Svenska · Running Shoes

Nike Vomero Plus vs Kiprun Kipride Max: Två maxdämpade träningsskor i jämförelse

Två av de bättre maxdämpade träningsskorna möts i en duell om dämpning, passform, löpkänsla och värde.

Två maxdämpade löparskor sida vid sida på en betongyta

Visa den engelska versionen

Inledning

Maxdämpade träningsskor har rykte om sig att kännas tunga och otympliga, men både Nike Vomero Plus och Kiprun Kipride Max bryter mot den trenden. De är byggda för att hantera lugna mil med massor av bekväm dämpning under foten, och båda levererar en fjädrigare och mer energifylld löpkänsla än de flesta skor i den här kategorin.

Vomero Plus lanserades under andra halvan av förra året men är fortfarande ett av de bästa alternativen på marknaden. Kipride Max är en nyare aktör som nyligen lanserats i USA i takt med att Kiprun expanderar utanför Europa och Storbritannien. Båda är skor som gör maxdämpning verkligt kul och ger dig skydd under foten utan att döda din rytm.

Snabb överblick: Pris, vikt och mellansuladynamik

Kipride Max är den billigare av de två, med ett pris på £120 i Storbritannien och $160 i USA. Nike Vomero Plus ligger på £155 i Storbritannien och $180 i USA. Båda skorna väger exakt 300 g (10,6 oz), och intressant nog matchar de varandra även i amerikanska storlekar, nämligen US 10.

Mellansulan hos Vomero Plus har 45 mm skum i hälen och 35 mm i framfoten, vilket ger en drop på 10 mm. Kipride Max ligger något lägre i häl med 42 mm, men med sina 6 mm drop hamnar framfoten en aning högre, på 36 mm.

Löpare som kliver ut på en tyst väg i mjukt morgonljus med dämpade träningsskor

Design och konstruktion

Vomero Plus har ett komfort-först-tillvägagångssätt för sin överdel: ett ganska tjockt mesh, en riktigt vadderad tunga, gott om vaddring runt hälen och en rätt stel intern hälkapp. Den är inte byggd för lättviktig andningsförmåga, och i riktigt varma förhållanden kan överdelen kännas lite klämig. Under sits en hel platta av ZoomX, Nikes mycket fjädrande skum, här inställt i en mjuk och spänstig version. Randolet med våffelmönster ger nästan full täckning, vilket är ovanligt på löparskor nuförtiden och bör gynna hållbarheten.

Kipride Max svarar med en warp-stickad överdel som är tunnare, mer flexibel och mer andningsvänlig, särskilt runt framfoten. Det finns fortfarande vaddring runt hälen, bara mindre av den, och ingen intern hälkapp, vilket ger skons bakdel en flexibilitet som är ovanlig i en sko med så här mycket dämpning. Dess Soft Tech Plus-mellansula blandar tre skum, EVA, PEBA och OBC, som tillsammans ger en spänstig och motståndskraftig känsla under foten. Gummibeläggningen täcker inte hela randolete, men de viktiga stötäknande zonerna i häl och framfot är väl skyddade med ett relativt tjockt lager.

Närbild på en vaddrad löparskoöverdel med tjock tunga och hälkrage

Passform och storlekar

Båda skorna passar som en normalstorlek. En UK 9 i Nike motsvarar en US 10 och sitter bra med gott om tåutrymme och ett stadigt grepp runt häl och mellfot. Med Kiprun-skor är det vanligt att gå upp en halv storlek eftersom de är långa, men Kipride Max kan köpas i din vanliga UK-storlek: en UK 9.5 där är samma US 10 som Nikes.

Den flexibla hälen på Kipride Max är en verklig passformfördel om du ogillar stela interna hälkappar, medan Vomero Plus gynnar löpare som vill ha en plyusch, rejält vadderad omslutning.

Närbild på en flexibel stickad löparskoöverdel med synlig virkning

Löpkänsla och upplevelse

Runt 160 km i Vomero Plus och strax under 75 km i Kipride Max, använda till samma typ av pass: lugna pass, lugna till jämnmodiga pass och långpass. Båda är betydligt roligare än de flesta maxdämpade skor eftersom skummet faktiskt ger tillbaka energi i stället för att svälja ditt steg.

Vomero Plus levererar ett stort, dova-fjädrande studsande från sin ZoomX-mellansula, och den spänsten märks vid lugna, jämnmodiga och till och med snabbare tempon, oavsett hur lätt du landar. Du sjunker ner i skummet, och det återhämtar sig direkt med energi. Den studsande känslan avtar aldrig och behåller samma energireturförmåga genom hela långpasset, utan att dö ut eller tryckas ihop.

Löpare mitt i ett steg på en lång, platt väg under ett lugnt-tempolopp

Kipride Max erbjuder samma egenskaper i något mindre grad. Dess blandade skum är inte riktigt lika mjukt i hälområdet, så du sjunker inte ner lika djupt och får en mer motståndskraftig, jämnare rullning genom fotavtrycket, hjälpt av den lägre droppen och den något rockade profilen. Avstampen från tårna är bra, och skon fungerar bra även på trötta ben, aldrig kännande som ett handikapp trots sin storlek. Nike ligger något före när det gäller ren studs tack vare ZoomX-skummet, men Kipride Max är fortfarande en av de mest studsiga skorna i den här kategorin.

Slutsats och köpråd

Rent prestandamässigt är Vomero Plus den bättre skon, och den är ett starkt val för en ny löpare som vill ha en dämpad sko som klarar all träning inför ett första halv- eller helt maraton, plus tävlingsdagen själv. Den erbjuder rimligt värde för pengarna och syns i rea ganska ofta, så om priserna ligger nära varandra är det värt att betala mer även till fullpris.

Kipride Max är dock en riktig kap, särskilt till £120 i Storbritannien. Om budgeten är tajt tappar du inte mycket i prestanda, och du får fortfarande en kul, energifylld löpkänsla för dina dagliga mil. Att spara £35 i Storbritannien eller $20 i USA är en påtaglig skillnad.

Slutsats

Båda är verkligt starka maxdämpade träningsskor. Vomero Plus vinner på mjukhet och studs och passar löpare som vill ha en sko som gör allt, medan Kipride Max levererar nästan samma upplevelse till ett betydligt lägre pris. Valfritt val kommer att göra dina lugna mil roligare.

Produktlänk

Visa mer information om Nike Vomero Plus

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Nike Vomero Plus

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Running Shoes

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Hoka Arahi 6 behåller J-Frame-stabiliteten som löpare uppskattade i Arahi 5 och går ner i vikt tack vare en omdesignad ovansida. Första intrycken efter lugna mil på asfalt.

2026-09-30
Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Running Shoes

Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Hoka Arahi 7 har en ny flatstickad ovandel och en mer hållbar yttersula på en sällsynt stabilitetssko som stödjer hela fotens längd vid en låg drop på 5 mm.

2026-10-01
Två Hoka Arahi-stabilitetsskor för löpning sida vid sida på betong

Running Shoes

Hoka Arahi 7 vs Hoka Arahi 8: Vilken stabilitetssko ska du köpa?

Arahi 8 är en genuint annorlunda sko än Arahi 7, med en ny H-Frame, mjukare skum, högre drop och en rymligare passform. Här är hur du väljer mellan dem.

2026-09-30