Bästa löparskorna och löparutrustningen just nu: maratonveckans val värda att känna till

Introduktion

Maratonsäsongen levererade ett av de största ögonblicken sporten skådat: de två första verifierade maratondistanserna under två timmar på en certifierad bana, båda i London. Utöver tiderna i sig satte veckan ljuset på de skor och den utrustning som toppen av startfältet faktiskt bär, och på de vardagsskor som utgör resten av en seriös löpares rotation.

Denna sammanställning täcker säsongens iögonfallande superskor, maxdämpade träningskor och kläder, med ärliga avvägningar för varje produkt så att du kan matcha ditt val mot din egen träning.

Så valde vi dessa produkter

Fokus ligger på skor och utrustning som presterat väl på riktiga kilometers: långa pass, lugna dagar, tempoökningar och tävlingsinsatser. Varje val här har ett tydligt användningsområde, och vi påpekar var en produkt inte riktigt lever upp till sitt pris eller sin positionering.

Bästa tävlingsdagens supersko: Adidas Adizero Pro Evo 3

Adizero Pro Evo 3 är skon bakom det rekordsättande London-resultatet, och den förtjänar sitt rykte genom ett extremt viktminskningsfokus. Mellansulans skum är okomprimerat, vilket betyder att det är skuret och format snarare än formas, vilket möjliggör en anmärkningsvärt låg vikt. Carbonplattan är ingen traditionell platta alls: det är en U-formad carbonram som löper runt skons kant, med en synlig ram vid hälen och en design som bevarar fjädringen vid frånstötet.

Avvägningen är hållbarheten. Testare har sett yttersulan och bakre skummet slitas snabbt efter hårda tävlingsinsatser, så detta är ett tävlingsvapen snarare än en träningspartner. Om du jagar ett personbästa och behandlar skon varsamt, levererar den.

Bästa långa passets supersko: Saucony Endorphin Elite 3

Endorphin Elite 3 har tyst blivit en favorit för långa insatser. En testare sprang ett 32 km långt pass i den och kallade den en av de bästa långpassskorna som finns just nu, med beröm för en känsla som förblir bekväm djupt in i tröttheten. Overdelen på de senaste versionerna går mot ett lättare, mer andningsbart mesh samtidigt som en rejäl hälkupa behålls, så passformen känns fortfarande säker och bekväm för att vara en tävlingssko.

Om du vill ha en supersko som klarar både tävlingsdagen och långa träningsdagar är detta ett av de mest mångsidiga alternativen som finns.

Bästa maxdämpade vardagsskon: Saucony Paramount Max

Paramount Max är Sauconys nya maxdämpade träningssko, och det är en bekväm, skyddande cruiser efter insprung. Skummet mjuknar efter några mil, och lugna kilometers rullar på helt without krångel. Den är lättare än flera maxdämpade konkurrenter och passar löpare som gillar en plyschig vardagssko.

Förbehållet är positioneringen. Till ett premiumpris och marknadsförd som en super trainer är förväntningarna höga, och känslan uppfattas mer komfort-först än energi. Den levererade inte samma pigghet som plattade eller fastare super trainers, och den har svårt att naturligt öppna upp i snabbare fart. Om du älskar mjuka skor och vill ha ett avslappnat vardagsalternativ är den riktigt bra; vill du ha studsa och fart, titta bland de andra på den här listan.

Bästa fasta super trainern: Adidas Hyperboost Edge

Hyperboost Edge är Adidas 200-dollars super trainer byggd på pärlat PEBA-skum med en slitstark yttersula. Den känns något fastare än vissa konkurrenter i kategorin, vilket gör den till ett starkt val för uptempoarbete, sträckinsatser och zon tre-pass. Den fungerar också förvånansvärt bra som promenadsko och håller för hela helger på benen.

Ett klassiskt klagomål lever vidare: kragen kan skava mot fotknölen vid promenader eller stående, även om de flesta löpare slutar lägga märke till det när de är i rörelse. Nya färgalternativ landar löpande, inklusive en stilren kolsvart variant.

Bästa dämpade cruisern: Hoka Skyward X

Skyward X kombinerar en fjädrande, skyddande känsla med en geometri som delar åsikter. För många löpare är det en utmärkt återhämtningsdagssko: mjuk, bekväm och idealisk för att sakta ner och cruisa genom lugna kilometers. En testare sprang 32 km direkt ur lådan utan problem och fann den utmärkt för återhämtningscruisning.

Andra rapporterar mild men envist discomfort i mellanj Partierna över iterationer, utan uppenbar orsak eller tryckpunkt. Om du har Skyward-historik kommer din upplevelse sannolikt att fortsätta som tidigare. Är du ny till den är det ett utmärkt val för avslappnade kilometers.

Bästa allround super trainern: Asics Superblast 3

Superblast 3 är fortfarande mätstocken som andra super trainers jämförs mot. Den balanserar mjukhet med förmågan att springa zon tre när det krävs, något maxdämpade konkurrenter som Paramount Max inte matchar lika naturligt. För många löpare är det årets högsta-mileage-sko, mångsidig nog för både lugna dagar och uptempo.

