molnlika löpkänslan finns fortfarande kvar i den nyaste versionen. Mellansolans geometriska form har ändrats något mellan versionerna, men grundkänslan är densamma.

Passare som mäter hälbredden på en löpskos mellansula

Hälbredd: ett steg i fel riktning

Här blir det intressant. När landningsytan vid hälen mättes med passare kom Invincible 1 in på 95 mm, Invincible 2 på 96 och Invincible 3 på endast 92 mm.

Hälen på Invincible 3 är smalare, och det spelar roll. En av de vanligaste anledningarna till att löpare älskade originalet Invincible var dess breda, stabila landning. Nikes andra vägskor har ibland känts smala i landningen, och den breda hälen var Invincibles svar på det. Att minska den i tredje versionen är ett genuint förvirrande beslut för en skon vars identitet byggde på den stabila plattformen.

Närbild på en löpskos hälkappa som visar stoppning och innerfoder

Problemet med hälstödet i Invincible 3

Den smalare hälen kombineras med ett andra problem: att hälen glider. Invincible 3 uppvisar betydande hälglidning, vilket skulle sänka dess poäng för fotledsstöd till en tvåa eller trea av tio. Innerfodret längst bak vid hälen känns halare vid beröring än hos Invincible 1 eller 2, och stoppningen vid hälkappan har förändrats på ett sätt som inte längre låser hälen effektivt.

Det här är inte en kosmetisk klagan. Hälen är där du genererar kraft och vridmoment i ditt fotavtryck. Om hälen inte sitter låst tappar du energi i ditt rörelsemönster, och skon blir svårare att lita på vid längre pass. Om du köper Invincible 3, se till att köpa från en återförsäljare med en bra returpolicy.

Storleksnoteringar och köpråd

Invincible 3 testades i normalstorlek, och tårutan känns något snävare än hos Invincible 1 eller 2. En halv storlek mindre har föreslagits som ett sätt att hantera hälglidning, men med tanke på den snävare tårutan kan det vara obehagligt att gå ner i storlek. Normalstorlek med ett pålitligt returalternativ är den säkrare vägen.

Om hälstödet är en prioritet är Invincible 1 eller 2 fortfarande det starkare valet. Invincible 2 är den tidigaste version som sannolikt fortfarande finns hos vissa återförsäljare, och den kombinerar den lättast uppmätta vikten av de tre med den bredaste hällandningen. Invincible 1 behåller den publika favoritlöpkänslan och den klassiska breda landningen, med förbehålet för en något överkonstruerad ovandel.

Tre par löpskor arrangerade på ett trägolv för jämförelse

Slutsats

Invincible 3 behåller ZoomX-magin som gjorde serien berömd, men den smalare 92 mm-hälen och problemet med hälglidning gör den svårare att rekommendera än de versioner som kom före. Invincible 2 framstår som den perfekta kompromissen om du fortfarande kan hitta den, och originalet Invincible är fortfarande en minnesvärd och älskad löpkänsla. Oavsett vilken version du väljer, kontrollera först returpolicyn, för skillnaderna i passform mellan dessa tre skor är verkliga.

Produktlänk

Visa mer information om Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 1

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 1

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Running Shoes

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Hoka Arahi 6 behåller J-Frame-stabiliteten som löpare uppskattade i Arahi 5 och går ner i vikt tack vare en omdesignad ovansida. Första intrycken efter lugna mil på asfalt.

2026-09-30
Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Running Shoes

Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Hoka Arahi 7 har en ny flatstickad ovandel och en mer hållbar yttersula på en sällsynt stabilitetssko som stödjer hela fotens längd vid en låg drop på 5 mm.

2026-10-01
Två Hoka Arahi-stabilitetsskor för löpning sida vid sida på betong

Running Shoes

Hoka Arahi 7 vs Hoka Arahi 8: Vilken stabilitetssko ska du köpa?

Arahi 8 är en genuint annorlunda sko än Arahi 7, med en ny H-Frame, mjukare skum, högre drop och en rymligare passform. Här är hur du väljer mellan dem.

2026-09-30