Svenska · Running Shoes
Årets bästa löparskor 2024: De 12 modeller löpare använde mest
En läsardriven ranking av de mest älskade löparskorna, med Asics SuperBlast 2 i topp, tätt följt av Nike Alphafly 3 och Adidas Adizero SL2.
Inledning
Denna ranking bygger på en stor community-omröstning där cirka 500 individuella skosvar samlades in, med frågan till löpare vilka modeller de använde oftast. Det är inte en kritikerlista; den speglar vad vanliga löpare faktiskt snörade på sig och trivdes med under året.
Huvudstatistiken: Asics dominerade, med 30,1 % av respondenterna som namngav en Asics-sko som sin mest använda. Adidas följde med 15 %, därefter Nike med 12,3 %, Hoka med 11,9 %, Puma med 9,3 % och Saucony med 7,1 %. Dessa sex märken stod för cirka 86 % av alla registrerade skor. Ytterligare ett talande tal: 51 % av alla nämnda modeller var koncentrerade till topp 10 – bevis på att när en sko blir en succé fortsätter löpare komma tillbaka till den.

Bäst i test: Asics SuperBlast 2
Asics SuperBlast 2 vann med överlägsen marginal och tog ungefär dubbelt så många röster som andraplatsen, cirka 25 % av alla röster i hela omröstningen. Kärleken är lätt att förstå: lite mer dämpning än en typisk daglig träningssko, bättre hållbarhet och yttersulagrepp än originalet, och en superförlåtande känsla som aldrig känns tung eller klumpig. Den täcker ett enormt användningsområde, från lugna kilometers till maratonträning, och Asics har satt en mycket hög ribba med den här. Enda nackdelen är tillgängligheten, som fortfarande är frustrerande för många köpare.
Bästa vardagsvalue: Adidas Adizero SL2
Adidas Adizero SL2 tog andraplatsen, knappt före Metaspeed Sky Paris med bara ett par röster. Det är ett enormt kliv uppåt från originalet SL, med stora förbättringar i prestanda, känsla och passform. Löpare prisade gång på gång dess tillgänglighet och pris lika mycket som dess kapacitet, särskilt för kortare distanser i 5K–10K-intervallet. Mellansulan innehåller nu mer Light Strike Pro, och det finns en bred version för bredare fötter. Den passar Adidas europeiska fotform bäst, så det är värt att prova den om möjligt.

Bästa premiumrace: Asics Metaspeed Sky Paris
Tredjeplatsen går till Asics Metaspeed Sky Paris, som fick cirka 11,1 % av rösterna i topp 10 och ungefär 6 % av alla röster totalt. FF Turbo Plus-mellansulan är energigivande och komprimerbar, och den planare plattans position verkar göra att skon fungerar exceptionellt bra för många löpare. Den har burit löpare till personbästa på 10K och halvmaraton, och den är till och med lättare än sin uppenbara Nike-rival. Tillgängligheten är den vanligaste klagomålet; den kan vara svår att hitta i lager.
Bästa långpassko: Nike Alphafly 3
Nike Alphafly 3 tog 8,6 % av rösterna i topp 10 och fjärdeplatsen totalt. Den anses allmänt som oöverträffad för långa pass: underbar dämpning i kombination med en viktminskning får löpare att känna sig förvånansvärt friska efter stora söndagspass. Den ses som en återkomst efter att andra versionen besvikna. Hållbarheten har hållit bra för många ägare, även om vissa applicerar ett skyddande tätningsmedel på hälområdet för att ZoomX-skummet inte ska slitas för mycket. Många köpare som tävlar regelbundet äger till slut mer än ett par.

