Svenska · Running Shoes
Mizuno Wave Rebellion Pro 3 Beta Test: För Mycket Skum eller För Mycket Kul?
En enorm stapel, en förvånansvärt lätt konstruktion och ett av de mest levande framfotsdragen i löpning just nu. Här är vad Wave Rebellion Pro 3 Beta gör bra, och vem som bör avstå.
Inledning
Vissa skor ber om ditt förtroende. Mizuno Wave Rebellion Pro 3 Beta kräver det. Det här är en marathonsko med en regelutrymme enligt World Athletics på 40 mm stack, medan den funktionella stapeln under mellans Fot mäter någonstans runt 59 till 61 mm. Den ser vild ut, och efter ett 20-mils long run kan vi bekräfta att den också är vild att springa i.
Det första intrycket är enkelt: för mycket skum under foten, åtminstone i början. Men med några pass i jämförbara super trainers händer något. Skon slutar kännas som ett stunt och börjar kännas som ett mycket specifikt verktyg för att springa fort. Det är inte en sko vi skulle springa en marathon i, och den är inte för alla. Den kan dock vara en av de roligaste skorna som finns just nu för snabba long runs och threshold-pass.
Vem Skon Passar För
Det här är en sko med smalt användningsområde. Den passar löpare som vill upp på framfoten och gasa, hålla marathontakt eller snabbare i rakt spår, och njuta av drupplevelsen samtidigt. Om din easy-pace ligger runt 7, 8 eller 9 minuter per engelsk mil kan du ha svårt att få fram vad det här skummet erbjuder. Under ungefär 7-minuters takt är där skon verkligen vaknar till liv.

Plattformens geometri driver dig framåt. På grund av hur stapeln är byggd, med i princip inget skum i kontakt med marken bak, sitter din tyngdpunkt ungefär en inch bakom framfoten. Hälstriker är dock inte uteslutna. Skon uppmuntrar och hjälper till med en mellans fotlandning, och knölen i mellans foten som hälländare känner i början tenderar att blekna när du vänjer dig.
Största Styrkor
Skummet är huvudnyheten. Det är en lätt, studsande komposition som inte är PEBA, en del av en nyare våg av TPU- och TPE-liknande skum. I fasthet ligger den i ett sweet spot: på den mjukare sidan av fast, fastare än Saucony Endorphin Elite 2, och påminnande om gamla FuelCell från Rebel v3-eran. Du sjunker ner något, aldrig geléaktigt, och får en snabb, livlig rebound. Tänk dig en Ghost Max 2-ride byggd om med ett mjukare racingskum.

Vikten är en äkta överraskning. En sko kom in på 235 g, vilket är nästan lika lätt som favoritracrar som ligger runt 220 g med betydligt mindre skum. Som jämförelse kan andra skor med hög stapel i den här kategorin väga över 320 g. Upplevelsen under framfoten är lika stark, med en toe-off som slungar dig framåt, en aggressiv rocker framtill och grepp som räcker för en grip-and-rip-stil. Överdelen sitter bra, kanske något tajt, så true to size är ett säkert val.
Skydd är en annan vinst. Det finns ingen bottoming out, vilket inte kan sägas om varje sko i den mjuka max-stack-kategorin. Efter long runs kändes benen anmärkningsvärt fräscha, och dämpningen under framfoten är genuint utmärkt.
Att Tänka På Innan Köp
Bakre delen av skon är kompromissen. Den känns som döda utrymmen, skum som inte gör mycket funktionellt arbete utöver att uppfylla mätreglerna. Det distraherar, det ger vikt utan tydlig fördel, och att skära bort 5 till 7 mm där bak skulle troligen göra skon bättre för alla, inte bara framfotsstriker.

Stabiliteten är mellanklass. Ridet är vekt i mellans foten, särskilt i långsammare tempon, och det här är ingen avslappnad sko. Det är inte sämst i klassen, men om stöd och stabilitet är prioriteringar passar andra alternativ i tall-stack-kategorin bättre. Det är heller inte skon för lugna återhämtningspass. För det är något mer stilla och bredare en smartare investering.
Köpråd
Se den här som en sko för snabbdagar. Den förtjänar sin plats för snabbare long runs, reps på tröskel och fartpass där du verkligen kan utnyttja studsarna. Om du redan äger en pålitlig racer och vill ha en andra sko som är ren kul för maratonträning, gör den jobbet. Om du vill ha en stabil sko med hög stapel som klarar allt, särskilt i långsammare tempo eller om du är en tyngre löpare, leta någon annanstans.

Kombinera den med ordentlig fueling på långa pass, för ett ridet som det här belönar fräscha ben. Och om du vill ha den dagliga tränaren från samma märke är Neo Zen värd en titt som ett högt, studsande vardagsalternativ.
Slutsats
Wave Rebellion Pro 3 Beta är absurd på både bästa och sämsta sättet. Framfotsskummet är bland det bästa som finns, vikten är imponerande för stapeln, och skyddet är suveränt. Bakre delen är gimmicky, ridet är smalt och veck, och att springa en full marathon i den är svårt att rekommendera. Men för snabba long runs och hårda pass är den en raket, och en av de roligaste skorna du just nu kan sätta på dina fötter.
Produktlänk
Visa mer information om Mizuno Wave Rebellion Pro 3 Beta
Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.
Visa mer information om Mizuno Wave Rebellion Pro 3 Beta