Recension av New Balance Fresh Foam More v3: En maxdämpad sko byggd för lugna mil

Introduktion

Vissa skor försöker göra allt. New Balance Fresh Foam More v3 gör en sak och gör den extremt bra: den suger upp lugna, långdistanspass med så mycket komfort som möjligt. Efter cirka 70 km löpning i den har den blivit en genuin favorit bland dämpade träningsskor och knocker bekvämt ner Brooks Glycerin 19 från förstaplatsen i maxdämpningskategorin.

Viktiga specifikationer och pris

Fresh Foam More v3 kostar £130 eller $164,99. Den väger 288 g (10,2 uns) för herrar i storlek 8, och droppen från häl till tå är 4 mm. Mellansulan är en tjock kloss av Fresh Foam X, samma skum som finns i populära New Balance-modeller som 1080 v11 och 860 v12, vilket erbjuder en bra balans mellan dämpning och respons.

Vem den här produkten är för

Det här är en sko för två typer av löpare. För det första, om du har en rotation och vill ha en dedikerad sko för komfort på långdistans, återhämtningspass eller avslappnade basmil vid sidan av en tempo­sko eller daglig träningssko, passar den den rollen perfekt. För det andra, om du är en löpare som helt enkelt går ut för att ticka av milen utan att bry dig om fart eller tävling, är More v3 en utmärkt följeslagare. Det finns gott om gummi och gott om skum i mellansulan, så den borde hålla ett tag och samtidigt kännas otroligt bekväm.

Det är absolut ingen allroundsko. Om du köper den i planer på snabbare träning köper du förmodligen fel sko. Att öka farten lite grann, från ungefär femminuterskilometer ner till 4:40, är okej, men nära tempofart slutar den vara njutbar. Det är en specialist på komfort och dämpning, och det fokuset är dess lockelse.

Första intryck och passform

Passformen är sant mot storleken, med en generös men inte lös känsla. Överredet i tekniskt mesh är plyschigt och kraftigt förstärkt, så en låst passform är lätt att uppnå samtidigt som det finns utrymme att viga tårna längst fram. Den tjocka, solida tungan ger ett stadigt grepp om foten, och snörningen med ögonverk i trace fibre ger extra säkerhet. Kombinerat med en bred bas känns helheten stabil och pålitlig, och det är en otroligt bekväm sko från första steget.

Det första passet kändes inte särskilt mjukt, möjligen för att skon var helt ny. Efter några mil till blev mellansulan märkbart mjukare, vilket arbetade till skons fördel: det gjorde varje avslappnad 10–15 km-pass till något att se fram emot.

Dämpning: En tjock platta Fresh Foam X

Huvudattributen är den rena volymen Fresh Foam X i mellansulan. Du märker det direkt: fötterna känns som att de kliver in i dämpningen så fort du börjar löpa. 1080 v11 använder samma skum men har mindre av det, vilket är anledningen till att den inte känns lika mjuk; More v3:s extra volym är det som gör löpkänslan så plyschig.

Med det sagt är detta inte det mjukaste skummet på marknaden. Jämfört med Nike Invincibles Zoom X, som synligen ger vika så fort man kliver i, känns Fresh Foam X här lite fastare och mer substansfull. Den fastheten är en fördel, inte en brist. Med Invincible kan inte ens en bred bas helt stoppa den där Zoom X-vobblandet på mjukare, studsigare skum. More v3 har också en bred bas, men skummets lätta fasthet gör den genuint stabil. Fötterna känns planterade och stadiga i varje fotisättning, utan den vobbliga instabiliteten man ibland får från hög dämpade skor.

Här finns också en mer uttalad rocker, vilket ger en mjuk övergång och framåtgående rörelse när du löper. Vid ungefär femminuterskilometer plöjer skon helt enkelt igenom milen och benen känns toppen: varje steg känns som att skon gör det tunga arbetet och tar smällarna.

Utersula, hållbarhet och grepp

Efter cirka 70 km blandad löpning på asfalt och stigar i parken ser utersulan ganska orörd ut. Det finns ett rejält lager gummi som skyddar mellansulan, med knappt några tecken på slitage, vilket är vad man kan förvänta sig av en sko designad för långdistansinsatser.

Greppet är en annan pluspunkt. Gummet har fint grepp, och ett pass på bana i regn bevisade att den håller bra i blött. Den kombinationen av hållbarhet och grepp fullbordar ett mycket komplett paket för en komfortfokuserad träningssko.

Köpråd

Om du handlar i den här kategorin hamnar More v3 i en idealposition. Nike Invincible erbjuder liknande generös dämpning med väldigt mjuk, studsig Zoom X som vissa löpare tycker gör lugna långdistansmil njutbara, men dess mjukhet är en smaksak och den känns vobbligare. Brooks Glycerin 19 är löjligt lik i vad den gör och hur den känns, men More v3 är något mjukare och lite bekvämare, medan Glycerin 19 är en aning mer mångsidig i snabbare fart. Asics Novablast 2 har liknande dämpningsnivå men är studsigare och betydligt mer mångsidig, från lugna pass upp till tempoträning och till och med tävlingsdag, till ett bra pris; den matchar helt enkelt inte More v3 när det gäller ren komfort på långa, lugna mil.

För alla vars prioritet är dämpning, komfort och stabilitet framför mångsidighet är Fresh Foam More v3 det bästa valet i gruppen.

Slutsats

New Balance Fresh Foam More v3 är en fantastisk dämpad träningssko som gör exakt ett jobb och gör det briljant. Den är kraftigt dämpad men stabil, sann mot storleken, väl förstärkt, hållbar och greppar bra i blött. Dess enda verkliga begränsning är dess eget fokus: detta är en sko för att njuta av milen, inte för att jaga fart. Om det stämmer med den typ av löpning du älskar är den svår att slå.