Brooks Ghost Max 3: Första springturen – recension av den maxdämpade dagliga träningsskon

Introduktion

Brooks Ghost Max 3 är en maxstackad dämpad daglig träningssko byggd kring en stor kil av DNA Loft V3-skum, och de första milen tyder på att den har seriös potential för lugna mil. Stacken och den allmänna karaktären ligger nära Ghost Max 2, men en längre framfotsrocker och en mjuk, toffelliknande överdel gör att detta känns som en genomtänkt vidareutveckling av linjen snarare än en radikal omdesign.

Specifikationer och pris

Ghost Max 3 har 39 mm i hälen och 33 mm i framfoten, vilket ger en drop på 6 mm. På vågen väger den 11 oz (313 g) i en testsko i herrstorlek UK 8,5. Priset landar på $160 i USA, en ökning med $10 jämfört med Ghost Max 2. Ett brittiskt pris bekräftades inte vid testtillfället, men baserat på Brooks senaste prissättning bör det ligga kvar runt £140.

Mellansulan använder DNA Loft V3-skum, samma skum som finns i Ghost 17 och som tidigare användes i Glycerin innan den skon gick över till Brooks mer premiumbetonade DNA Tuned-skum. Stacken är densamma som i Ghost Max 2 och vilar på en stor, bred bas. Nu finns en längre framfotsrocker, med mjukt, komprimerbart skum i framfoten och lite mer fasthet längre bak mot hälen, vilket ger en viss grad av stabilitet.

Passform och överdel

Ghost-linjen har i allmänhet en passform som stämmer överens med din vanliga storlek, och testparet kom en hel storlek större än vanligt, vilket lämnade för mycket utrymme i tåboxen. Rekommendationen här är att hålla sig till sin vanliga storlek. Överdelen är ett jacquardmesh i premiumkvalitet som är ganska tjockt men flexibelt, med rejält med stretch som ökar volymkänslan i framfoten och skapar en toffelliknande passform. Mjukt vadderade hälkappor med en stor roll-top-design och icke-gusseterade tungor bidrar till komforten.

Passformen är naturligt bred och rymlig, särskilt i mellanfoten, vilket kändes mycket avslappnat på smala fötter. Löpare som föredrar en mer omslutande passform kan vilja ha det i åtanke. Runt hälen finns mycket stoppning, och ingen irritation uppstod på första turen. Om man vänder på skon ser man en anmärkningsvärt tjock, bred täckning av yttersulegummi som verkar väl förberedd för både grepp och hållbarhet.

Springupplevelse

Springkänslan präglas av mjuk dämpning. Fotén känns omhändertagen och väl hållen, med väldigt lite vägåterkoppling upp genom skon. Det finns lite fjäder i skummet, men inte särskilt mycket, så detta är inte en sko byggd för fart. Den beskrivs bäst som en vägätare: mjuk, bred och skyddande, som tar bort stötarna från vägen och tar hand om benen under längre, långsammare insatser.

GlideRoll-rockern är en utmärkande egenskap, och den känns lite mer uttalad här än tidigare. Den hjälper skon att rulla jämnt och gör att vikten, som är betydande, hanteras bättre än vad den kanske gör på papper. Den breda basen håller allt jordnära och stabilt, och skon är flexibel och formbar, med en märkbar känsla av att mellansulan komprimeras och rör sig med foten genom steget. I måttliga tempon höll den sig rimligt väl, även om den fortfarande känns bättre lämpad för avslappnad löpning.

Vem den passar

Ghost Max 3 riktar sig till lugna löpturer, återhämtningspass och långa, bekväma mil, och inom det uppdraget presterar den väl. Om du gillar riktig mjukhet under foten är detta verkligen din typ av sko. Om du föredrar något kvickare med mer fasthet och en rockerad, responsiv framåtdrivning kommer den inte att leverera det. Det finns en aning mer mångsidighet än i tidigare Ghost Max-versioner, men de flesta löpare kommer fortfarande att välja den för den långsammare delen av träningsveckan.

Det tjocka yttersulegummit tyder på gott om livslängd i skon, vilket är logiskt för något byggt så här stort. Inom Brooks sortiment är Glycerin Max den närmaste jämförelsen, med lite mer studs från sitt DNA Tuned-skum till ett högre pris, medan Ghost 17 levererar en liknande känsla med mindre sko för mindre pengar. Ghost Max 3 ligger mellan dem som en stabil, okomplicerad daglig träningssko.

Slutsats

Brooks Ghost Max 3 är en väl genomförd vidareutveckling av linjen, som behåller den breda, stabila basen och GlideRoll-rockern samtidigt som den förbättrar dämpningskomforten med DNA Loft V3-skum. Det är inte den mest livliga maxdämpade skon som finns, men för maratonträningsblock, långa långsamma mil och lång tid på fötterna är den ett pålitligt, bekvämt val utan några större problem som upptäckts i tidiga tester.