Den är bred och gedigen under foten, så den kan kännas som mycket sko, och den ligger i den mjukare änden av kategorin snarare än den fastare, snabbare sidan. Som allrounder konkurrerar dock väldigt få.

Bästa komfort-först vardagsskon: Nike Vomero Plus

Vomero Plus har vunnit en hängiven skara följare för lugna och återhämtningskilometer. Känslan är plyschig utan att vara mosig, och den håller vilken fart du ber om utan att driva dig framåt. Den har också visat sig hållbar, med hög-mileage-testare som noterar att forefooteT så småningom komprimeras men att skon bekvämt klarar genomsnittslöpare långt över 640 kilometer.

Den delar komfort-först-kategorin med Paramount Max, men till skillnad från den skon behåller den viss förmåga att öka farten när du lägger kraft i frånstöten. Om du vill ha en sko för avslappnad vardagsmileage är detta ett lätt rekommenderat val.

View more details for Nike Vomero Plus

Bästa tempotävlingsskon: Nike Fast R 3

Fast R 3 är en beprövad plattad temperingssko med en exponerad, reporbar carbonplatta och en lätt känsla som belönar målmedvetna insatser. En nyckelstyrka är hållbarheten i rotationens mening: testare rapporterar att träningsblockens bästa pass kommer i den här skon, och den klarar allt från tröskelarbete till långa lugna pass.

En uppdatering med något utbuktande häl, förbättrat yttersulamönster och möjligen lite mer skum i forefoot verkar vara på väg, med tidig testarfeedback som pekar mot mer komfort och mindre belastning på vaderna. Ändå är nuvarande version fortfarande en av de bästa temperingskorna du kan köpa.

Bästa budgetvardagsskon: Altra Flow 3

Flow 3, inklusive en blankt begränsad upplaga-samarbetsfärgning, är en rymlig, bekväm vardagssko. Dess tydliga styrka är det breda forefooteT, som ger tårna gott om utrymme och gör den riktigt bekväm för lugna kilometers. Overdelen är bra och passformen tillmötesgående.

Nackdelen är känslan: skummet känns relativt platt och oinspirerande, med liten rocker eller fjädring, och det jämförs ogynnsamt med bättre grundskor. Det är en bra, ofarlig sko för återhämtningskilometer och vardagsbruk snarare än en spännande sådan, så behandla den som ett komfortval.

Bästa vardagströjan för löpning: Saysky Clean Motion Tee

Clean Motion Tee har blivit säsongens självklara tröja: mjuk mot huden, välskuren och snygg nog att bära långt efter löprundaren. Långärmade versionen är lika värd en titt, särskilt i uppskalad storlek som ett lätt ytterlager för mellanårstidens morgnar. Matchande tank tar samma mjuka, bomullsliknande känsla till en ärmärskärning som fungerar för vardagsbruk och dubbel.

Bästa träningsbyxorna: Saysky Race Half Tights

Race Half Tights är anmärkningsvärt lätta, med ett par vägt till endast 129 gram, och de bevisade sitt värde i brutala förhållanden: 27 grader varmt med 97 procent luftfuktighet, där de torkade på minuter och förblev bekväma genom efterloppspratarna. Skärningen är generös och smickrande för längre löpare, till skillnad från vissa konkurrerande singlets och tights som sitter mycket snävt.

Bästa prestandastrumporna: Corer Hi-Fi

Hi-Fi-strumpan är en lätt prestandastrumpa med dämpade dynor längs fotens över- och undersida. Effekten är dubbel: en dämpad barriär mellan fot och sko, och ett förvånansvärt grepp som låser foten på plats och minskar halk i skon. För en premium super trainer är uppgraderingen till en riktig prestandastrumpa en av de små förändringar som gör en märkbar skillnad i känslan.

Övergripande köpråd

Matcha skon mot uppdraget. Till tävlingsdagen är Adizero Pro Evo 3 toppvalet om du accepterar dess skörhet. Endorphin Elite 3 täcker tävlingsdagen och långa pass med mer hållbarhet. I träningsskoreationen är Superblast 3 fortfarande den mest komplett a allroundern, Vomero Plus och Skyward X lyser på lugna och återhämtningsdagar, Hyperboost Edge och Fast R 3 hanterar snabbare arbete, och Paramount Max passar löpare som prioriterar plysch över allt. Altra Flow 3 är ett rymligt komfortalternativ när budgeten betyder mer än känslan.

När det gäller kläder motiverar Saysky-delarna sitt rykte för stil och prestanda, och Corer Hi-Fi-strumporna är en riktigt värd uppgradering för att komplettera uppsättningen. Köp för de kilometer du faktiskt springer mest, inte de du önskar att du gjorde.

Slutsats

Denna maratonsäsong levererade rekordbrytande ögonblick och ett djupt galleri av stark utrustning att matcha. Pro Evo 3 och Endorphin Elite 3 definierar toppen av tävlingskategorin, Superblast 3 och Vomero Plus förankrar vardagsrotationen, och genomtänkta detaljer som Corers strumpdynor visar att små delar också spelar roll. Välj produkten som matchar ditt främsta användningsområde, så kommer alla av dessa att tjäna dig väl.