Svenska · Running Shoes

Hoka Clifton 9 vs Hoka Mach 5: Två dagliga tränings skor, två mycket olika karaktärer

Clifton 9 litar på komfort och hållbarhet, medan Mach 5 erbjuder en lättare och mer responsiv löpkänsla. Så här jämför de sig.

Visa den engelska versionen

Inledning

Hoka Clifton 9 och Hoka Mach 5 är båda dagliga tränings skor, men de beter sig inte som två versioner av samma sko. Clifton 9 är det mer komfortfokuserade alternativet, byggt för lugn och medelsnabb löpning med en något mjukare mellansula och en tåligare yttersula. Mach 5 har mer av en tävlingsinriktning: den är lättare, fastare och märkbart mer responsiv när du vill öka takten.

Priset är liknande. Clifton 9 ligger på £130 ($145), medan Mach 5 kommer in på £130 ($140). Mach 5 kan ofta hittas för under £100 om du letar runt, vilket är värt att komma ihåg. Vikten är också nästan samma: en UK-storlek 8 vägde 250 gram för Mach 5 och 243 gram för Clifton 9. Båda har en häl-till-tå-fall på fem millimeter och finns i regular- och wide-fit.

Löpare som knyter skosnören på en löpsko med tjock mellansula på en lugn morgongata

Utvärderingskriterier

Denna jämförelse fokuserar på det som betyder mest för vardagslöpning: passform, löpkänsla, hållbarhet och hur mångsidig varje sko är över olika tempon och distanser. Båda skorna delar liknande geometri, så skillnaderna handlar om känslan i mellansulan, överdelens konstruktion och yttersulematerialet snarare än formen.

Passform och storlek

Båda skorna sitter sant till storleken, och testare med smalare fötter tyckte att tårutrymmet var bekvämt. Mach 5 känns något smalare än Clifton 9, särskilt genom överdelen, där låsningen lutar mot en tävlingskänsla. Clifton 9 erbjuder lite mer dämpning vid hälen och ett mer tillåtande mellanfot, vilket ger en bekvämare och snäppare passform totalt.

Överdelarna är byggda på olika sätt. Clifton 9 använder en mix av mesh och stickat med en mer dämpad tunga, medan Mach 5 har en smalare tunga och en överdel i en enda lager mesh. Om du behöver mer utrymme i framfoten finns båda modellerna i wide-fit.

Löpkänsla och prestanda

Clifton 9 har en EVA-baserad mellansula och Hokas early stage meta rocker-design för en jämn och skyddande löpkänsla. Den är bekväm nog för lugna löpturer, långa pass och många mil, men ger inte mycket tillbaka när du försöker springa snabbare. Vid snabbare tempo kan mellansulan kännas något tråkig, och löpkänslan upplevs ibland något stel jämfört med Mach 5.

Löpare mitt i ett steg på en asfalterad stig i lätta träningsskor

Mach 5 använder en dubbel-täthets ProFly X mellansula, som ger en nivå av dämpning tillsammans med en mer responsiv löpkänsla. Den fastare känslan under foten blir en fördel vid snabbare tempo, och skon har fortfarande tillräcklig dämpning för att förbli skyddande och bekväm över längre distanser. Testare har använt den för lugna mil, fartpass och till och med snabbare tävlingar. För allt upptempo är Mach 5 tydligt den bättre skon; Clifton 9 kan inte matcha den responsen.

Mach 5 har också en tystare, mjukare kontakt med marken, medan Clifton 9:s gummio yttersula kan låta och kännas något slafsigare på asfalt. I gengäld är Clifton 9 mer dämpad och mer skyddande under foten, vilket passar tyngre löpare eller alla som tycker att Mach 5 inte är tillräckligt dämpad.

Hållbarhet och yttersula

Hoka monterar en gummifierad EVA yttersula på Mach 5, medan Clifton 9 får en durabrasion-gummio yttersula designad för att tåla mycket löpning. Denna skillnad spelar roll över tid: Clifton 9 förväntas vara den mer hållbara skon, och dess yttersula bör hålla betydligt bättre än Mach 5:s, som historiskt visat mer slitage vid hög mil.

Närbild på en sliten löpskos yttersula som visar gummimönstret

Så avvägningen är tydlig: Mach 5 erbjuder en bättre löpkänsla, medan Clifton 9 offrar lite av det nöjet för livslängd och grepp. Om du mest löper lugnt och vill ha en sko som varar, är Clifton 9 byggd för det.

Hoka Clifton 9

Clifton 9 är den mer robusta, något mer uppbyggda versionen av de två. Den har en bekvämare dämpad överdel, en mjukare mellansula och en riktig gummio yttersula designad för att hantera hög mil. Det är en genuint bra sko för lugna och långa löpturer med en jämn rocker, men saknar responsen att lysa när takten ökar.

Hoka Mach 5

Mach 5 är den lättare och mer mångsidiga av de två. Dess dubbel-täthets mellansula ger något tillbaka vid snabbare tempo, den låsta överdelen passar tävling, och den förblir bekväm nog för lugna löpturer och stadig mil. De största kompromisserna är en något smalare passform, en fastare löpkänsla och något mindre yttersulhållbarhet jämfört med Clifton 9.

Samlat köpråd

Om du vill ha en sko byggd främst för komfort och att logga många mil i lugnt till medeltempo, och att den ska hålla längre, välj Clifton 9. Den har den bekvämare överdelen, den mjukare mellansulan och den tåligare yttersulan.

Om du vill ha en sko som kan nästan allt, är Mach 5 valet. Den är trevligare och lättare, kan hantera snabba pass och lugna löpturer lika bra, och erbjuder en trevligare låst känsla, särskilt i mellanfot. Du offrar lite yttersulhållbarhet, men den tål fortfarande en anständig mängd mil.

Par löpskor som vilar på golvet bredvid en lökares utrustning

Som par gör de också en smart tvåskos rotation: liknande drop och rocker, med Clifton 9 som tar upp milen så att Mach 5 förblir fräschare för snabbare dagar.

Slutsats

Båda är mycket bra dagliga tränings skor, men de serverar olika löpare. Clifton 9 är bäst för bekväm, lugn till medeltempererad löpning med maximal hållbarhet. Mach 5 är mer mångsidig, mer responsiv och bättre för alla typer av löpning där du kanske vill öka takten. För de flesta löpare är Mach 5 det starkare allroundvalet, men Clifton 9 är den bättre arbetshästen.

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Running Shoes

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Hoka Arahi 6 behåller J-Frame-stabiliteten som löpare uppskattade i Arahi 5 och går ner i vikt tack vare en omdesignad ovansida. Första intrycken efter lugna mil på asfalt.

2026-09-30
Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Running Shoes

Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Hoka Arahi 7 har en ny flatstickad ovandel och en mer hållbar yttersula på en sällsynt stabilitetssko som stödjer hela fotens längd vid en låg drop på 5 mm.

2026-10-01
Två Hoka Arahi-stabilitetsskor för löpning sida vid sida på betong

Running Shoes

Hoka Arahi 7 vs Hoka Arahi 8: Vilken stabilitetssko ska du köpa?

Arahi 8 är en genuint annorlunda sko än Arahi 7, med en ny H-Frame, mjukare skum, högre drop och en rymligare passform. Här är hur du väljer mellan dem.

2026-09-30