Svenska · Trail Running Shoes

Hoka Speedgoat 5 First Run-recension: Lättare, bättre grepp och byggd för tekniska stigar

En first run-titt på femte generationens Hoka Speedgoat 5, som nu är lättare med Vibram Mega Grip-fäste och ett omarbetat mesh-överdrag.

Hoka Speedgoat 5 First Run-recension: Lättare, bättre grepp och byggd för tekniska stigar omslagsbild

Visa den engelska versionen

Inledning

Hoka Speedgoat är tillbaka i sin femte generation, och den här gången har den genomgått en omfattande uppdatering. Det är i princip en helt ny sko, där de största nyheterna är lägre vikt och bättre fäste än Speedgoat 4. Hoka beskriver den som en arbetshest byggd för tekniska stigar, och efter en första löprunda på drygt 21 kilometer (cirka 13 miles) blandad terräng gör den ett starkt tidigt intryck av att vara precis det.

Vad som har förändrats i Speedgoat 5

Den största skillnaden jämfört med föregående modell är vikten. Speedgoat 5 är 14 gram lättare än Speedgoat 4. Mellansulan har samma stapelhöjd och samma rocker-profil som tidigare, men använder nu ett lättare EVA-skum i en enda densitet, kompressionsformad för att minska vikten samtidigt som den balanserar energiåtergång med mjuk dämpning. Överdraget är också nytt och består av ett dubbellager Jacquard-vävt mesh som ger bra låsning, komfort och stabilitet.

{{image:1}}

Grepp på stigen: Vibram Mega Grip med Traction Lugs

Yttersulan har nu Vibram Mega Grip med Traction Lug-systemet, med 5mmmocklor. Hela systemet är utformat för att ge förbättrat grepp, och de tidiga intrycken bekräftar det. På leriga stigningar känner du hur greppet tar tag, nästan drar dig uppför backen, och på hala nedfarter höll skon stadigt. Den kommer inte att vara briljant i mycket blöt, haldig lera, men på brant och svårare underlag ger den verklig trygghet.

{{image:2}}

Specifikationer och passform

Här är de viktigaste specifikationerna:

  • Herr US 9: 10.3 oz (292 g)
  • Dam US 8: 8.5 oz (241 g)
  • 4mm-drop
  • 33mmhälstapel, 29mmstapel vid framfoten
  • Pris: $145 i USA, £130 i Storbritannien

När det gäller passform testade löparen en UK 8.5, normal storlek, och upplevde att skon är true to size med en bekväm och säker känsla. Vissa har rapporterat att skon faller något smal, med tät kontakt runt lilltån för bredare fötter, men efter sex sju miles var det inga problem, inte ens för en löpare som normalt har tendens till att tårna trycks ihop.

First run-intryck på asfalt och lätta stigar

En tidig fråga var om greppet skulle vara för klisterigt för att skon skulle fungera som pendlingssko för asfalmilen före stigarna. På cirka två miles asfalt och stadsgator fram till parken klarade skon sig bra. Den är inte valet för längre sträckor på asfalt, men som hybrid för kortare asfaltspassager fungerar den fint.

Det första som noterades på asfalten var dämpningen. Skon känns mjuk med en rejäl dos fjädring, vilket var en positiv överraskning och gjorde asfaltspartiet bekvämare än väntat.

{{image:3}}

Balanserade prestanda över långa distanser

Efter 13 miles på första löprundan är helhetsintrycket en anmärkningsvärt välbalanserad sko. Mjukheten känns lagom, responsen och markkontakten förblir bekväma över långa distanser, och överdraget ger helhetlig komfort med dämpning som håller hälen och en stabil låsning. Skon imponerade direkt ur lådan, och under tredje timmens löpning i blandad terräng, inklusive brant, lerigt och svårare underlag, fortsatte den att leverera.

Att tänka på innan du köper

Speedgoat 5 riktar sig rakt mot tekniska stigar, och där skiner den. Tänk på att även om greppet är utmärkt på branta, leriga stigningar och hala nedfarter, är mycket blöt, haldig lera en känd begränsning för alla skor av den här typen, och den här skon är inget undantag. Passformen är true to size för de flesta, men löpare med bredare fötter bör känna till rapporterna om en något smal känsla runt lilltån. Asfalt fungerar bra i korta doser, men det här är ingen sko för långa sträckor på väg. Om ditt löpande innefattar branta stigningar, tekniska nedfarter och blandade stigförhållanden ser det här ut att vara ett mycket bra val.

{{image:4}}

Slutsats

Hoka Speedgoat 5 får tidigt beröm som en lättare, greppstarkare vidareutveckling av en redan kapabel arbetshest för terräng. Med en mjukare men responsiv mellansula, ett bekvämt och säkert Jacquard-väv mesh-överdrag och Vibram Mega Grip-fäste hanterade den 13 miles blandad terräng med imponerande balans. En heltäckande långtidsrecension är värd att vänta på, men som ett första intryck är det här en sko som förtjänar en plats på kortlistan för tekniskt terränglöpning.

Produktlänk

Visa mer information om Hoka Speedgoat 5

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Hoka Speedgoat 5

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Hoka Challenger ATR 7 GTX-recension: En terrängspecialist för blöta förhållanden

Trail Running Shoes

Hoka Challenger ATR 7 GTX-recension: En terrängspecialist för blöta förhållanden

Hokas Challenger ATR 7 GTX är inte terrängversionen av Clifton, men med vattentätt Gore-Tex-ovans och självsäkra gupp förtjänar den sin plats i röriga och kalla förhållanden.

2026-10-01
Hoka Challenger ATR 7 recension: En bekväm väg–stig-pendelsko

Trail Running Shoes

Hoka Challenger ATR 7 recension: En bekväm väg–stig-pendelsko

En lätt, dämpad neutral terrängsko som briljerar på blandade asfalt- och stigpass, men med en tydlig kompromiss i ytterflödets hållbarhet att väga in före köpet.

2026-10-01
Hoka Evo Speedgoat vs Speedgoat 5: Vilken terrängsko vinner? omslagsbild

Trail Running Shoes

Hoka Evo Speedgoat vs Speedgoat 5: Vilken terrängsko vinner?

En direkt jämförelse av Hokas två terränglöparskor, som väger in vikt, ovandelens hållbarhet, dämpning, grepp, passform och värde för att hjälpa dig välja rätt par.

2026-10-01