Bästa lätta löparskorna utan platta: 4 upptempo-modeller jämförda

Inledning

Alla snabba dagar kräver inte en kolplatta. En bra lätt trainer utan platta kan klara dagliga miles, långa pass med fart, tempopass och intervaller, ofta med bättre hållbarhet och ett mer naturligt löpkänsla. Vi har tillbringat tid med fyra kandidater, var och en med 50 till 100 miles på sig: Adidas Adizero SL, Hoka Mach 5, New Balance Rebel v3 och Brooks Hyperion Max. Här är var de passar in i en rotation, tillsammans med deras styrkor och svagheter.

Adidas Adizero SL

Adizero SL sitter i Adidas Adizero-kollektion som familjens dagliga trainer, bredvid Takumi Sen och Adios Pro 3. Den är inte lika snärtig som de skorna, men den är lättare än de flesta dagliga trainers, och den döljer en liten hemlighet i framfoten: en liten puck av Lightstrike Pro-skum satt i ett chassi, medan resten av mellansulan består av EVA-baserade Lightstrike.

Tidiga intryck var att den kändes något klumpig och stel, med en otymplig häl och ett löpande som inte var det jämnaste. Men vid 50 till 70 miles värmde skummet upp sig, skon bröts in mycket väl, och den blev en favorit. Den är slitstark tack vare ett gediget gummilager på yttersulan, och den vadderade ovansidan är bekväm. Där den kommer till korta är fartarbete: tempo är möjligt, men det finns bättre alternativ för det jobbet.

Om du är en enskildsko-löpare kan du verkligen klara dig med Adizero SL som allrounder, inklusive den ena eller andra snabba dagen. Huvudomdöme: en utmärkt daglig trainer.

Hoka Mach 5

Hoka Mach 5 lyser för daglig träningsliknande pass, den typen av 10-miles som görs i normalt aerobt intervall. Den klarar även några banpass, även om de första sessionerna kändes bättre än tredje och fjärde, när löpkänslan började kännas för mjuk vid snabbare fart. Om du föredrar en fastare sko på fartdagar kan den kännas lite lös när du verkligen trycker på.

Där den utmärker sig är ovansidan, möjligen den bästa av alla: extremt väl sittad, lätt och ventilerande. Mellansulan använder en dubbel-skum-konstruktion, med ett superkritiskt EVA-lager som heter ProFLY+ över ett fastare standard-EVA-baserade lager. Det mjukare lagret upptill ger dämpning och studs medan det fastare bottenlagret ger stabilitet, vilket ger ett riktigt fint kombinerat löpande. Den är också mer aggressivt rockarformad än Adizero SL, med en rullande känsla som hjälper dig framåt.

Den stora fallgropen är yttersulan, eller avsaknaden av en. Tunga slitagejagare får förmodligen 200 till 300 miles från ett par, även om vissa löpare rapporterar 500 miles och räknar. Räkna med ungefär 250 miles som realistisk siffra.

New Balance Rebel v3

New Balance Rebel v3:s signatur är flexibilitet och en snärtig, livlig känsla. Ovansidan är bra och mindre tajt än Mach 5 eller Adizero SL, med lite mer utrymme i tårutan. Löpandet är mjukt men också studsigt, och eftersom det är mindre stack, mindre rockerska och mer markkontakt än Mach 5 ger fartökning verklig feedback vid avstamp istället för en lös känsla.

Den är mjukare vid långsammare fart, vilket gör lätta uppvärmningsmiles bekväma, och när du ökar farten vaknar den till liv. Den klarade till och med ett 16-miles långpass med snabb avslutning, och höll sig bekväm djupt in i passet. Miles 13 till 16 kändes dock som de kunde behöva lite mer stöd, vilket är rätt typiskt i slutet av tvåtimmarspass, och många löpare föredrar att hålla dessa under en till en och en halv timme.

För löpare som vill ha ett lättare, effektivare alternativ utan platta för längre pass med fart är Rebel v3 ett starkt val, och det tar kronan för längre tempopass i sex till åtta miles-intervallet.

Brooks Hyperion Max

Brooks Hyperion Max är den mest klyvande av de fyra, och den mest dedikerade. Det är en sko för snabba dagar inte på grund av plattformen i sig, utan på grund av vad den kräver av dig. Plattformen är fast, och hälen är skuren med väldigt lite dämpning, så den bestrapar verkligen långsamt löpande. Det pressar dig upp på tåna och uppmuntrar dig att öka farten, vilket gör den bäst lämpad för halvmarak fart och därunder, och för hårda pass där du skjuter dina snabbaste repetitioner.

Den inbjuder till jämförelse med en sko som Takumi Sen, med sin fasta, aggressiva karaktär. Av de fyra är den minst mångsidiga: detta är ingen daglig trainer, bara en träningssko. Men för snabba intervaller är den valet, med gruppens fastaste, mest responsiva skum och en genuin drivkraft att slita dina snabbaste stycken i träningen.

Övergripande köpråd

Om du vill ha ett enda val per roll: Adizero SL är den bästa dagliga trainern, med mest komfort och vardagsorientering. Mach 5 är den bästa långa pass-skon, bekväm nog för långa prestationer med tillräcklig dämpning, men fortfarande skarp när du höjer farten till marakintervall. Rebel v3 är den bästa tempokon, idealisk för timmeslånga pass eller ett åtta-miles tempo där du vill ha komfort i fart. Och Hyperion Max är den bästa intervallskon, den snabbaste och fastaste i gruppen.

Många löpare kommer att ha nytta av att para ihop två av dessa istället för att välja en, till exempel en daglig trainer plus en dedikerad träningssko.

Slutsats

Alla fyra skorna förtjänade sin plats genom att täcka en annan funktion i ett träningsblock. Matcha skon mot jobbet: Adizero SL för vardagsmiles, Mach 5 för långa pass, Rebel v3 för tempopass och Hyperion Max för snabba intervaller, och din rotation kommer att täcka varje fart i schemat.