Bästa plattfria tempoträningsskor: Fem alternativ som förtjänar en plats i din rotation

Introduktion

Just nu verkar varje löpvarumärke lansera en ny superko med platta och kolfiber. Men det finns fortfarande en given plats i en träningsrotation för plattfria tempovärdiga alternativ: lättare, mer pigga skor som klarar intervaller, temodagar och medellånga långa pass utan premiumpriset eller den aggressiva geometrin hos en tävlagsdags-superko.

Den här runduppen täcker fem starka kandidater som hoppar över plattan men behåller energin: Brooks Hyperion Max, Topo Cyclone 2, Altra Vanish Tempo, Saucony Sinister och Craft Nordlite Ultra.

Utvärderingskriterier

Varje sko här har valts ut av samma huvudsakliga anledning: den levererar ett snabbt, fjäderlätt steg utan carbonplatta. Utöver det handlar skillnaderna om passform, dropp, mellansuloskum och avsett användningsområde. Vissa passar bäst som lätta vardagsträningsskor, andra som ban- eller tävlagsflats, och en suddar gränsen mellan väg och trail.

Om du vill ha fartorienterade skor för temperpass och intervaller men föredrar något mer förlåtande eller mångsidigt än en plattad racer, ska den här listan hjälpa dig att smala av valet.

Brooks Hyperion Max

Brooks Hyperion Max är byggd med ett superkritiskt mellansuloskum som ger ett fjädrande, lätt steg. Den har en ov i sannstorlek och ett rejält gummilager på yttersulan, vilket hjälper både hållbarhet och grepp.

Den fungerar bra för längre pass och för intervallpass i ungefär halvmarathons- till 10K-fart, och den kan fungera som en allround lätt vardagstränare. Till 170 dollar är den konkurrenskraftigt prissatt på den nuvarande marknaden, och den tidiga feedbacken på skon har varit positiv. En sak att notera: stegjet lutar något åt det fastare hållet, så om du föredrar plyschiga landningar, ta det i beräkningen.

Sammanfattningsvis är Hyperion Max ett förnuftigt val för löpare som vill ha en snabb, hållbar sko som kan täcka både kvalitetspass och lugnare dagar.

Topo Cyclone 2

Topo Cyclone 2 är ett utmärkt alternativ för löpare som gillar lägre dropp och en bredare tåbox. Den har hittills fått mycket positiv feedback, och dess mellansula använder ett fullständigt PEBA-superskum, samma skumfamilj som finns i skor som Saucony Endorphin Pro 3, Endorphin Speed 3 och Nike Vaporfly/Alphafly.

Utan platta inuti är stegjet mjukare men fortfarande levande, energisk och poppig. Stackhöjden är inte lika hög som hos vissa andra alternativ på den här listan, så det är inte skon för maximal dämpning. Den är fortfarande ett bra val för medellånga långa pass och kortare intervallpass, särskilt om rymligare tåutrymme är viktigt för dig.

Altra Vanish Tempo

Altra Vanish Tempo är den plattfria versionen av Altras tävlagsdagssko, Vanish Carbon. Det finns ingen platta och heller inget gummi på yttersulan; istället ger ett EVA-baserat skum på undersidan greppet. Det är en zero-drop-sko med 33 mm skum i både häl och framfot.

Framfoten kan kännas något mjuk, så den är inte den bästa matchningen för snabba marathon- eller halvmarathonlöpare som kör tuffa fartpass i intervallet 1:25 till 1:30. Där den skiner är som vardagstränare för snabbare löpare, eller som långa-pass- och tempero för mer avslappnade löpare som vill ha en snabb känsla med zero-drop-geometri.

Saucony Sinister

Saucony Sinister är en racingflat under 5 ounce som går tillbaka till gamla skolan. Den har ett superfult lätt ov, en fullängdsmellansula av PWRRUN PB PEBA-superskum, och ingen platta.

Resultatet är en sko som är otroligt lätt, snabb och levande, idealisk för korta lopp eller temperodagar på banan. Den är en av de lättaste skorna på marknaden just nu, så om du vill ha något som känns som en fjäder på foten medan du drar av en bit fart, är det den du ska sträcka dig efter.

Kom bara ihåg att som en minimal racingflat är den ett specialverktyg snarare än en vardagstränare.

Craft Nordlite Ultra

Craft Nordlite Ultra är det nyaste bidraget här och en av de mest intressanta: det är en väg-trail-hybrid. Den har ett rejält gummilager på yttersulan och en fullständig superskumkristisk mellansula, och stacken ser imponerande ut på riktigt. Skummet har rykte om sig att vara levande, fjädrande och tempovärdigt, vilket är sällsynt hos en sko med den här typen av yttersulatackel.

Den fick uppmärksamhet vid lanseringen efter att ha visats upp på löpindustrins evenemang i Austin, och den har redan burits av trailatleten David Laney under ett antal av hans ultramarathon. Till 160 dollar är det ett superkonkurrenskraftigt pris för kategorin, särskilt om du vill ha en sko som kan röra sig mellan asfalt och jord.

Övergripande köpråd

Valet mellan dessa handlar om passform-preferenser och hur du planerar att använda skon. Om du vill ha en mångsidig, hållbar lätt träningssko är Brooks Hyperion Max det säkra valet. Om du föredrar lägre dropp och en bredare tåbox är Topo Cyclone 2 den som utmärker sig. Zero-drop-löpare bör titta på Altra Vanish Tempo, med dess mjukare framfot i åtanke för hårt fartarbete.

För ren fart på korta lopp och bankdagar är Saucony Sinister svår att slå i vikt. Och om ditt löpande blandar väg och trail erbjuder Craft Nordlite Ultra en sällsynt kombination av grepp och energiskt skum till ett konkurrenskraftigt pris.

Slutsats

Plattfria tempoträningsskor förtjänar fortfarande sin plats i varje rotation. De erbjuder levande, energiska steg för temperpass, intervaller och till och med tävling, ofta med mer flexibilitet och lägre kostnad än plattade superkor. Matcha skon mot dina passform-preferenser och träningsfokus, så kan vilken som helst av dessa fem vara den snabba vardagskompanjonen din rotation saknar.