Månadens löparutrustning: 10 tillbehör och kit-val vi faktiskt gillar

Introduktion

Skor, hörlurar och klockor får ofta all uppmärksamhet, men de mindre delarna av löparkiteten gör ofta störst skillnad för hur ett pass faktiskt känns. Den här sammanställningen samlar tio produkter som har testats i verklig träning under den senaste månaden: strumpor, shorts, näring, en keps, en jacka, en t-shirt, en kamera och ett återhämtningsverktyg.

Bombas Performance Running Crew Socks

Bombas Performance Running Crew Socks utmärker sig först och främst för designen. Det finns faktiskt roliga mönstrade alternativ i blått, rött och lila, förutom mer diskreta färgkombinationer för den som hellre håller det sobert. Viktigare är att de är något tjockare och mer vadderade än många löparstrumpor, vilket gör dem till ett mycket bekvämt alternativ för vardagsbruk.

Den extra tjockleken kan låta som ett problem i varmt väder, men de andades bra även på varmare dagar kring 20 grader. Om du gillar en vadderad, dämpande löparstrumpa med lite personlighet är det här en vinnare.

Decathlon Evadict Trail Running Tights

Evadict Trail Running Tights från Decathlon är halva tights med en lätt kompressionseffekt – stödjande snarare än aggressivt åtsittande. Den verkliga attractionen är det inbyggda löparbältet: en stor dragkedjeficka på baksidan rymmer en flaska på 500ml med lätthet, en framficka tar en mjuk mjölke till, och en liten dragkedjeficka bak håller telefonen separat. Mindre sidofickor tar gels, hörlurar, nycklar och allt annat.

Allt hålls nära kroppen utan studsande, vilket gör dessa till ett starkt alternativ för långa träningspass och potentiellt till och med tävling, även om längre komforttestning är värd att göra. För £20 får du shorts och löparbälte i ett, vilket är remarkabelt värde i den här kategorin.

Precision Fuel & Hydration PF 32 Chews

PF 32 Chews från Precision Fuel & Hydration är nästan absurt effektiva: förpackningen väger bara 33 gram och innehåller 30 gram kolhydrater. När du passerar 90 minuter och siktar på 30 till 60 gram kolhydrater per timme täcker en liten förpackning hälften av det.

De smakar gott, delas i två smaker per förpackning, med mynta på ena sidan och citron på den andra, plus ett smakneutralt alternativ i sortimentet. Tuggmotståndet hamnar på en bra mellanposition: mjukt, men inte så mosigt att de smulas sönder i en ficka under ett långt pass. Det enda förbehållet är hård tävling, där tuggande och snabb andning inte alltid fungerar ihop. För långa, jämnpass är de svåra att slå, och i Storbritannien kostar de £7,49 för en förpackning med fem.

Crossfly Run Pro 7 Inch Base Layer Shorts

Alla som kämpat med skavsår vet lockelsen i ett baslager av shorts som helt enkelt inte ställer till problem. Crossfly Run Pro 7 Inch trunks klarar precis det. Midjebandet är verkligen mjukt och skär inte in, materialet har en bekväm lycra-liknande känsla, och det finns ett diskret åtkomsthål för praktisk bekvämlighet på långa pass.

Det finns ganska många sömmar på de här shortsen, men det anmärkningsvärda är att ingen av dem har orsakat skavsår. De håller allt på plats där det ska vara, och för £19,99 i Storbritannien är de ett lätt rekommenderat köp.

Insta360 GO 2

Insta360 GO 2 är en verkligen liten actionkamera, ungefär stor som ett AirPods-fodral, och den ryms i ett löparbälte utan vidare tanke. Kameran själv poppar ut ur det magnetiska laddningsskalet, som dubblar som batteriförstärkare och enkelt fästs vid ett handtag eller en pinne. Med kameran ensam får du cirka 30 minuters filmande i standardvideoläge, mindre i pro-läge; tillbaka i skalet sträcks det till 150 minuters total körtid.

Den filmar i 4K, är vattentät till 4 meter, har handsfree-drift, inbyggd bildstabilisering, slow motion- och hyperlapse-lägen samt Wi-Fi-förhandsvisning på telefonen. Mikrofonen är också en positiv överraskning och fångar gedigen ljud även i blåsiga förhållanden utan extern mikrofon. För att fånga löpäventyr är det ett av de bästa alternativen på marknaden, med startpris på £249,99 i Storbritannien.