Bästa prisvärda träningssko: Hoka Mach 6
Hoka Mach 6 landar på femte plats med nästan 5 % av alla röster totalt och 8 % av topp 10-resultaten. Dess dragningskraft handlar till stor del om prisvärdhet: den ligger långt under dyrare Mach X2 samtidigt som den erbjuder en lägre dämpning och något mer användbart i det dagliga. För löpare som vill ha en pålitlig sko för större delen av veckan utan att spräcka budgeten är det ett lätt rekommenderat val.
Bästa temposko: Saucony Endorphin Speed 4
Sjätteplatsen tillhör Saucony Endorphin Speed 4, en modell som funnits med på bästa-listor sedan serien först lanserades. Den är lätt och pigg, med en energigivande känsla under foten tack vare nylonplattan. Mjukheten är något lägre jämfört med förra versionen, men grepp och hållbarhet har båda förbättrats, vilket spelar roll i våta förhållanden. En mycket kapabel tempo- och träningssko.
Bästa allround-dagliga: Asics Novablast 4
Asics Novablast 4 ligger på sjunde plats och hjälper, tillsammans med märkets övriga bidrag, Asics att stå för cirka 21 % av hela topp 10. Det är en suverän daglig arbetare med förbättrat yttersulagrepp, en mycket bra blandning av mjuk dämpning och responsivitet, och imponerande hållbarhet. Den tar till sig kilometers bekvämt och kan användas till i princip vilket pass som helst, oavsett tempo eller syfte.
Bästa plattsko: Puma Deviate Nitro Elite 3
Puma landar på åttonde plats med Deviate Nitro Elite 3, en sko många ansåg vara mycket prisvärd till cirka 195 GBP i Storbritannien. Mellansulan är supermjuk, förlåtande och energigivande, och plattan gör den till en idealisk långpassko. Hållbarheten är en verklig höjdpunkt: den bryter trenden för karbonplatte-skor, utan någon yttersulnedbrytning ens nära 100 miles, och greppet är bättre än hos många rivaler. Det frustrerande är tillgängligheten; lagret verkar begränsat och par tar slut nästan omedelbart. Puma behöver helt enkelt tillverka fler.
Mest prisvärda karbon-sko: Adidas Adizero Boston 12
Niondeplatsen går till Adidas Adizero Boston 12, fortfarande enormt populär trots att den lanserades redan 2023. Den sällan rabatteras, men skon förtjänar sitt pris: utmärkt grepp från Continental-gummiskiktet, en förbättrad mellansula med en något mjukare Light Strike 2.0-komposit plus ett generöst lager Light Strike Pro, och ett övermaterial som är sportigt men bekvämt. En äkta allrounder som åldrats väl.
Bästa maxdämpade racerkon: Hoka Cielo X1
Hoka Cielo X1 tar tiondeplatsen. Det är något av en kryssningsfärja bland skor: mycket bekväm, med rejäl dämpning och en stabil, mysig känsla som ändå kan öka takten när det behövs. Avvägningen är vikten, som gör att den inte känns kvick. Den djärva, färgstarka övermaterialet delar åsikter, men tittarna älskar tydligt att löpa i den. Största önskan är helt enkelt ett något lägre pris.
Strax utanför topp 10
Tre modeller missade snävt och förtjänar en omnämnande, trots att de fick gott om röster.
Puma Deviate Nitro 2 drog till sig massor av röster, hjälpt av frekventa stora rabatter som gjorde den till en kap för en sko med så starka mellansulamaterial, en kompositkarbonplatta och utmärkt grepp från Pumas PUMAGRIP-gummi.

Asics Neo Vista missade också knappt, en maxdämpad träningssko med en distinkt klumpig look som många löpare ständigt frågar om.
Och Hoka Mach X2 missade topp 10 med bara några få röster. Den är fortfarande en favorit tack vare sin smörigt mjuka mellansula på en knaprig platta, en kombination som känns salig i rörelse. Om din budget sträcker sig längre än Mach 6 är det en härlig uppgradering.
Allmänna köpråd
Den stora lärdomen från denna ranking är att Asics är märket löpare använder mest, medan Nikes närvaro smalnar av till en ensam stjärna, Alphafly 3. Hoka och Puma tar mark, On-running registreras knappt, och Saucony håller ställningarna.
Om du vill ha en sko som klarar nästan allt är SuperBlast 2 communityns klara favorit, förutsatt att du hittar den i lager. För prisvärdhet är Adizero SL2 och Hoka Mach 6 de smarta valen. För tävling och långa pass är Alphafly 3 och Metaspeed Sky Paris premiumvalen. Och om hållbarhet står högst på din lista utmärker sig Puma Deviate Nitro Elite 3 bland karbonplatte-skor.
Slutsats
Communityn har talat, och Asics SuperBlast 2 är årets överlägsna sko, med Adizero SL2, Metaspeed Sky Paris och Alphafly 3 som en stark förföljargrupp. Vilken nivå på listan som än passar din budget och träning har var och en av dessa 12 modeller förtjänat sin plats genom genuin, upprepad användning av vanliga löpare snarare än hype.











