Svenska · Running Shoes

New Balance Rebel V4 vs Saucony Endorphin Speed 4: Vilken förtjänar dina miles?

En duell mellan lätta dagliga träningsskor efter 100-milesveckor: var Rebel V4 vinner, var Endorphin Speed 4 passar, och hur man väljer.

Visa den engelska versionen

Introduktion

Segmentet för lätta dagliga träningsskor är trångt, men två skor dyker ständigt upp i samtal med löpare: New Balance Rebel V4 och Saucony Endorphin Speed 4. Båda lovar en snabb, mångsidig känsla, och båda ligger i mitten av prisspektrumet, vilket gör valet mellan dem verkligen knepigt.

Vi lät Rebel V4 genomgå en helt 100-milesvecka som täckte allt från pass i under 6 minutersmile till en 23-miles långpass, leriga stigar, regniga körpass med barnvagn och vanliga ärenden. Vi gjorde också direkta jämförelser mot Endorphin Speed 4. Så här står sig skorna mot varandra.

Löpare snörar lätt Löparskor på en betongveranda innan en tidig morgonlöprunda

New Balance Rebel V4

Rebel V4 är New Balances lätta dagliga träningssko med speedskoskap drag. Den använder en Fuel Cell-mellansula, nu en blandning av PEBA och EVA istället för TPU-blandningen i V3, och stapeln växer till 30 mm i hälen och 24 mm i framfoten samtidigt som 6 mm droppe behålls. I en vanlig storlek ligger den runt 223 g (7,9 oz), märkbart lättare än Endorphin Speed 4.

Så känns Rebel V4 att springa i

Rakt ur lådan känns skummet lite fast. Skon behövde ungefär 30 miles för att skjutas in, varefter mellansulan mjuknade till en betydligt mer förlåtande känsla. Den är inte lika plyschig som New Balances Fresh Foam-skor som 1080, men den ger en mer livlig och naturlig känsla än de flesta maxstapelskor.

Känslan är verkligen do-it-all. Vi sprang pass under 6 minutersmile, ett 23-miles långpass i snitt 8 minuter per mile, lättare 8–12-miles löprundar på stig och grönway, och ett regnigt barnvagnspass. Skon förblev bekväm och konsekvent genom allt, och 6 mm droppen gör den vänlig mot de flesta löpares mekanik. Det finns en mild rocker som snärtar dig att rulla genom steget lite snabbare, och PEBA-halten på 20 procent ger precis tillräcklig studs för stegsnabbhet och tempoändringar.

Närbild på texturen i mellansulans skum i en Löparsko på ett neutralt underlag

De främsta begränsningarna: efter 90-minutersmarken börjar stapeln kännas som att den kunde ge mer skydd. För mycket långa löprundor passar New Balances egen SC Trainer V2 eller 1080 bättre. Den är också stabil och bred i basen men inte särskilt stödjande, så löpare som behöver rejäl fotledsstöd bör titta på Kayano eller Saucony Guide 17 istället.

Ovan del, passform och komfort

Tårutan är rymlig, vilket lönar sig under långa veckor när fötterna svullnar, och det fanns inga problem med att hälen släppte. Standardversionen bör fungera bra för breda fötter. Överdelen är lätt och gav ett bra lås utan mycket justering.

Den svaga punkten är inlägget. Som hos V3 blir det svampigt när det blir blött, håller vatten och bevarar lukt. Skon släpper också in vatten genom framsidan, så den är ingen bra följeslagare i blött väder, trots att yttersulan greppar bra.

Löpare korsar en lerig grön stig på en regnig dag

Grepp och yttersulans hållbarhet

Detta är en av de största förbättringarna jämfört med V3, som hade en platt, okaraktäristisk yttersula. V4 använder ett texturerat knotigt mönster och en förbättrad gummiblandning som bet konsekvent på vått asfalt, steniga terrängstigar och till och med branta utförskörningar med barnvagn. Endast den djupaste hala svarta leran orsakade ett halk, vilket är rättvist för vilken vägsko som helst.

Hållbarheten ser stark ut. Den tjocka gummianvändningen antyder väl över 300 miles livslängd, sannolikt 350 till 400, vilket är imponerande för ett pris på $140. Det gör Rebel V4 till ett av de bättre värdeköpen i sin segment.

Saucony Endorphin Speed 4

Endorphin Speed 4 ligger i ett liknande hybridutrymme mellan speedsko och daglig träningssko, och den genomgick sitt eget 100-milesveckstest. Saucony gav denna generation en mer robust mellansula, mer skydd och mer yttersulagummi än tidigare versioner.

Den kommer in ungefär en hel uns tyngre än Rebel V4 i jämförbara storlekar, och den kostar mer, runt $165. I direkt jämförande löpning levererade Rebel V4 faktiskt den roligare, mer underhållande känslan trots Endorphin Speeds platta, även om Endorphin Speed erbjuder mer skydd för snabbare uthållighetsstilade pass.

Vilken sko ska du köpa?

Om du vill ha en lätt sko som kan nästan allt, upp till ungefär 90 minuter, och du värdesätter en naturlig, rolig känsla med utmärkt grepp och hållbarhet för $140, är Rebel V4 valet. Den passar effektiva löpare som inte behöver tung dämpning och nybörjare som vill ha en sko som presterar väl över sitt pris.

Två par Löparskor placerade sida vid sida på en löparbana

Om du vill ha en sko med platta och mer mellansulaskydd för maratonstilade uthållighetspass är Endorphin Speed 4 den bättre passformen, och den paras fint med en maxdämpad sko för lätta återhämtningsdagar.

Slutsats

Rebel V4 förtjänar sin krona som en low-key arbetshäst som slår över sin vikt: lätt, mångsidig, greppig och hållbar för priset. Endorphin Speed 4 förblir ett starkt val för plattskydd och snabbare uthållighetsarbete. Välj utifrån huruvida din vecka lutar mot naturlig lätthet eller strukturerad hastighet.

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Running Shoes

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Hoka Arahi 6 behåller J-Frame-stabiliteten som löpare uppskattade i Arahi 5 och går ner i vikt tack vare en omdesignad ovansida. Första intrycken efter lugna mil på asfalt.

2026-09-30
Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Running Shoes

Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Hoka Arahi 7 har en ny flatstickad ovandel och en mer hållbar yttersula på en sällsynt stabilitetssko som stödjer hela fotens längd vid en låg drop på 5 mm.

2026-10-01
Två Hoka Arahi-stabilitetsskor för löpning sida vid sida på betong

Running Shoes

Hoka Arahi 7 vs Hoka Arahi 8: Vilken stabilitetssko ska du köpa?

Arahi 8 är en genuint annorlunda sko än Arahi 7, med en ny H-Frame, mjukare skum, högre drop och en rymligare passform. Här är hur du väljer mellan dem.

2026-09-30