Svenska · Running Shoes
Jämförelse av racingskor med lägre stack: Nike Street Fly, Adidas Takumi Sen 78 och New Balance SuperComp Pacer
Tre superkor med lägre stack för tävling på 5 km till halvmaraton, jämförda i vikt, stack, passform och löpkänsla.
Inledning
Superkor med lägre stack är den mest intressanta trenden inom tävlingsskor just nu. I stället för de 40 mm-stackar som World Athletics tillåter och som dominerar de flesta skor med carbonplatta, ligger dessa närmare 30 mm i hälen, och de är konstruerade för kortare tävlingsdistanser, i allmänhet 5 och 10 km, med vissa som spänner upp mot halvmaraton.
Vi testade Nike Street Fly, Adidas Takumi Sen 78 och New Balance SuperComp Pacer i snabb träning och tävling på de distanser de är byggda för. Alla tre kombinerar lättöverdelar med respektive varumärkes bästa foam och någon form av styv struktur, men de går markant olika vägar, och deras löpkänsla på asfalt skiljer sig kraftigt åt.
I korthet: Viktiga specifikationer
Nike Street Fly är den lättaste med sina 182 g i brittisk storlek 9 (6,4 ounces), och den billigaste med god marginal, 134,95 pund i Storbritannien eller 160 dollar i USA. Den har 6 mm drop och 32 mm stack i hälen.

Adidas Takumi Sen 78 väger 194 g (6,84 ounces) och kostar 170 pund respektive 180 dollar. Den har också 6 mm drop, med 33 mm stack i hälen. New Balance SuperComp Pacer ligger på 199 g (7 ounces), prissatt till 160 pund i Storbritannien och 150 dollar i USA, med 8 mm drop och en hälfack-stack som tros ligga runt 28 mm, dock obekräftat.
Design och konstruktion
Alla tre använder mycket lätta meshöverdelar med minimal dämpning runt hälen, precis vad man förväntar sig av skor byggda för kortdistanslöpning.
Street Fly har en mellansula av helt ZoomX-foam utan fullängdsplatta, bara en liten shank från häl till mellanfot runt mellanfoten. Yttersulan använder det Nike kallar riktat gummi: generös täckning under framfoten och två remsor bak, det klassiska viktbesparande mönstret.
SuperComp Pacer kombinerar en mycket tunn meshöverdel med en fullängds carbonplatta i en mellansula av FuelCell-foam, beskriven som Energy Arc-teknik: en urfrasad platta som arbetar tillsammans med mjuk och spänstig foam. Yttersulan är avskalad, med täckning under framfoten och två hälficko-remsor som ligger nästan i nivå med den exponerade foamen, så hållbarheten är inte prio här.
Takumi Sen 78 använder Lightstrike Pro-foam, Adidas bästa tävlingsfoam, som är mjuk, lätt och spänstig. I stället för carbon energy rods som i Adios Pro använder Takumi glasfiber energy rods under framfoten plus en liten carbonplatta under hälen. Det finns urfrasningar i mellansulan för att spara vikt, men yttersolans täckning är faktiskt bra, med Continental-gummi i det avgörande avstampszonen och tunnare gummi över större delen av resten, vilket ger grepp utan mycket vikt.
Passform och storlek
Passformen varierar mycket mellan dessa tre, så det är värt att tänka noga på storleken.
Street Fly föll något lång med rymlig tåbox. Fasetteringen vid mellanfot och häl är ändå bra. Vill du ha en racigare passform, överväg att gå ner en halv storlek; annars, välj din normala storlek. SuperComp Pacer är det motsatta: en mycket snäv, kort tåbox och ett strömlinjeformat smalt utförande. Att gå ner en halv storlek är uteslutet, och det säkraste valet är snarare en halv storlek upp, särskilt för tävling mot 10 km eller halvmaraton.
Takumi Sen 78 levererade en klockren passform i normal storlek, med en aggressiv men inte trång tävlingskänsla, säker fasettering vid mellanfoten och den klassiska smala Adidas-passformen för tävlingsskor. För löpare med smala fötter är den närmast perfekt.
Löpkänsla: Hur respektive sko känns
Street Fly är den mjukaste med råge. Utan full platta, och på en ganska hög stack av mycket mjuk, spänstig ZoomX, upphör den nästan att existera på foten, med naturlig känsla och gott om fjäder. Avvägningen syns i hårda farter över längre perioder: det finns mindre kraft och framdrivning än i en skor med platta, och det är lätt att känna sig vilse i den mjuka foamen mitt i loppet i stället för att dirigeras framåt.

Takumi Sen 78 har en betydligt mer direkt känsla. Rods levererar styvhet och framdrivning precis när tävlingen kräver det, och den visade sig vara tillräckligt bekväm för att bära ett halvmaraton, ett 10 km-lopp och en hel del snabb träning. På krokiga banor eller ojämna underlag är den märkbart kvickare och mer smidig än en sko med hög stack. På långa, raka, felfria banor ger den dock avkall på lite kraft jämfört med större skor med platta.

SuperComp Pacer är den styvaste av de tre och den som ligger närmast en gammaldags racingflat i känsla, även om FuelCell-foamen gör den mer dämpad och bekväm än det låter. Den känns mycket lätt och aggressiv vid starten av hårda repetitioner, men tenderar att belasta benen något mer över längre arrangemang, även jämfört med Takumi. Den lyser på kuperade banor och blandat underlag, där dess lätthet och smidighet verkligen lönar sig.
Vilken ska du välja?
Takumi Sen 78 är de tres överlägsna och den mest värd att överväga. Den fungerar som en fantastisk snabb träningssko och en äkta tävlingssko, hanterar längre distanser än de andra två, och balanserar dem: styvare och mer målinriktad än Niken, bekvämare och mer skyddande än New Balance. På upprivna parkrun-stigar eller krokiga halvmaratonbanor med många svänger matchar den i princip vad som helst på marknaden.

Street Fly förtjänar sin plats som billigast och som en mycket rolig, spänstig snabb träningssko, men avsaknaden av en platta begränsar den för längre hårda repetitioner och lopp. SuperComp Pacer är den mest markförankrade och mest racingflat-liknande av de tre, med verklig fart och en fullängds carbonplatta, men den belastar benen över längre arrangemang och ger en mindre förfinad löpkänsla än Takumi.
Ett ärligt förbehåll: ingen av dessa övertygade oss fullt ut jämfört med de etablerade alternativen med hög stack och full platta för mångsidig tävling. Där de utmärker sig är på krokiga banor, ojämna underlag och korta, snabba insatser där en sko med hög stack tappar en del av sin fördel.
Slutsats
Tre superkor med lägre stack, tre distinkta personligheter. Takumi Sen 78 är valet för de flesta löpare tack vare passformen, mångsidigheten och den målinriktade löpkänslan. Street Fly är den prisvänliga, roliga träningsskon, och SuperComp Pacer passar löpare som vill ha en styv, flat-liknande känsla med platta. Matcha skon mot din typiska tävlingsbana och distans, och var och en har en tydlig plats.
Produktlänk
Visa mer information om Nike Street Fly
Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.
Visa mer information om Nike Street Fly