Nike Zoom Fly 6 – första löprundan: en återkomst i kampen om supert reträningsskon

Introduktion

Zoom Fly-linjen har haft en lång och ojämn historia. De tidigaste versionerna var utmärkta snabba träningsskor som arbetade hand i hand med en kolplattetävlingsko, men senare modeller blev tunga och klumpiga och drevs in i att vara plattförsedda vardagsskor som saknade spänning. Zoom Fly 5 var en särskild bottennotering, och skon hade hamnat långt efter en konkurrensutsatt supertrainer-marknad som nu inkluderar Hoka Mach X2, New Balance SC Trainer, Saucony Endorphin Speed 4 och Puma Deviate Nitro, bland andra.

Zoom Fly 6 ser ut att vara designad för att återgå till den konversationen. De viktigaste ändringarna är enkla: den är lättare, studsigare och snabbare än sin föregångare. Priset ligger på £155 eller $170, vilket i stort sett är i linje med andra supertrainers, och vikten har sjunkit till 266 g (9.4 oz), en betydande minskning från Zoom Fly 5, som vägde över 300 g även i sin lättare storlek.

En återkomst för Zoom Fly-linjen

Nike har byggt om skon kring ett övertygande supertrainer-recept. Stackhöjden är nu 42 mm i hälen och 34 mm i framfoten, för ett drop på 8 mm. Designen kombinerar ett tvåskiktsvävt mesh-överdel, en tvåskiktsmellansula med färsk ZoomX-skum över en SR-02-bas, en hel kol-Flyplate, och en gummisula som täcker framfoten med tvåfläckar bak, vilket lämnar exponerad mellansulaskum i det klassiska snabbtrainer-upplägget.

Resultatet är en skon som syftar till att vara bekväm nog för dagliga kilometer men som fortfarande har verklig fart i reserv, istället för den klumpiga kompromissen linjen hade blivit.

Passform och komfort

Passformen är en av de starkaste delarna av Zoom Fly 6. En lång första session på cirka 27 till 28 kilometer direkt ur lådan gav inget obehag alls. Det tvåskiktsvävda mesh-överdelen är komfortfokuserad, med generös polstring runt hälen och tungan och en inre hälkåpa som vaggar foten utan att irritera akilles.

Tårutan är något mer vältrimmad än hos vissa konkurrenter, så löpare som är breda för sin storlek kan uppleva att framfoten känns något tajt. Storlekarna är okomplicerade: håll dig till din vanliga Nike-storlek, även om skon kan ha en aning kortare längd än några andra Nike-modeller i samma storlek.

Mellansula: ZoomX över SR-02 med en hel kolplatta

Mellansulan är där de största ändringarna finns. Det övre skiktet är nu färskt ZoomX-skum istället för det återvunna ZoomX som användes i Zoom Fly 5, och balansen mellan de två skikten har förskjutits mot mer ZoomX. Mellan dem sitter en hel kol-Flyplate, liknande upplägget i Alphafly och Vaporfly, dock med lite mer flexibilitet. Det är fortfarande en stel sko, som förväntat av en plattskodad träningssko, men den extra eftergivligheten gör den mer förlåtande.

Det nedre SR-02-skiktet ger en stabil grund snarare än en stor mängd mjukhet och fjädring. Sulagummit täcker framfoten med tvåfläckar bak, vilket lämnar SR-02 exponerat i mellansulan, vilket borde hålla rimligt bra i hållbarhet.

Hur den presterade i fart

Testad i en krävande banpass med tio engelska mils repetitioner med progressiva tempon från 5:30 per engelsk mil ner till en maximal sista rep, stannade skon på fötterna för hela träningspasset. Från ungefär halvmaratontempo och något långsammare kändes Zoom Fly 6 genuint snabb: stabil i fart, med naturlig gång och tillräckligt med kraft för att svänga benen bekvämt, även när man sprang något snabbare än målttempot.

Det är ingen supersko-känsla. Det finns ingen dramatisk sänka-och-studsa-sensation, och för en hel-ut-repetition kändes skon något för kontrollerad jämfört med en riktig kolplattetävlingsko. Men för den typen av pass som en supertrainer är byggd för – hållbart tempo strax under tävlingsansträngning – levererade den exakt vad den borde.

Vem borde köpa Zoom Fly 6

Detta är nu en bekväm, mångsidig plattskodad träningssko som kan svälja enkla kilometer i 8 minuters-tempo per engelsk mil och sedan hantera halvmaratontempo-repetitioner i samma pass. Den lutar åt komfort snarare än tävlingsdagsgnista, och ligger karaktärsmässigt närmare skor som New Balance SC Trainer v3. Löpare som tyckte att tidigare Zoom Fly-modeller var tunga och tråkiga kommer att uppleva detta som ett stort steg framåt.

Tidigt omdöme

Zoom Fly 6 bockar av de rutor linjen har missat under flera generationer. Den är mycket snabbare, lättare och mer mångsidig än Zoom Fly 5, samtidigt som den behåller en stark betoning på komfort, och den påminner om Tempo Next% i hur dess skum samarbetar för att ge en studsig, anspråkslös men responsiv gång.

För löpare som söker en plattskodad supertrainer som kan hantera uppvärmningar, långa löppass och kvalitetspass utan att behöva byta sko gör Zoom Fly 6 ett övertygande fall. Ett fullständigt omdöme efter fler kilometer kommer att följa, men på första intrycket är detta en sko du verkligen kan använda varje dag.

Slutsats

Nike Zoom Fly 6 markerar en självsäker återkomst i form för linjen. Den kostar £155 eller $170, väger 266 g, och levererar en bekväm överdel, en färsk ZoomX och SR-02-mellansula med en hel kolplatta, och tillräcklig fart för att förankra seriösa träningspass. Om du har blivit besviken av de senaste Zoom Fly-modellerna, är detta den version som är värd en ny titt.