Svenska · Running Shoes
Nike Air Zoom Rival Fly 3 recension: En låg bygghöjd-bargäng som belönar snabbare löpning
Efter några förnuftiga kilometer i Nike Air Zoom Rival Fly 3 – så håller ovandelen, mellansulan och yttersulan för tempopass, intervaller och kortare lopp.
Introduktion
Vissa skor kommer staplade högt med skum och försöker göra löpningen åt dig. Nike Air Zoom Rival Fly 3 gör det motsatta. Det är en smal, lågbyggd daglig träningssko som har byggt upp en liten skara följare bland löpare som vill känna kontakt med underlaget utan att offra respons.
Efter ett ordentligt block av kilometer, cirka 11 miles eller 17,7 kilometer i ett par UK 11 / US 12 införskaffat för runt £90 i Storbritannien, är detta en sko med tydliga styrkor och några egenheter som är värda att känna till innan du köper. Den får en totalpoäng på 10,2 av 12 efter dessa första löppass.
Ovandel: Låg profil och lättfotad
Ovandelen är en av det bästa med den här skon. Passformen är härlig och lågprofilad, bredare i tårutan och låg men inte alltför låg i höjd. Den delar mycket DNA med de avskalade React Miler-liknande konstruktionerna, och den har varit utmärkt under de första kilometrerna: inget skav, obehag eller tryck någonstans. Låsningen är bra, och passformen är i princip sann mot storleken, varken för lång eller för kort.

Det finns en hake: tungan är kort. Det innebär att du är fast med en vanlig rosett, och om du förlitar dig på en löparknut är du utan lycka här. Där du knyter dem gräver snöret sig bara in i foten. Det kan vara en dealbreaker för vissa, även om det fungerar bra att sticka överflödig snörlängd under snörena framtill. Snörena är längre än idealiskt, men de kan stickas in eller trimmas. Detta avsnitt får 2,5 av 3.
Mellansula: Responsiv, inte plyschig
Cushlon-skummet och Air Zoom-enheten i framfoten ger en pigg, responsiv känsla snarare än en mjuk och plyschig. Om du älskar superstaplande, maximalt dämpade skor är detta inte skon för dig. Om du föredrar enkla upplägg utan klockor och visslar har du tur: kännslingen under foten är riktigt trevlig, och det känns som att du gör löpningen själv istället för att skon gör det åt dig.

Rival Fly 3 vill att du landar på Air Zoom-påsen i framfoten. Jämfört med den bredare, längre air-enheten i Pegasus 38 eller Infinity Run känns denna mer koncentrerad, vilket ger en annan upplevelse, nästan som en lägstaplad Pegasus 38 fokuserad på framfoten. Den lägre stapeln kommer att tilltala löpare som ogillar den nuvarande trenden med tornhöga dagstränare.
Som löppartner lyser den i tempo. Den trivs med farter uppåt 7:45 per mile och vill aktivt att du ska springa snabbare. Du kan använda den för långsammare kilometer, men det känns som slöseri. Den passar bäst upp till cirka 10K, och även om den kan vara något tung för en dedikerad lopsko är 5K- och 10K-lopp helt rimligt. Intervallpass och repetitioner med vila emellan är där den verkligen känns i kontroll. Detta avsnitt får 2,6 av 3.
Yttersula: Grepp för vägarna
Greppet i yttersulan är utmärkt och kändes tryggt på betongbeläggning. Den använder ett nyare upplägg jämfört med andra Nike-landsvägsskor i år, och den tunnare gummianvändningen gör att mellansulan förblir flexibel istället för att kännas som en platta som stoppar böjningen. Gummit i mellandel till framfot känns mer formbart än på Pegasus eller Infinity Run, närmare känslan av React Miler-stilens gummi, och det hanterar hala ytor utan problem.

Gränserna syns utanför väg. De små snitten i greppfenorna täpps till snabbt av skräp, så gräs rekommenderas inte, och klackarna är långt ifrån djupa nog för terräng. Detta är en vägkrigare och ett potentiellt kortloppsalternativ, och yttersulan har rätt egenskaper för den rollen. Den får 2,5 av 3.
Värde och slutsats
För runt £90 i Storbritannien är detta en skattkista av en sko: en lågprisaktig 5K-lopare som också duger upp till 10K, även om den inte är ett bra alternativ för långa pass. Jämfört med sina syskon är den lättare och mer smidig i stapeln än Pegasus 38 eller Infinity Run, stabilare och jämnare än Invincible Run, och cirka 45 gram lättare än React Miler-stilens syskon, med mindre närvaro på foten än båda. Det är också en bättre passande och kännande version av vad en budget-Reebok snabb tränare hoppades vara.

Bristerma är små men verkliga: den korta tungan, de långa snörena och en yttersula som samlar grus som en dammsugare och saknar grepp på gräs eller terräng. Ändå är ett trevligt lågstaplat alternativ som inte spränger banken och skonar från den löjliga bulk som många nuvarande dagstränare har verkligen välkommet. Om du är en lite av en purist i en epok av massor av skum, ge den en chans.
Slutsats
Nike Air Zoom Rival Fly 3 är en responsiv, vägfokuserad tränare som belönar snabbare löpning och håller det enkelt. Med starkt grepp, en smidig ovandel och ett rättvist pris passar den tempodagar, intervaller och 5K till 10K-lopp. Om du föredrar att känna löpningen snarare än att bäras genom den gör den här skon ett övertygande fall.
Produktlänk
Visa mer information om Nike Air Zoom Rival Fly 3
Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.
Visa mer information om Nike Air Zoom Rival Fly 3