Bästa vardagsträningsskorna: 12 pålitliga löparskor värda dina kilometer

Inledning

En bra vardagsträningssko försvinner på foten. Den hanterar lugna kilometer, långa pass och ett och annat snabbare pass utan att du behöver tänka två gånger på att knyta skosnörningen. Vi har samlat våra toppval från en nyligen genomförd genomgång av vardagsträningsskor, plus ett antal ytterligare skor som fick starka rekommendationer, så att du kan matcha en sko mot den typ av löpning du faktiskt utövar.

Våra toppval

Hoka Mach 5

Mach 5 är valet för alla som vill ha en sko som hanterar olika hastigheter. Den saknar platta, men det förbättrade mellansulaskummet och ett något bättre passande ovändbars gör den lätt, naturlig och enkel att hitta en rytm med, oavsett om du glider fram eller trycker på farten. Den största avvägningen är den exponerade skumgummisulan, som slits snabbare än gummibeklädda alternativ. I praktiken håller den ändå ett tag; mönstret bleknar tidigt men skon fortsätter fungera, och några hundra kilometer är lätt uppnåeligt.

Den fungerar för en rad olika pass, och den mångsidigheten är precis därför den fortsätter vara skon folk återvänder till för vardagsträningen.

Saucony Ride 15

Ride 15 förtjänade sin plats som den enda sko du skulle ta med på en resa där promenader, långa pass, tempo- och milintervaller alla skulle komma från ett enda par. Den har en 35 mm hög sula, lite högre än Ride 14, med vikt sparad genom små urtag i mellansulan. Resultatet är en mjukare, lättare och responsigare känsla än föregångaren. En bekväm häl, låsande snörningsremmar och ett plöschigt, mjukt passande avslutar paketet, och den har ofta funnits tillgänglig för runt £90.

Det är den typ av sko som smälter in i bakgrunden så att du kan koncentrera dig på löpningen i stället för på dina fötter, vilket är precis vad en vardagssko ska göra.

Saucony Endorphin Speed 2 och Speed 3

Endorphin Speed-serien förblir en favorit för löpare som vill ha genuin fart i sin vardagsrotation. Den är bekväm ända ner till en lugn jogg men snabb nog att tävla i, endast ett litet steg bakom karbonplattade tävlingsskor. Speed 2 sitter något smalare och passar vissa fötter bättre, medan Speed 3 behåller samma fina körkänsla med minimala förändringar, även om vissa löpare har märkt något lösare passning och hälgnag i den nyare versionen.

Om Speed 2 finns till ett lägre pris är det en mycket liknande sko och ett smart sätt att spara pengar. För alla vars vardagsträning inkluderar progressionlopp och stabila avslutningar i fart träffar Endorphin Speed fortfarande helt rätt.

View more details for Saucony Endorphin Speed 3

Nike ZoomX Invincible 2

För ren komfort är ZoomX Invincible 2 svår att slå. Dess tjocka kile av ZoomX-skum är plyschig och kuddliknande, och den förvandlar till och med den tråkigaste lugna eller återhämtningslöpningen till något genuint njutbart. Den designades med lugna återhämtningsdagar i åtanke, men fans bär den gärna för det mesta av veckans volym och till och med långa pass, och sparar snabbare pass till en annan sko. Om motivationen är den svåraste delen av att komma ut genom dörren gör en sko du älskar att löpa i hälften av jobbet åt dig.

Fler bra vardagsträningsskor

Puma Velocity Nitro 2

Velocity Nitro 2 är en bekväm, dämpad allrounder med kväveinfunderat Nitro-skum som ger en fjädrande känsla i nästan vilken fart som helst. Dess yttersula erbjuder utmärkt grepp och hållbarhet, med en förvånansvärd mängd gummi för en förhållandevis lätt sko. Den är utmärkt värde till sitt rekommenderade pris och en att hålla utkik efter i rea.

Reebok Floatride Energy 4

Floatride Energy-serien har blivit ett synonymer för värde, och Floatride Energy 4 konkurrerar med de bästa oavsett pris. Den är lättare än sin föregångare och känns mer smidig och fjädrande på snabba pass, samtidigt som den fortfarande erbjuder skyddande dämpning för lugna och långa dagar. Floatride-skummet är inte det mest dynamiska som finns, men det är bekvämt och konsekvent över en rad olika farter.

Saucony Endorphin Pro 3

Vardagsträning i en karbonplattad sko kan låta ovanligt, men många eliter gör det, och Endorphin Pro 3 gör ett starkt case. Den prioriterar dämpning framför den aggressiva känslan hos en äkta tävlingssko som Nike Vaporfly, vilket gör den mer mångsidig och bekväm i vardagen samtidigt som den är blixtrande snabb för fartträning och tävling. Till fullt rekommenderat pris är den ett dyrt vardagsalternativ, men den har ofta dykt upp i rea för runt £150, till vilket pris den är superb.

Saucony RC Elite 2

RC Elite 2 är superskon byggd för att gräva i dag efter dag. Liksom Pro 3 lutar den mot dämpning snarare än aggression, vilket gör den bekväm och mångsidig samtidigt som den förblir genuint snabb när du behöver det. Den är ett dyrt alternativ till fullt rekommenderat pris men hittas nu ofta i rea för runt £150, till vilket pris den blir ett mycket övertygande val.

Nike Pegasus 39

Pegasus har varit en favorit i nästan fyra årtionden, och Pegasus 39 är lättare och mer mångsidig än 37 och 38, vilka prioriterade komfort över allt annat. Den är fortfarande bekväm, men den extra Air Zoom-enheten i React-skummellansulan ger den mer kraft för snabbare vardagsträning. Greppet är utmärkt på väg och lätta stigar, och den är bra värde, särskilt eftersom den regelbundet dyker upp i rea.

Brooks Hyperion Tempo

Hyperion Tempo är en äldre sko som Brooks har visat lite intresse för att uppdatera, och ärligt talat håller den fortfarande. Den är mycket lätt, med DNA Flash kväveinfunderat skum som ger en responsig, fastare körkänsla som lyser under fartträning och temppass. Om du föredrar mer markkänsla från en vardagsträningssko är den ändå tillräckligt dämpad för lugna dagar.

New Balance Fresh Foam 1080 V12

1080-serien har varit en favorit för många löpare, och V12 är ett särskilt starkt alternativ för långa pass tack vare stödet och fjädringen i Fresh Foam X-mellansulan. Den är väldämpad och äter gärna upp långsamma, lugna kilometer, men den förblir ett gediget alternativ för snabbare träning. Körkänslan är något fastare än hos många dämpade konkurrenter, vilket hjälper stabiliteten, och hållbarheten är utmärkt.

Övergripande köpråd

Välj baserat på hur du faktiskt löper. Om du vill ha en sko för allt till måttlig kostnad är Hoka Mach 5 eller Saucony Ride 15 pålitliga val. Om fart ingår i det mesta av din vecka ger Endorphin Speed-serien eller en rabatterad Endorphin Pro 3 eller RC Elite 2 mening. För maximal komfort på lugna dagar är ZoomX Invincible 2 eller 1080 V12 de bästa. Och om budgeten styr beslutet lönar det sig att leta rea för Velocity Nitro 2, Floatride Energy 4 och Pegasus 39.

Slutsats

Den bästa vardagsträningsskon är den du slutar tänka på. Varje sko här har förtjänat sin plats genom att vara lätt att leva med över en rad olika farter, och skillnaderna handlar om passform, körkänsla och pris. Välj den som matchar din rutin och njut av kilometers.