Bästa allround-löparskorna: Fyra mångsidiga tränare som klarar nästan allt

Introduktion

Vissa löpare vill ha en sko som klarar nästan allt: lugna mil, långa löpturer, tempopass, kanske till och med det ena eller andra loppet. Marknaden är full av duktiga tränare, men bara ett fåtal balanserar verkligen låg vikt, dämpning och hållbarhet utan en stor kompromiss.

Efter att ha testat gott om alternativ under de senaste säsongerna är det fyra modeller som återkommer som de starkaste allroundvalen: Adidas Adizero Evo SL, Nike Zoomfly 6, ASICS Novablast 5 och Puma Deviate Nitro 3. Två av dem är rena mellansulsskumskor utan platta, medan Zoomfly 6 och Deviate Nitro 3 båda har en karbonplatta. Två ligger runt £135 och de andra två runt £155, vilket gör var och en av dem till ett genomtänkt köp värt att förstå ordentligt.

Vad gör en bra allround-tränare?

Kärnfrågan är enkel: kan en sko hantera en återhämtningsjogg på söndagen och ett tufft pass på onsdagen utan att känna fel för något av dem? Många dagstränare idag är helt enkelt klumpiga. Många vardagsalternativ landar runt 350 gram, vilket är mycket sko på foten, och den extra massan märks så fort tempot höjs.

Modellerna nedan undviker den fällan. Var och en erbjuder en verklig skyddsnivå under foten samtidigt som den är lätt nog för snabbare arbete, vilket är precis det som gör en allrounder värd att ha. Komfort i ovandelen, grepp i yttersulan, hållbarhet i mellansulan och snörkvalitet spelar också roll, och de skiljer de riktigt bra från de verkligt stora här.

Bästa lätta allroundern: Adidas Adizero Evo SL

Adizero Evo SL är klart den lättaste skon i gruppen och ligger runt 260 gram, vilket placerar den nära vissa rena tävlingsskor. Den ger en pigg, livlig känsla utan någon karbonplatta, vilket är sällsynt på denna nivå. Till runt £135 för toppskum är värdet svårt att argumentera emot, och Lightstrike Pro-mellansulan bör hålla bra över tid, potentiellt bli bättre ju mer den används.

Den låga vikten kombinerad med riktig dämpning gör den idealisk för snabbare träning och till och med tävling. Vill du ha en sko som lutar åt det snabbaste är detta valet. De främsta invändningarna är blygsamma: snören är något för smala och tunna, och ljusare färgkombinationer med det öppna nätet är svåra att hålla rena, även om det numera finns gott om mörkare alternativ. Sett till allt får den ett mycket starkt 4,5 av 5.

Det här är skon för löpare som vill ha maximal mångsidighet med minst vikt på foten.

Bästa mjuka dagstränaren: ASICS Novablast 5

Novablast 5 ligger ungefär ett och ett halvt uns tyngre än Evo SL men erbjuder en mycket bredare landningsyta, särskilt i framfoten, och ett märkbart mjukare mellansulskänsla. Denna nya, mjukare karaktär gör den idealisk för nästan allt, inklusive långa insatser, lugna återhämtningsdagar och till och med snabbare klipp när känslan infaller. FF Blast Max-skummets hållbarhet har hittills visat sig vara mycket god.

Om du bara kan köpa ett par och vill ha något som lutar mer mot bekväm daglig användning är detta förmodligen det bättre valet av de två lättare modellerna. Ovandelen är något mer uppbyggd, särskilt runt hälkragen, även om de elastiska snören gör konsekvent låsning lite knepig. Greppet är inte absolut bäst på gräs, eftersom det mjuka, klibbiga gummit passar bättre på vägar och betong. Den får ändå en solid 4 av 5, avdrag endast för det släta yttersulgummit och de något elastiska snören.

För ren vardagskomfort med tillräcklig fart för en och annan acceleration är Novablast 5 fortfarande en av de bästa allrounderna på marknaden.

Bäst för fart: Nike Zoomfly 6

Nästan varje löptur i Zoomfly 6 har varit genuint njutbar. Mellansulan med dubbelt skum är mycket mjuk, med ZoomX 2 i hälen som landar nära känslan av varumärkets mjukaste tävlingsskum, och karbonplattan känns aldrig överdrivet styrande eller stel. Balansen mellan dämpning och respons är precis rätt: en mjuk, smidig operatör med en trevlig mängd pop från framfoten och motståndskraftig dämpning från hälen.

Greppet är bland det bästa i gruppen, tack vare utsträckta waffle-alumar med bred täckning, och det fungerar bra i både våta och torra förhållanden, även på vått gräs. Under 300 gram med karbonplatta gör den till ett mångsidigt allroundalternativ, och till runt £155 ser hållbarheten tillräckligt stark ut för att bli ett bra långsiktigt värdeval. Den delar samma designestetik som varumärkets tävlingskollektion och ser verkligen ut för saken. Betyget är ett nästan perfekt 4,9 av 5, endast hänmmat av snören.

Bästa plattränaren: Puma Deviate Nitro 3

Deviate Nitro 3 är en mästare på mångsidighet och en plattränare som har utvecklats avsevärt under sin livstid. En del av den fina känslan kommer från en lägre drop, runt 5 till 6, lik Zoomfly 6, med en tvåskummig mellansola och plattan instoppad mellan mjuka skum. Nitro i hälen är något mer motståndskraftig och tätare än det mjukare skummet i Nike-skoh, medan det nyare Nitro Elite-materialet i framfoten är ett välkommet tillskott.

Greppet är det bästa i hela gruppen, men det har en kostnad: skon är något tyngre, med ett tjockare gummitråck i framfot och häl. De flesta kommer också att tycka att de andra är lite mjukare, men om du är en något tyngre byggd löpare eller vill ha en mer konsekvent, stabil känsla med mindre av en tryckande häl kan detta vara något för dig. Den något lägre stacken hjälper också till med stabiliteten, och den kan till och med fungera som maratontävlingsalternativ av den anledningen. De främsta nackdelarna är avsmalningen på lateralsidan av tårutan, som kan störa bredare fötter, samt en önskan att den vore lite lättare. Den får en toppnivå 4 av 5.

Hur du väljer mellan dem

Om ren fart och låg vikt spelar störst roll är Adizero Evo SL det skarpaste verktyget här. Om komfort-först daglig körsträcka är prioriteten är Novablast 5 det mjukare, mer förlåtande valet. Zoomfly 6 är premiumvalet för dem som vill ha en plattkänsla som ändå fungerar varje dag, medan Deviate Nitro 3 passar löpare som värdesätter grepp, stabilitet och en mer konsekvent känsla, särskilt tyngre eller bredfotade löpare som kan leva med avsmalningen.

Budget spelar också roll: Evo SL och Novablast 5 hamnar runt £135, medan Zoomfly 6 och Deviate Nitro 3 ligger närmare £155. Vemsomhelst av de fyra är ett försvarbart enskofrotationsval.

Slutsats

Det finns ingen enskild perfekt allroundsko, men dessa fyra täcker intervallet av vad de flesta löpare faktiskt behöver. Evo SL levererar tävlingsnära lätthet, Novablast 5 erbjuder fluffig vardagskomfort, Zoomfly 6 kombinerar plattriven framdrivning med genuin mjukhet, och Deviate Nitro 3 ger stabilitet och gruppens bästa grepp. Matcha skon mot dina prioriteringar och vilken som helst av dem kan hantera nästan vad du än kastar på den.