De 5 bästa karbonplattade tävlingsskorna 2022: Bästa valen för tävlingsdagen

Inledning

Tävlingsdagen belönar förberedelser, men skon på foten spelar minst lika stor roll. Efter månader av träning vill du ha en tävlingssko som omvandlar din form till fart. Den här listan täcker fem karbonplattade (och plattainspirerade) tävlingsskor som utmärkte sig under ett helt år av tävlingar och tuffa pass – från maratonklara modeller till ett specialiserat vapen för 5 och 10 km.

1. Asics Metaspeed Sky Plus

Metaspeed Sky Plus ligger etta på den här listan, precis som den var en favorit året innan. För 2022 lade Asics till ännu mer av sitt premiumtävlingsskum FF Turbo i framfoten och justerade geometrin så att tåkupan böjer av lite senare. För löpare som landar på framfoten eller mellanfoten skapar det en större landningsyta precis där du behöver den, och skon blev också något bredare.

Det är i upplevelsen av steget som den här skon lyser: en mycket snabb komprimering och dekomprimering med tydlig feedback vid varje fotisättning, som låter dig veta när din teknik sitter och när den inte gör det. Ovansidan är den enda svaga punkten. Materialet är lite strävt, inte alltid det mjukaste, och kan pressa mot lilltån, även om passformen överlag är tätsittande och riktigt tävlingslik. För snabba halvmaraton och maraton förtjänar den första platsen.

2. Saucony Endorphin Pro 3

Endorphin Pro 3 är en mycket nära tvåa. Tidigare versioner använde samma utmärkta pelletskum PWRRUN PB, men upplevelsen kändes för fast för ett helt maraton. I år lade Saucony till skum i framfoten och mjukade upp skon lagom mycket, vilket gav en kombination av lite dämpning, snabb respons och en tydligt påstridig karbonplatta som du kan känna lastas upp och släppa till i varje steg.

Det lilla utskärningen i plattan under framfoten är en iögonfallande designdetalj. Den verkar eliminera framfotssmärtan som några andra Saucony-tävlingsskor orsakade, vilket verkligen gör stor skillnad. Ovansidan är också utmärkt: bekväm, tävlingssittande, med en finish som glittrar när ljuset träffar den. Skon hanterade allt från pass i maratonfart till ett faktiskt maratonlopp, och den förtjänar till slut sin plats som en riktig maratonsko.

3. Adidas Adizero Adios Pro 3

Adios Pro 3 är den enda skon här som ännu inte tävlat i – den är sparad specifikt för uppläggning inför ett vårmaraton, vilket är den enda anledningen till att den ligger på tredje plats och inte högre. Version ett och två var redan starka, och den här uppdateringen fortsätter den trenden. Den totala stapelhöjden är densamma, men skon böjer av något annorlunda vid slutet, vilket ger lite mer dämpning under framfoten och en stor, rund landningsyta.

4. New Balance SC Elite v3

SC Elite v3 åtgärdar i princip allt som höll tillbaka sin föregångare. Den äldre skon saknade skum i framfoten och kunde ibland bottna ut, och karbonplattan kändes inte tillräckligt påstridig. Den här versionen lägger till en ordentlig landningsyta under framfoten och en mer påstridig karbonkänsla, medan en vacker stickad ovansida gör den till en av de bekvämaste tävlingsskorna här. Den klämde aldrig om tårna, och passformen är utmärkt.

Den enda nackdelen med den stickade ovansidan är fukt: i ett varmt, svettigt maraton samlar och behåller den svett längre än idealt. Trots det förblir den ett fantastiskt, bekvämt alternativ för tävlingsdagen.

5. Asics Takumi Sen 8

Takumi Sen 8 bryter mönstret. Det är ingen maratonsko, och dess plattelement är troligen ett kompositmaterial snarare än karbon, men den förtjänar ändå sin plats. Det här är en dedikerad tävlingssko för 5 och 10 km: extremt lätt, byggd på Lightstrike Pro-skum – samma skum som i Adios Pro 3 – med stavliknande plattelement som fyller en liknande funktion.

Skumlagret är tunt, så skon känns mycket responsiv och väldigt nära underlaget, vilket är precis vad du vill ha för kortare distanser men troligen inte för ett helt 26,2-lopp. Den utmärker sig också i längre pass i maratonfart och tröskeltempo, vilket gör den till ett förvånansvärt mångsidigt träningsredskap. Om du tävlar på 5 och 10 km är det här en av de bästa skorna du kan köpa just nu.

Vilken ska du köpa?

För maraton tävlar Asics Metaspeed Sky Plus och Saucony Endorphin Pro 3 i täten, med Adizero Adios Pro 3 strax bakom för dem som gillar dess energy rod-design. New Balance SC Elite v3 passar löpare som prioriterar komfort och passform i ovansidan. För kortare tävlingsdistanser är Takumi Sen 8 i en klass för sig.

Slutsats

Varje sko här löser tävlingsdagens utmaning på ett något annorlunda sätt: mjukare landningar under framfoten, mjukare maratonskum, påstridiga plattor eller fjäderviktad fart på korta distanser. Matcha skon mot din tävlingsdistans och ditt fotisättningsmönster, och vilken som helst av dessa fem hjälper dig att få ut det mesta av din träning den dag det gäller.