Svenska · Running Shoes

New Balance Balos-recension: En premiumtränare byggd på komfort och studs

New Balance Balos kombinerar mjuk, studsig PEBA-blandad foam med en mjuk rocker för mångsidig daglig träning, även om priset får dig att fundera noga.

Visa den engelska versionen

Introduktion

New Balance Balos har anlänt med höga förväntningar. Den placerar sig direkt i den växande klassen av premium super trainers:oplaterade, högddämpade skor designade att klara nästan allt i en träningsrotation. Till 199,99 dollar / runt £200 ligger priset stadigt i flaggskeppsterräng, så frågan är enkel: har den rätt att finnas på den nivån?

Vi tillbringade ungefär 70 km i skon under lugna pass, stadiga och progressionseffekter, ett 90 minuter långt pass och till och med ett banpass med 1K-repetitioner. Så här höll den stången.

Vem Balos passar för

Om ditt löpande kretsar kring lugna mil, långa pass och en och annan snabbare session är Balos designad med dig i åtanke. Det mjuka, studsiga PEBA-blandade foamet ger en hög nivå av dämpning på lugna pass samtidigt som du kan öka takten tack vare imponerande energiåtervinning och en mjuk rocker-geometri. Mellansulan backas upp av ett rejält lager EVA mot underlaget i yttersulan för skydd och grepp, och ovaren kombinerar creel mesh med en stickad tunga och generös dämpning runt ankeln.

{{image:1}}

Det är en sko som gör motvilliga pass njutbara. Om du bara köpte den för lugna dagar skulle du bli väldigt nöjd, förutom priset, eftersom billigare skor kan klara samma jobb ensamma.

{{image:2}}

Passform och storlek

Balos föll i rätt storlek för oss båda. En testare, en UK 9 (US 9.5 hos New Balance), fick en mycket bra passform utan problem kring hälen eller mittfoten, även tåboxens volym sitter lite lågt nära tårna. Den andra, en UK 8, tyckte att skon var omedelbart bekväm, med gott om utrymme i framfoten och runt sidorna samt rejäl dämpning och stöd från ovaren. Framfoten är något grund, men ingen av oss hade problem med det.

Rådet är enkelt: håll dig till din normala löparskostorlek.

Löpupplevelse och prestanda

Vid löpning levererar Balos en mjuk, sjunkande, seg löpupplevelse som studsar tillbaka istället för att bara absorbera energi. Denna kombination sätter den i sällskap med skor som Nike Invincible 3, även om Balos känns mer mångsidig och lättare att springa snabbare i. Rockern är märkbar men inte aggressiv, så du tippas aldrig framåt på lugna pass.

Över 90 minuter vid ungefär halvmarathondistans fortsatte den att glida fram utan att foamet gav med sig. Den ger en maxdämpande skyddande känsla medan den fortfarande känns lägre och smidigare än en riktig max-stack sko. Vid ett kuperat 10-mil-pass (16 km) på trötta ben skyddade foamet bra och dagen efter kändes våra ben märkbart bra.

{{image:3}}

Snabbare löpning: Där Balos tappar mark

Topphastighet är Balos svagaste område. Vid ett banpass med 1K-repetitioner i ca 3:30 per km var skon tillräckligt snabb, men nära slutet av varje repetition fanns det ett begär efter en fastare plattform att trycka emot. Saucony Endorphin Speed 4, med sin kombination av foam och platta, erbjuder mer driv och kraft för de sessionerna, även om den är mindre bekväm.

En testare, som sprang intervaller i ca 4:00 per km och banrepetitioner i 3:15 per km, blev positivt överraskad över hur bra skon höll vid de hastigheterna, och kände sig aldrig hindrad. Men den saknar lyftresponsen och responsiviteten hos platerade eller fastare foam-skor, och den är inte en tävlingsko för PB-försök. Om du vill ha mer toppfart från en super trainer är Saucony Endorphin Speed 4 och Hoka Mach X2 billigare alternativ med lite mer räckvidd.

Hållbarhet

Vid ca 70 km visar yttersolan ingen märkbar slitage. Det finns en hel del exponerat foam, men det fastare gummit är placerat i de viktiga stötområdena, och ingen av testarna, inklusive en som rutinmässigt förstör yttersulor, har sett några stora problem hittills, på skogspaths eller asfalt. Studssningen är fortfarande där, utan synligt slitage. Långtidsbedömning kräver fler kilometer, men de tidiga tecknen är bra.

{{image:4}}

Hållbarhet och slutsats

Balos är en verkligen speciell tränare, som kombinerar mjukheten hos skor som New Balance 1080 v13 med en studsighet som de saknar. Den levererar något lite annorlunda på marknaden, och gör det på ett naturligt, oplaterat sätt.

Fången är värdet. Vid runt $200 / £200 finns det billigare och, på vissa sätt, mer mångsidiga alternativ: Asics Superblast 2 har mer toppfart-effektivitet, Hoka Mach X2 och Endorphin Speed 4 ger mer räckvidd till något lägre priser, och även New Balances egen Rebel v4 eller Hoka Mach 6 erbjuder plattfria alternativ till lägre kostnad. Om Balos någonsin sjunker i pris skulle den förmodligen bli extremt populär, eftersom få skor känns så bra för daglig träning.

Slutsats

New Balance Balos är en sko byggd för komfort, studs och mångsidighet genom den dagliga träningen. Om du vill ha en premium sko som klarar lugna pass, långa pass och det mesta av ditt snabbare arbete utan platta, och du kan leva med priset, levererar den. Om du letar rent prestanda och värde finns det flera alternativ som undergår den medan de erbjuder mer toppfart. Oavsett vad är det en av de mest njutbara vardagsskorna som finns tillgängliga idag.

Produktlänk

Visa mer information om New Balance Balos

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om New Balance Balos

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Running Shoes

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Hoka Arahi 6 behåller J-Frame-stabiliteten som löpare uppskattade i Arahi 5 och går ner i vikt tack vare en omdesignad ovansida. Första intrycken efter lugna mil på asfalt.

2026-09-30
Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Running Shoes

Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Hoka Arahi 7 har en ny flatstickad ovandel och en mer hållbar yttersula på en sällsynt stabilitetssko som stödjer hela fotens längd vid en låg drop på 5 mm.

2026-10-01
Två Hoka Arahi-stabilitetsskor för löpning sida vid sida på betong

Running Shoes

Hoka Arahi 7 vs Hoka Arahi 8: Vilken stabilitetssko ska du köpa?

Arahi 8 är en genuint annorlunda sko än Arahi 7, med en ny H-Frame, mjukare skum, högre drop och en rymligare passform. Här är hur du väljer mellan dem.

2026-09-30