Belega Blister Resist Quarter Running Socks

Belega Blister Resist Quarter Running Socks gör precis vad namnet lovar: de skyddar fötterna med extra vaddering kring foten för att förebygga blåsor. De är inte de mest spännande designerna att se på, men de är funktionella, bekväma strumpor som gör jobbet, och den extra vadderingen är en verklig bonus om dina löparskor har lite extra utrymme.

Trots att de är ganska tjocka förblev de bekväma och luftiga även på varmare dagar, utan heta eller svettiga fötter. Konstruktionen blandar naturliga fibrer med syntetiska material, vilket ger den mjukare känslan av naturliga material plus andningsförmågan och svetttransporten hos syntetiskt. En mycket gedigen, bekväm strumpa hittills utan klagomål.

SAYSKY Blaze Cap

Blaze Cap från SAYSKY löser ett vanligt problem med löparkepsar: många fungerar bra men ser obekväma ut utanför startlinjen. Den här ser genuint bra ut, till den grad att den fungerar lika bra i staden som på ett löpass.

Prestandamässigt håller den måttet också. Materialet är inte ett ultratunt tävlingsmesh, men det känns ändå lätt och luftigt på varma dagar, och den mjuka spännet bak gör justeringen enkel. Om du använder keps för solskydd de flesta dagar är det här ett lätt val som täcker både löpning och vardag.

Arc’teryx Squamish Hoodie

Squamish Hoodie från Arc’teryx är inte designad specifikt för löpning. Det är en mångsysslande vindjacka som täcker vandring, skidåkning och klättring, men den fungerar utmärkt på löpass, med känslan av en tunn löparjacka med bra andningsförmåga och en bekväm, något avslappnad mediumfit.

Bröstfickan är en verkligen användbar detalj som rymmer nycklar, kort eller plånbok, och den väl sittande huvan har ett skruvstopp bak för att snöra åt den när det blåser, vilket visade sitt värde på blåsiga kustlopp. För £130 är det en seriös investering för en löparjacka, även om den ligger i den billigare änden av Arc’teryx-sortimentet, kvaliteten är utmärkt, och den mångsidiga designen lönar sig om du även vandrar eller är utomhus på fritiden.

SAYSKY Clean Combat Tee

Clean Combat Tee från SAYSKY är medvetet enkel: en löpart-tröja i återvunnen polyester som är lätt att bara kasta på sig. I vårkonditioner, när det värmer upp men fortfarande är svalt på vissa ställen, ligger den fint mot kroppen och orsakar ingen irritation ens när du svettas ordentligt.

Den kan vara enkel jämfört med mer iögonfallande löpartröjor, men det är en del av charmen. Den sitter bra, känns bra, och har tyst blivit en go-to för vanliga löppass. Ett fint tillskott i vilken löpargarderob som helst utan krångel.

Hyperice Hypervolt Go 2

Hypervolt Go 2 från Hyperice är en kompakt massagetpistol riktad mot personer som vill ha återhämtningsverktyg de faktiskt kan resa med. Större massagetpistoler är effektiva men otympliga; den här slängs lätt i en väska och är till och med handbagagevänlig vid flyg, vilket gjorde den till en välkommen följeslagare på en helgresa för ett marathon.

Den fungerar som de flesta massagetpistoler: tre hastighetsinställningar, cirka tre timmars batteritid och två tillbehör. Det platta huvudet ger tillräckligt tryck för användning före och efter löppasset, medan det mer aggressiva kulaformade huvudet kommer åt trängre områden i benen. Den är också tyst i drift. Om du tävlar eller reser regelbundet och vill ha ett portabelt återhämtningsalternativ är den ett mycket praktiskt tillskott i väskan.

Köpråd

Om dina prioriteringar är förvaring och värde är Decathlon Evadict tights den som utmärker sig för £20. För näring vid långa pass erbjuder PF 32 chews den mest bekväma kolhydratleverans vi hittat. Crossfly-shorts och Belega-strumpor löser komfortproblem billigt, medan Insta360 GO 2 och Hypervolt Go 2 är resväniga uppgraderingar för att fånga och återhämta sig från större äventyr. SAYSKY-kepsen och t-tröjan, plus Arc’teryx Squamish, täcker klädsidan med tonvikt på att se bra ut även efter löppasset.

Slutsats

Ingen av dessa produkter uppfinner löpningen på nytt, men var och en förtjänat sin plats genom veckor av verklig användning. Välj de som löser ett problem du faktiskt har: skavsår, näring, förvaring, solskydd eller återhämtning, och du kommer att känna skillnaden på vägen eller leden.