Årets bästa dagstränare 2023: Topp 5 löparskor värda dina mil

Inledning

Dagstränaren är den sko de flesta av oss tillbringar nästan all vår löptid i, vilket gör den till kategorin som är värd att tänka allra mest på. 2023 var ett verkligt starkt år för den, med flera märken som reviderade sina flaggskeppsmodeller på sätt som gjorde dem lättare, fjädrande och mer mångsidiga än de versioner de ersatte.

Den här listan samlar fem lanseringar som utmärkte sig, rankade från femte till första plats. Varje sko här har valts för att den gör dagstränarens kärnjobb bra: bekväm nog för lugna mil, kapabel nog att öka takten när passet kräver det.

Därför spelar dagstränaren roll

En riktigt bra dagstränare måste täcka mycket. Den ska klara långa långsamma pass, kännas skön på lugna dagar och ändå ställa upp för tempoträning eller utfall utan att tumma. Mångsidigheten i tempo är den kvalitet som skiljer de verkligt stora från skor som bara kan en sak.

De fem skorna nedan levererar alla den balansen, var och en på sitt sätt. Vissa lutar åt det plyschiga och förlåtande, andra känns slimmade och pigga, och en ligger precis i sötpunkten mellan de två.

5. Adidas Supernova Rise

Adidas har haft utmärkta tävlingsskor i åratal, men deras dagstränare har historiskt behövt en del jobb. Supernova Rise ser ut som skon som fyller det gapet: en äkta dagstränare för landsvägskrigarna, maratonlöparna och långdistanslöparna i sortimentet.

Den använder ett superkritiskt mellansulaskum med ett EVA-lager längst ner för att hålla allt stadigt under foten. Ovankan erbjuder en av de mer förlåtande tåboxarna som Adidas gör idag, och även om tungan och hälkappan känns lite för pösiga kommer många löpare att uppleva den extra dämpningen som genuint bekväm, även för helardagsbruk.

Det är en nylanserad sko, men de första milen tyder på att det är en sko värd att nå efter om och om igen, och en stor grej för Adidas i den här kategorin.

4. On Cloudsurfer

Cloudsurfer kanske är den bästa sko On någonsin gjort, och den är ett rejält avsteg från vad märket brukar göra. De signatur­formade molnen finns fortfarande kvar, men omkonfigurerade i en ny design som heter CloudTec Phase: formerna, placeringen och inriktningen är alla annorlunda, så att skummet komprimeras och expanderas på ett mycket mer medvetet sätt i varje steg.

Likaså viktigt är att On tagit bort speedboarden, den styva plattan som finns i nästan varje On-sko. Den störde det skummet försökte göra och gjorde de flesta On-skor hårdare i känslan än de borde vara. Utan den är steget märkbart mjukare.

Passformen är en skräddarsydd On-ovanka, men mer avslappnad än vanligt, med pösig dämpning runt tungan och hälkoppen. Det är kanske mer än skon behöver, men om du vill ha något extremt mysigt för både löpträning och vardagen är det här ett riktigt roligt alternativ.

3. Hoka Clifton 9

Lanserad precis i början av året använder Clifton 9 fortfarande kompressionssprutad EVA på pappret, men den känns helt enkelt inte så. Skummet är så lätt, luftigt och studsat att det liknar en superkritisk mellansula: gott om dämpning, men med en snabb, behaglig återfjädring när du löper.

Den fjädrigheten ger skon verklig tempo­mångsidighet. Den täcker långa lugna pass bekvämt, men har tillräckligt med studs för ett riktigt pass när du behöver öka takten.

Hoka har också slankat av designen och tagit bort mycket av överflödet på sidorna som gjorde tidigare Cliftons till komfortkryssare. Clifton-månsjuka kan sakna den plyschiga känslan, men för de flesta löpare gör den smalare formen skon njutbar i långt fler scenarier.

2. New Balance 1080 v13

1080 var historiskt en maxdämpad sko, men den här versionen har slankats på ett sätt som placerar den rakt ner i dagstränarkategorin. New Balance gjorde om skon rejält, ändrade vampen och konfigurerade om mycket av det som händer inuti den.

Skummet bär fortfarande namnet Fresh Foam X, men det känns mycket annorlunda än tidigare versioner: lättare, luftigare och med en verklig studs. Det levererar alla sensationer du vill ha i en modern dagstränare, med precis vad som behövs och inget mer i mellansulan.

Ovankansmaterialen är lite på den tråkiga sidan, men de sitter bra och gör jobbet. Det finns en liten kudinna av extra dämpning i hälkoppan som egentligen inte behövs, men det är lätt att överse med i en sko som är så kul att löpa i. Utmärkt för lugna pass, pigg nog för snabbare arbete och full av tempo­mångsidighet.

View more details for New Balance 1080 v13

1. ASICS Novablast 4

Med knapp marginal före 1080 v13 tar Novablast 4 toppen. Det är en sko som ständigt förtjänar sina mil: 100 av dem samlades på rekordtid, inklusive stora resor där den fungerade som resesko hela dagen, jagade elitfältet genom New Yorks gator och sedan gjorde detsamma vid California International Marathon.

Den briljerar på lugna dagar, fungerar som helardags resesko och ställer upp på pass när takten ökar. Den förmågan att göra nästan allt bra är precis vad en riktigt bra dagstränare ska vara.

ASICS bytte också skum till FF Blast Plus Eco, vilket innebär att 24 % av mellansulan kommer från biobaserat material. Den sortens framsteg, i kombination med en sko som fångar kategorins essens, gör Novablast 4 till 2023 års dagstränare.

Köpråd

Om du vill ha den bästa allroundern är ASICS Novablast 4 valet. Om du föredrar ett plyschigt, avslappnat steg för lugna dagar och vardagsbruk passar Cloudsurfer eller Supernova Rise dig bra. Löpare som vill ha en lättare, slimmad känsla bör titta på Clifton 9, och de som rör sig bort från maxdämpning utan att förlora komfort kommer att älska 1080 v13.

Slutsats

2023 var ett lysande år för dagstränare, och de här fem skorna visar det: slankare silhuetter, piggare skum och mer mångsidiga steg genom hela branschen. Vilken än den som matchar din löpstil finns det gott skäl att lägga riktigt många mil i vilken som helst av dem.