Svenska · Running Shoes

New Balance SC Trainer vs Asics Glide Ride 3: Duel mellan maximalistiska stackar

Två högbyggda träningsskor med plattor och premiummellansulskum möts om lugna dagar och snabbare pass.

New Balance SC Trainer vs Asics Glide Ride 3: Duel mellan maximalistiska stackar omslagsbild

Visa den engelska versionen

Inledning

Vissa skor är byggda för fart, andra för återhämtning, och ett fåtal lyckas sudda ut gränsen mellan dem. New Balance SC Trainer och Asics Glide Ride 3 hör klart hemma i den tredje kategorin: höga, maximalistiska träningsskor som ändå erbjuder tillräcklig respons för snabbare kadens på lugna dagar eller till och med lite tempopass.

Båda skorna delar en förvånansvärt lik recept. Var och en sitter högt över marken, var och en ger en tillfredsställande vipprörelse genom steget, var och en innehåller en platta, och var och en har en progression av mellansulsteknik. I SC Trainer kommer den från FuelCell-skum; i Glide Ride 3 från FlyteFoam Blast Plus. Skillnaderna ligger i detaljerna kring hur varje sko rullar.

Två högbyggda träningsskor, en filosofi

Båda skorna lever i samma kategori: den maximalistiska stackhöjningsskon som ändå ger lite respons och snabbare kadens för lugna dagar, eller till och med lite tempoträning om du vill. Det gör den här jämförelsen genuint intressant, eftersom ingen av skorna är en ren, mjuk återhämtningssko eller en ren racersko.

Om din veckorutin kretsar kring lugna, rytmiska kilometer med enstaka snabbare pass är båda starka kandidater. Frågan är vilken karaktär som passar ditt steg bättre.

Löparens fötter landar på asfalt i högt dämpade träningsskor under en lugn morgonlöpning

New Balance SC Trainer: Balanserade övergångar

SC Trainer är den tyngre av de två och väger runt 10,5 ounces i herrstorlek 9,5. Vad den offrar i vikt återfår den i balans: övergångarna känns mer balanserade under foten, och det finns en fin, genomgående rockerd genom övergången som håller steget mjukt från nedslag till tåavtryck.

En djup mittfåra hjälper också till att ta bort lite vikt från skon och håller foten centrerad när du trycker ihop skummet. FuelCell-mellansulan ger en mjuk, dämpad känsla vid nedslaget, och helheten belönar löpare som vill ha en sko som känns stabil och samlad vid längre pass.

Närbild på en hög mellansula med en djup mittfåra längs yttersulan

Asics Glide Ride 3: Det mer livliga steget

Glide Ride 3 kommer märkbart lättare, runt 9,8 ounces i herrstorlek 9,5. Den viktfördelen gör att skon helt enkelt känns lite snabbare på foten, och steget självt bekräftar det.

Under ytan ger kombinationen av FlyteFoam Blast Plus och en plastplatta, tillsammans med en hel yttersula, upp rejäl styvhet vid nedslaget. Resultatet är en fascinerande dubbel känsla: en mjuk känsla vid nedslag med ett fastare underlag under, vilket ger mycket snabba avstamp från framfoten. Skon känns mer levande när du springer, och låter dig falla framåt och verkligen öppna steget.

Löpare öppnar steget på en rak väg i lätta träningsskor

View more details for ASICS Glide Ride 3

Direkt duell: Vikt, rockerd och steg

På papperet och under foten är kompromisserna tydliga. SC Trainer är tyngre men rullar jämnare, med den djupa mittfåran som håller steget centrerat och balanserat. Glide Ride 3 är lättare och mer livlig, och offrar lite mjukhet under foten i utbyte mot ett kvickare avstamp från framfoten och ett steg som uppmuntrar ett längre, mer öppet kliv.

Båda delar samma formel: hög stack, platta och rockerd, så ingen av dem är ett fel val. De avgörande faktorerna är viktpreferens och hur kvick du vill att framfoten ska kännas.

Vilken ska du välja?

Om du vill ha den snabbaste känslan av de två har Asics Glide Ride 3 övertaget. Dess lägre vikt och snabba övergångar i framfoten passar löpare som gärna låter tempot sjunka på lugna dagar utan att byta skor.

Övervy av två par löparskor sida vid sida på betong

Om balans och en mjuk, centrerad rockerd betyder mer för dig är New Balance SC Trainer det bättre valet. Dess extra vikt är priset för ett mer sammansatt steg som håller dig trygg på skummet genom varje övergång.

Slutsats

Det är en jämn duell mellan två av de mest njutbara högbyggda träningsskorna för lugn och rytmisk löpning. Glide Ride 3 vinner på fart och livlighet; SC Trainer vinner på balanserade, centrerade övergångar. Välj den karaktär som matchar ditt steg, så blir valet rätt oavsett vilken du tar.

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Running Shoes

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Hoka Arahi 6 behåller J-Frame-stabiliteten som löpare uppskattade i Arahi 5 och går ner i vikt tack vare en omdesignad ovansida. Första intrycken efter lugna mil på asfalt.

2026-09-30
Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Running Shoes

Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Hoka Arahi 7 har en ny flatstickad ovandel och en mer hållbar yttersula på en sällsynt stabilitetssko som stödjer hela fotens längd vid en låg drop på 5 mm.

2026-10-01
Två Hoka Arahi-stabilitetsskor för löpning sida vid sida på betong

Running Shoes

Hoka Arahi 7 vs Hoka Arahi 8: Vilken stabilitetssko ska du köpa?

Arahi 8 är en genuint annorlunda sko än Arahi 7, med en ny H-Frame, mjukare skum, högre drop och en rymligare passform. Här är hur du väljer mellan dem.

2026-09-30