Bästa Saucony-löparskorna just nu: dagstränare, tempo­pass och tävlingsdagsval

Introduktion

Saucony gör det ovanligt enkelt att bygga upp en rotation av löparskor. Endorphin-serien täcker nästan alla pass du kommer göra, från lugna kilometers till tävlingsdagen, och Kinvara erbjuder ett lättare och mer prisvärt alternativ för tempostilsträning. Denna guide går igenom valen för dagstränare, tempodag och tävlingsdag, med noteringar om dämpning, plattor och priser så att du kan välja rätt sko för rätt jobb.

Dagstränare: Saucony Endorphin Shift

Endorphin Shift är seriens vardagsarbetshäst. Den klarar lugna dagar, allt däremellan, fartlekar och till och med långa pass om du vill ha en enda sko som kan allt. Dämpningen är fastare än hos en äkta maxdämpad återhämtningssko, så det här är en bekväm men inte alltför plyuschig upplevelse. Speedroll-geometrin ger den en rockerform som helt enkelt sitter rätt, vilket gör att lugna kilometers börjar kännas ansträngningslösa när du håller tempet lågt. Skummet är PWRRUN, ett EVA-baserat material, och med skon oftast listad till $140 och ofta på rea till nära $70 är värdet svårt att argumentera emot.

Den passar löpare som vill ha en pålitlig tränare för större delen av veckans kilometer utan att betala premiumpriser för skum.

Tempodag: Saucony Endorphin Speed

Endorphin Speed byter ut Shifts EVA-skum mot PWRRUN PB, ett märkbart studsatse, lättare och mer responsivt material, och lägger till en TPU-platta för extra fjädring ovanpå den komforten. Många löpare använder den som en allt-i-ett-sko, som täcker dagliga kilometer hela vägen till tävlingsdagen, och den är ett mycket populärt val just av den anledningen. Den känns lätt på foten, har en lagom mängd dämpning, och du kan öka farten i den när du vill. Till $170 kostar den mer än Shift, men om du annars skulle köpa två separata skor är det arguably en kap att samla allt i en.

Om du vill ha en enda sko som klarar allt med premiumskum och en mångsidig platta är detta den man ska slå.

Ett prisvärt tempoalternativ: Saucony Kinvara

Om du vill ha något mer prisvärt som ändå levererar en tempodagskänsla är Kinvara värd en titt. Den använder det vanliga PWRRUN EVA-skummet, saknar platta, och är i grunden en okomplicerad sko: en skiva skum med en lätt ovansida. Den känns lätt på foten, stegfrekvensen kommer lätt, och det finns tillräckligt med dämpning för att skydda fötterna på längre pass. Den har bevisat sig över maratondistansen, vilket gör den till ett gediget val om du vill ha något lätt och snabbt utan plattor, nyare skum eller höga staplar.

Tävlingsdag: Saucony Endorphin Pro 3

Endorphin Pro 3 delar mycket med Speed, inklusive PWRRUN PB-skummet, men byter TPU-plattan mot en kolplatta och effektiviserar ovansidan för att göra den tävlingsdagsredo. Det finns också mer PWRRUN PB i mellansulan, vilket driver stapeln till 39.5mm, så nära 40mm-gränsen som skon kan komma. Den är fjädrande, rolig att springa i, sitter bra, känns lätt på fötterna och levererar ett superdämpat avstamp med rätt studs under foten. För många löpare är det det tryggare maratonvalet av de två tävlingsskorna. Den kostar $225, och som förväntat stiger priset när skorna blir snabbare.

Om ditt mållopp är maratonet och du vill ha en dämpad, energigivande sko med kolplatta är Pro 3 ett starkt val.

Tävlingsdag: Saucony Endorphin Elite

Endorphin Elite är den nyaste skon i serien, byggd för tävling på elitnivå, och den är designad för att springa mycket snabbt. Den introducerar ett nytt skum, PWRRUN HG, som förväntades kännas mjukare än PB men prover har känts fastare för vissa löpare, med en hårdhet som kan variera mellan par. Känslan under foten jämförs ofta med Adidas Lightstrike. Stapeln är samma 39.5mm, så det finns gott om dämpning, men den fastare körkänslan gör att den känns mer som en sko för halvmaraton och kortare distanser om du vill ha mjukare dämpning under maratonets sista kilometer. Om ditt par känns mjukare anser vissa att det är maratonvalet. Till $275 är detta en investering, även om sponsrade eliter tydligen tycker att den är värd det.

Om du tävlar kort och snabbt och vill ha Sauconys främsta tävlingssko är Elite det självklara valet.

Hur du använder dessa skor i en rotation

Ett förnuftigt sätt att använda den här serien: spring dina dagliga kilometer i Shift eller Speed, spara Pro 3 eller Elite till lopp och viktiga pass, och håll tävlingsskorna fräscha. Efter ett eller två större lopp kan en före detta tävlingssko bli en temposko för träning medan du roterar in ett nytt fräscht par. Använd inte Pro 3 eller Elite som dagstränare. Det är att slösa pengar, och viktigare, att ta bort magin från dem. Att gå från en något tyngre tränare till en av dessa lätta skor för fartlek gör att du känner dig blixtsnabb, och det finns en verklig psykologi i att ta på sig en sko specifikt för att gå fort.

Slutsats

Sauconys nuvarande serie gör det enkelt att bygga en rotation till nästan vilken budget som helst: Endorphin Shift för vardagskilometern till ett bra reapris, Endorphin Speed som den mångsidiga allt-i-ett-skorna, Kinvara som ett lätt budgetalternativ, Endorphin Pro 3 för dämpade maraton med kolplatta, och Endorphin Elite för korta, snabba tävlingsdagar. Matcha skon mot passet och var och en har en tydlig, välförtjänt plats.