Svenska · Running Shoes
Bästa Hoka-löparskorna 2023: våra favoriter från hela sortimentet
Från mjuka Clifton 9 till kolplattan i Rocket X 2 och terränglöparskon Tecton X 2 – här är Hoka-skorna som tog plats i vår rotation under 2023.
Introduktion
Hokas sortiment har vuxit till ett av de mest kompletta inom löpning: mjuka dagsträningsskor, bekväma promenadskor, plattade superträningsskor och riktiga tävlingsvapen. Den här genomgången täcker de Hoka-skorna vi faktiskt når efter under 2023, inklusive en terrängöverraskning på slutet, så att du kan matcha rätt modell till hur du faktiskt springer och går.

Hoka Clifton 9
Clifton 9 är den klassiska Hoka-dagsträningsskon, nu i sin nionde iteration. Långvariga fans minns hur originalmodellens höga sula gav den smeknamn som “månskor”, och den har kommit långt sedan dess – maraton-PR och ett avslut i Boston i original-Clifton visade hur bra det extra skummet kändes redan innan superskor fanns. EVA-skummet har justerats för att kännas mer responsivt och lättare, troligen med lite mer gummerat EVA för extra fjädring.
Med mjuk vaddering runt skaftet och hälen och gott om stack under foten är Clifton 9 bäst för vardagslugn löpning, långa pass och återhämtningsdagar. Om du bara vill ha en Hoka är detta allt-i-ett-mittenvägen och den naturliga startpunkten för märket. Den kostar $145.
Hoka Bondi 8
Om Clifton inte är mjuk nog, dubbelrullar Bondi 8 ner i mjukheten. Den bär på massiva 39 mm stack i hälen och 35 mm i framfoten med 4 mm drop, står på en bredare bas men sitter ändå snävt över foten för ett bra grepp.
Det här är en komfort-först-sko, inte en prestanda-först-sko. Den är tyngre än Clifton, men det är den slitstarka draghästen i sortimentet: folk äter mil i den, och den fungerar även som favoritpromenadsko för sjuksköterskor, resenärer och alla som står på fötterna hela dagen. Den kostar $165.
View more details for Hoka Bondi 8
Hoka Transport
Transport är Hokas nyare vardagspendlingssko, riktad direkt mot promenad- och casual-publiken som helt omfamnat märket. Den har ett vattenavvisande ovansydra, en ovanlig Vibram-yttersula för en Hoka-promenadsko och ett togglesnörningssystem för snabb knutning, plus en mellansula med 30 % sockerrör.
Den lutar åt promenader eftersom den väger lite mer, men till $140 ligger den på en mycket rimlig prispunkt för en sko för alla förhållanden, hundpromenader och allt annat.
Hoka Transport X
Transport X tar Transport-konceptet och riktar det mot löpning. Den kombinerar en bas av superkritiskt skum med en gaffelformad platta inuti, och varje Hoka med ett X i namnet har en platta. Plattan handlar mindre om drivkraft och mer om att hålla skummets form och ge stabilitet under foten, vilket skapar en behaglig rocker-känsla.
Det här är ett resval med en enda sko: bekväm nog att utforska en europeisk stad i, men stadig nog att klara ett löppass på tre till fyra engelska mil utan klagan. Till $200 börjar det bli i överkant för en promenad-eller-löpare, så den är mest värd det om du verkligen vill ha en sko som gör båda.
Hoka Mach 5
Mach 5 är vår favorit bland Hokas plattfria skor i år, i grunden en upphöjd Clifton för nästa nivå av dagsträning. Tidigare Mach-versioner var sådär, men det nya superkritiska skumlagret precis under foten ger en mjukare dämpad känsla, paras med EVA under som tillför struktur, stöd och liteextra pop i steget.
Det är en standardmodell för dagsträning för löpare som gillar att dra upp tempot lite, mer energisk och mångsidig än Clifton. Den är också lätt, runt 8,5 uns i herrstorlek 10.5, och till $140 är den mycket rimlig för en sko som känns så här bra.
Hoka Mach X
Mach X är utvecklingen av Mach 5 och faller in i kategorin superträningsskor: en dagsträningssko proppad med tävlingsdagsfunktioner. Den använder PeBA-skum ovanpå för mjukhet och fjädring, en PeBA-platta för styvhet och en mer drivande känsla, och EVA-skum under för stabilitet, med ett andningsbart ovansydra och en lätt konstruktion.
