Nike Vaporfly 3 vs Vaporfly 2: Vilken racingskodon SHOULD du köpa?

Introduktion

Nike Vaporfly 3 är efterträdaren till Vaporfly 2 och den senaste versionen av den ursprungliga Super Shoe, som Nike kallar den. Den sitter i Nikes sortiment som all-distance-tävlingsko, positionerad för allt från snabba 5K-lopp till maraton. Den kostar 235 pund i Storbritannien och 250 dollar i USA, väger cirka 206 g eller 7,3 uns i brittisk storlek 9, och har en drop på åtta millimeter. Nike publicerar inte officiella stapelhöjder, men skon ligger alldeles intill den 40 millimeters-gräns som World Athletics har satt.

Frågan de flesta löpare ställer sig är inte om Vaporfly 3 är en bra tävlingssko. Det är den uppenbart. Frågan är om det är rätt Super Shoe för dig, och om den motiverar en uppgradering från Vaporfly 2, som fortfarande finns brett tillgänglig med rabatt och fortfarande är en utmärkt presterare.

Vad som ändrats i Vaporfly 3

Nike gjorde en rad riktade förändringar. Flyknit-mesh-överdelen har nu en mer öppen design i framfoten för att öka andningsförmågan och spara lite vikt. Den förskjutna snörningen finns kvar, men systemet har justerats för att ge mindre tryck på fotens ovansida under löpning, med en liten remsa av stoppning i skons bakdel och en förskjutd hälsöm för att minska risken för irritation vid hälen.

Mellansulan är fortfarande en hel-längds ZoomX-setup, Nikes pebbelbaserade foam, med en fullängds skålformad kolfiberplatta genom hela. Det finns en omformad hälsform, plus små foam-sidoväggar i mitten av skon för lite extra stabilitet sent i loppen. Utsåringar på sidan och undersidan av skon sparar ytterligare lite vikt.

Den mest betydelsefulla förändringen finns under gummit. Nike tunnade yttersulan med ett par millimeter och använde det utrymmet för att lägga till mer ZoomX-foam i mellanbladet. Resultatet är en skon som i snitt är ytterst något lättare i hela storlekssortimentet, men märkbart mjukare och mer dämpad än tidigare.

Passform och instegskomfort

Rekommendationen är att gå på din normala storlek. Jämfört med Vaporfly 2 är Vaporfly 3 rymligare, med mer utrymme i tårutan och en luftigare känsla över fotens ovansida. Den erbjuder inte riktigt samma omsluttande, tävlingsdag-passform som föregående version, dock håller hälhållningen fortfarande tillräckligt säker utan att slirning rapporterats över maratondistansen.

Instegskomforten är en genuin höjdpunkt. Skon känns bekväm direkt ur kartongen, utan krångel eller klämning för att få foten på plats, och det finns märkbart mer utrymme här än i klumpigare konkurrenter. Den andningsbara mesh-överdelen innebär att du inte får en het fot, dock innebär den öppna designen att du tar upp vatten om du träffar pölar.

En testare sprang en hel maraton i skorna direkt ur kartongen utan någon obehag alls, och det reviderade snörningssystemet verkar ha löst ovansidans tajthet som ibland drabbade tidigare Vaporfly-versioner.

Om du älskade den tajta, precisionsinställda racing-passformen i Vaporfly 2, var medveten om att denna version byter ut en del av den låsta känslan mot komfort och utrymme.

Yttersula och hållbarhetsbevakningspunkt

Yttersulan behåller det bekanta racing-skamönstret: bra framfotstäckning med vaffle-textur, och två gummiremsor vid hälen. Gummit är ett par millimeter tunnare än tidigare, och det finns en liten trappstegsdesign.

Den tunnningen kan börja synas. Efter cirka 100K test visade ett par recensionsskor märkbart mer hälslitage än Vaporfly 2 vanligtvis gör, med gummi som flagar av nära bakre remsorna efter en maraton. Detta ser ut att vara ett kosmetiskt problem snarare än ett prestandaproblem, liknande slitenmönster på andra snabba skor, men det är värt att bevaka om hållbarhet spelar roll för dig. Greppet var samtidigt stabilt i blöta tävlingsförhållanden, dock är detta inte den greppigaste Super Shoe på marknaden.

View more details for Nike Vaporfly 2

Så löper sig Vaporfly 3

Under test över 100K, inklusive banträningar, ett 4,8K-stafettlopp och London Marathon, kändes Vaporfly 3 konsekvent som att den gav lite mer tillbaka än något annat på marknaden. Den är inte lika stor, spänstig och drivande som de klumpigaste Super Shoes som Alphafly, men avvägningen är en sko som är lätt och smidig på foten, fantastisk för korta banrepetitioner, attackering av kurvor och avslut vid slutet av ett lopp.

Den mjukare körkänslan gör den märkbart mer skyddande än Vaporfly 2 när formen faller samman djupt i en maraton. På trötta ben förblev skon dämpad, lätt att vända över och bekväm, samtidigt som den fortfarande levererade kraft och studsa från mellanbladet. Den kändes också förvånansvärt stabil genom skarpa böjar i tävlingsfart, utan wobbly-moment även under ett hårt 5K-farts stafettdel.

Domslut: Uppgradera eller stanna?

Vaporfly 3 är arguably skon att slå på nästan vilken distans som helst, som träffar en mycket finbalanserad sweet spot av energireturn, vikt, dämpning och drivkraft. För 5K- och 10K-tävlingar förblir den ett överlägset val till de stora stapelskorna helt enkelt för att den är lättare, och för maraton är den nu mer mångsidig än Vaporfly 2 någonsin var.

Den ärliga motargumentet: Vaporfly 2 hade en fastare, mer direkt, mer minimalistisk karaktär som vissa löpare genuint föredrar, och den uppmuntrade en låst, hög kadens-form. Den kvaliteten har dämpats i Vaporfly 3. Vaporfly 2 registrerade också maraton- och 5K-personliga rekord för en testare, och är nu ofta tillgänglig med en betydande rabatt, liksom andra utmärkta äldre Super Shoes.

Om du vill ha det allra bästa och pengar är inget problem, är Vaporfly 3 en fantastisk sko och ett enkelt val. Om du redan äger en Vaporfly 2 och älskar den fasta, racing-liknande känslan, finns det liten anledning att skynda iväg och köpa den nya versionen. Om du handlar på värde, förblir rabatterade förra generationens Super Shoes extremt nära i prestanda och sparar dig mycket pengar.

Slutsats

Nike har gjort ännu en fantastisk tävlingssko, och en som arguably passar maraton bättre än sin föregångare. Vaporfly 3 lägger till mjukhet, skydd och en rymligare, mer andningsbar överdel samtidigt som den behåller lättheten och kraften som gjorde linjen berömd. Vaporfly 2 vinner fortfarande för löpare som uppskattar den direkta, minimalistiska racing-känslan och för alla som letar efter en riktig vara. Matcha skon mot din tävlingsstil och budget, och något av valen kommer att tjäna dig bra på tävlingsdagen.