Svenska · Running Shoes

New Balance SC Trainer vs ASICS Super Blast: Två maximalistiska träningsskor, två väldigt olika personligheter

SC Trainer bjuder på dubbeldensitetsfoam och stor miljöpotential, medan Super Blast är lättare och mer mångsidig. Så här står de sig mot varandra efter verklig testning.

New Balance SC Trainer vs ASICS Super Blast: Två maximalistiska träningsskor, två väldigt olika personligheter omslagsbild

Visa den engelska versionen

Introduktion

Maximalistiska träningsskor har en stor stund just nu, och två skor står i centrum för samtalet: New Balance SC Trainer och ASICS Super Blast. Båda har rejält med midsole-foam, båda är byggda för träning med höga miltal, och båda ställer en verklig fråga om vad du vill ha av en sko för lugna dagar. Efter att ha sprungit många mil med var och en handlar skillnaderna om vikt, gångkänsla och pris.

Så jämför vi dem

Båda skorna utvärderades utifrån överdelens komfort, midsole-gång, yttersulans hållbarhet, passform och värde. Testningen gjordes under lugna dagar och i måttliga tempon i kalla förhållanden, vilket spelar stor roll för hur foamen beter sig under foten.

New Balance SC Trainer: Stort foam, ännu större pris

SC Trainer är en rejäl klump sko. Den väger runt 9,4 till 9,5 uns, ungefär ett och ett halvt uns tyngre än Super Blast, och det finns mycket midsole-foam under foten. Överdelens engineered mesh känns välbyggd, med en halvt gussetad tunga och en helt användbar hälflik – en liten men uppskattad detalj när fingrarna är kalla på vintern.

Löpare som knyter en maximalistisk träningssko en kall vintermorgon

Men med ett pris på $220 är värdefrågan svår att ignorera. Det är mycket pengar för en sko som i den här testningen fungerar bäst i ett ganska snävt fönster: lugna pass med hällandning i långsammare tempo.

Gång och känsla under foten

Midsole består av en dubbeldensitetskonstruktion, med ett fastare foamlager längst ned och ett mer responsivt foam ovanpå. Idén låter utmärkt på papper, men i praktiken kändes gången bäst runt 8:30 till 9:00 per mil. När tempot pressades mot 7:30 kändes det konstigt under foten, tillräckligt för att ett byte till hällandning återupplivade gångkänslan.

Närbild på en dubbeldensitets-midsole i en löparsko med skiktat foam

Det finns också en temperaturfaktor som är värd att känna till. Vid 45 grader Fahrenheit kändes foamen mycket bättre; under 20 grader hårdnade den märkbart, och durometer-värdena landade i låga till mitten av 40-talet. I varmare väder kan du förvänta dig att gången känns märkbart mjukare och mer förlåtande.

ASICS Super Blast: Lättare och mer mångsidig

Super Blast är den lättare av de två, med ungefär ett och ett halvt uns, och den skillnaden märks på varje löprunda. Med en hög stack på cirka 45,5 mm vid hälen och 37,5 mm vid framfoten ger den gott om dämpning samtidigt som den är mycket mer villig att röra sig i snabbare tempon.

Löpare som springer längs en öppen väg i mjukt dagsljus

Yttersulans gummi håller bra, den torsionella styvheten är imponerande hög för en sko som är så mjuk under foten, och andningsförmågan i överdelens engineered mesh bör vara utmärkt i sommarförhållanden. Om du vill ha en träningssko som klarar lugna dagar utan att kännas helt endimensionell är detta det mer flexibla valet.

Hållbarhet och daglig användning

Båda skorna ser ut att vara byggda för att hålla länge. SC Trainers konstruktion känns hållbar, och Super Blasts yttersulebeläggning är återhållsam men effektiv. Ingen av dem visade tidiga tecken på slitage i testningen, och midsole-foamen bör mjukna något när miltalen passerar 50-milsstrecket.

Köpråd: Vilken passar din träning?

Om du är en klassisk hällöpare som letar efter en dedikerad och bekväm sko för lugna dagar och kan bortse från priset är SC Trainer ett vettigt val. Det är ingen mellanmjölkssko: det är helt enkelt en långsam, dämpad dags-sko, och den bör inte vara ditt förstahandsval för tempopass eller snabbare arbete. Super Blast är däremot det bättre allroundvalet. Den är lättare, trivs i fler tempon och är lättare att motivera som ett dagligt träningsalternativ.

Löparskor som vilar på kall asfalt i vinterljus

Slutsats

SC Trainer levererar mycket foam och en lyxig gång i långsamma tempon, men vikten, den snäva användningen och priset på $220 gör den svårsåld mot Super Blast, som förblir lättare och betydligt mer mångsidig. Välj SC Trainer för ren komfort på lugna dagar, och Super Blast om du vill ha en sko som täcker mer av din träningsvecka.

Produktlänk

Visa mer information om New Balance SC Trainer

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om New Balance SC Trainer

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Running Shoes

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Hoka Arahi 6 behåller J-Frame-stabiliteten som löpare uppskattade i Arahi 5 och går ner i vikt tack vare en omdesignad ovansida. Första intrycken efter lugna mil på asfalt.

2026-09-30
Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Running Shoes

Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Hoka Arahi 7 har en ny flatstickad ovandel och en mer hållbar yttersula på en sällsynt stabilitetssko som stödjer hela fotens längd vid en låg drop på 5 mm.

2026-10-01
Två Hoka Arahi-stabilitetsskor för löpning sida vid sida på betong

Running Shoes

Hoka Arahi 7 vs Hoka Arahi 8: Vilken stabilitetssko ska du köpa?

Arahi 8 är en genuint annorlunda sko än Arahi 7, med en ny H-Frame, mjukare skum, högre drop och en rymligare passform. Här är hur du väljer mellan dem.

2026-09-30