Vi föredrog den framför Mach 5 för den extra poppen, och dess breda plattform med gott om gummi gör den slitstark och stabil, så du får dagsträningskomfort med tävlingsdagsegenskaper. Till $160 är den ett smart alternativ för löpare som inte vill lägga fullpris på en tävlingsdagssko men ändå vill ha en lätt, snabb känsla för de senare kilometrarna i ett maraton.
Hoka Cielo Road
För tävlingsdagar på 5K till 10K utan platta är Cielo Road valet. Den har allt Rocket X 2 erbjuder, tonat ner till en enklare form: lägre stack av PeBA-skum, ingen platta och ett minimalt genomskinligt mesh-ovansydra, vilket innebär att du behöver bra strumpor.
Den påminner oss om en premiumversion av en favorit från några år tillbaka: den är så lätt att den nästan försvinner på foten, och lugnt tempo förvandlas till upptempo nästan av misstag. Den har fortfarande styvhet vid tån, så du missar inte poppen som en platta ger. Till $160 är den $90 billigare än Rocket X 2 och undergräver många upptempokonkurrenter, vilket gör den till ett toppval för kortare lopp och snabbare dagar.
Hoka Rocket X 2
Rocket X 2 är premiumtävlingsdagsskon som Hoka-fans väntat på: en hel skiva PeBA-skum paras med en kolfiberplatta. Med 36 mm stack i hälen och 31 mm i framfoten är den byggd för maratonlöpare som jagar ett PR, och den fungerar lika bra för halvmaraton eller vilken distans du helst jagar ett personbästa på.
Hela vårt team använde den för snabbhetsträning och maratonträning och var eniga om att den hör hemma bland de främsta tävlingsdagsskorna. Supersmala ovansydret och tunna kraftiga tunga håller den lätt, medan en bredare plattform än hos de flesta tävlingsdagsskor ger stabilitet, och generös gummitäckning ger grepp och slitstyrka så att du till och med kan få ut anständig mängd mil ur den. Till $250 ligger den helt rätt i linje med moderna superskor, och för den tid och de pengar som läggs på en maratonuppbyggnad kan den vara värd det enbart för självförtroendet.
Hoka Tecton X 2
Terrängöverraskningen är Tecton X 2, Hokas terrängtävlingssko som fungerar lika bra för vardaglig terränglöpning. Den största uppgraderingen i år är ovansydret: förra årets version var lös och ostrukturerad, medan den här har en kraftig tunga och bättre passform, men tårutan är något lång.

Den är mycket lätt för en terrängsko, under 9 uns, med ett ProFLY+-lager ovanpå och en kvävebehandlad superkritisk PEBA-mellansula under för en fjädrande men kontrollerad upplevelse. En nästan parallell kolfiberplatta fungerar som oberoende fjädring för ojämna stigar, och en Vibram MegaGrip-yttersula fullbordar ett väldigt gediget paket. Den kostar $225, mer än förra årets version, men om du letar efter nästan perfekt terrängsko är den pengarna värd.
Hur du väljer rätt Hoka
Börja med ditt huvudsakliga användningsområde. För en sko som gör allt är Clifton 9 det säkra standardvalet. För maximal komfort och promenader vinner Bondi 8. För en avslappnad pendling, Transport, och för resor med en sko och tillfälliga löppass, Transport X. För energisk dagsträning, välj mellan Mach 5 och den dyrare, kraftfullare Mach X.
För tävling täcker Cielo Road snabba 5K- och 10K-dagar utan platta, Rocket X 2 är hela superskon för maraton-PR-försök, och Tecton X 2 hanterar terrängtävlingar och terrängpass. Budget spelar också roll: flera av dessa hamnar på $140 till $165, medan de två premiumalternativen ligger på $225 till $250.
Slutsats
Hokas sortiment 2023 täcker nästan varje löpare och promenadör, från allt-i-ett-Clifton 9 till kolplattan i Rocket X 2 och terrängklara Tecton X 2. Matcha skon mot din verkliga mileweek och dina mål, och det finns nästan säkert en Hoka som passar.







