Svenska · Running Shoes

Bästa supermax-tränarskorna: New Balance SC Trainer, Asics Superblast och Adidas Adizero Prime X Strung jämförda

Tre av de mest omdiskuterade skorna med superdämpning, uppdelade efter löpkänsla, vikt och var de faktiskt passar in i din rotationsplan.

Visa den engelska versionen

Introduktion

Supermax-tränarskor har blivit en kategori i sig: skor med enorma staplar, rejäl dämpning och tillräckligt med teknik för att sudda ut gränsen mellan daglig träningssko och tävlingsvapen. Tre av de mest intressanta alternativen just nu är New Balance SC Trainer, Adidas Adizero Prime X Strung och Asics Superblast.

Alla tre levererar enorm dämpning under foten, men de känns märkbart olika när man springer och hamnar på olika platser i en rotation. Så här står sig de mot varandra.

New Balance SC Trainer: Den mjuka kryssaren

SC Trainer är New Balance:s maximalt dämpade träningssko, byggd på en mäktig 47mm hög hälstapel med 39mm i framfoten och en platta i mellansulan. Den kombinationen gör den till ett av de mer responsiva och spänstiga alternativen i denna kategori: FuelCell-skummet ger verklig energiåtergång, och plattan tillför en fjädrande studs vid nedslag och avspark.

Den är också tyngst av de tre, med cirka 11,4 uns i herrstorlek 10,5. Den vikten, plus den rena skomängden, gör den bättre lämpad för lugna dagar än för hårda pass. Du kan öka takten i den, men den lyser som träningspartner, särskilt om du planerar att tävla i något som SC Elite 3 och vill ha fräscha ben från de långpass-magna träningsdagarna.

Löpare som glider framför längs en asfalterad stig en stilla morgon

Till $180 är den också den mest prisvärda av de tre, vilket gör argumentet för den ännu starkare om lugna mil och komfort är prioriterat.

Adidas Adizero Prime X Strung: Den explosiva

Prime X Strung är utan tvekan den mest iögonfallande av bunken, tack vare sitt Strung-ovre, gott om Lightstrike Pro-skum och en uppsättning kolfiberstavar under foten i stället för en traditionell platta. Stapeln är ännu högre än SC Trainers, med cirka 49,5mm i hälen och 41mm i framfoten.

Av de tre känns denna mest explosiv av foten. Studsen och poppet vid avspark är omedelbar, och till skillnad från SC Trainer är den faktiskt tävlingsduglig. En löpare använde den i ett 12-milslopp (12 mile) och blev nöjd, även om den börjar kännas något tung med tiden och inte är det lättaste alternativet trots Strung-ovret.

Närbild på en löpskos sula med synliga kolfiberstavar i mellansulan

Kompromisserna: till $300 är det en seriös investering, och den är den minst stabila av de tre supermax-skorna här. Om du vill ha den snabba, roliga, maximalt dämpade upplevelsen och har budgeten är detta valet.

Asics Superblast: Allroundern

Superblast är Asics inträde i supermax-kategorin, och de tar ett smart tillvägagångssätt: FF Blast Turbo-skum, samma skum som används i Metaspeed Sky- och Edge-tävlingskodarna, ligger överst, medan det omtyckta FlyteFoam Blast Plus från Novablast bildar det undre lagret. Ovret är enkelt och okomplicerat.

Här finns ingen platta och inga stavar, så den levererar inte den där mjuk-och-fjädrande känslan hos de andra två. I stället förblir den fast och fjädrande genom hela fotisättningen utan att sjunka ihop. Stapeln mäter 45,5mm i hälen och 37,5mm i framfoten, dock mäter Asics den annorlunda genom att exkludera ytterla gummi. Det AHAR Plus-gummit är mycket klippigt, vilket adresserar en vanlig klagan om Novablasts grepp.

Löpare som ökar takten på en stadsväg i skymningen

Den är också lättast av de tre med 8,8 uns i storlek 10, nästan en uns lättare än de andra, och mest stabil tack vare sin bredare plattform. Till $220 ligger den i mitten på pris, och den är den mest mångsidiga skon i gruppen: lugna pass, tempopass, till och med ett potentiellt tävlingsalternativ för ett marathon.

Vilken ska du köpa?

Det ärliga svaret är att dessa tre skor gör olika jobb. Om du vill ha en träningssko som håller benen fräscha efter långa pass är SC Trainer det naturliga valet, och den är också billigast av de tre. Om du vill ha en sko som faktiskt klarar nästan allt är Superblast den mest mångsidiga och lättaste. Och om du bara vill ha något kul, snabbt och spänstigt, och har extra $300 över, levererar Prime X Strung mest spänning i kategorin med maximal dämpning.

Vikten är värd att överväga också: Superblast är nästan en uns lättare än någon av de andra två, vilket spelar roll om du är känslig för vad du har på fötterna.

Tre löpskor sida vid sida på en träbänk

Slutsats

Supermax-kategorin är klurig just för att dessa skor överlappar utan att vara utbytbara. SC Trainer är den bekväma kryssaren för stora träningsveckor, Superblast är den fixar-allt-allroundern, och Prime X Strung är det lekfulla, explosiva alternativet för löpare som vill ha maximal studs och en smak av tävlingskapacitet. Matcha skon mot jobbet så kommer du att vara nöjd med alla tre.

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Fem dämpade löparskor på asfalt uppställda i rad

Running Shoes

Bästa dagliga dämpade löparskorna jämförda: Brooks, Saucony och New Balance

Fem dämpade dagliga tränarskor, inklusive Brooks Glycerin 23 och Glycerin Flex, jämförda när det gäller komfort, stabilitet och värde.

2026-09-30
Topp 10 dagliga löparskor 2021: Rankade och recenserade

Running Shoes

Topp 10 dagliga löparskor 2021: Rankade och recenserade

Tio dagliga tränningsskor som förtjänat sin plats genom dämpning, hållbarhet och allsidighet, rankade från pålitliga arbets häst till etta.

2026-09-30
Bästa dagliga löparskorna 2022: våra fem favoriter

Running Shoes

Bästa dagliga löparskorna 2022: våra fem favoriter

Fem mångsidiga dagliga träningsskor som passar en löparrotation, från mjuka återhämtningsskor till fastare och snabbare alternativ.

2026-10-01